01. Feb 2016 Wenn ich nicht

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  • tm270275
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  • 02. Feb 2016 16:51
  • oh das kenne ich - kaum lass ich die Zügel locker schleicht sich Kilo um Kilo zurück an meine Hüften und ehe ich es mich versehe, bin ich wieder über 65, meine "persönliche Obergrenze"... aber das Gute: ich weiss, dass ich dann wieder konsequent bin und dann gehts auch schnell wieder runter... in diesem Sinne: wieder einsteigen, konsequent sein und uns ganz bald berichten: Aschermittwoch kam und ich passte gott sei Dank in meine Lieblingshose :-)
    Gruß an Dich
    Tessa
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  • xenophenia
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  • 01. Feb 2016 19:58
  • Au weia, liebe Crazy!
    
    Feiertagsnachwehen? :-O
    Ich beobachte bei mir auch eine steigende Anzahl der Ausnahmen (Brot, Käse, Kartoffeln, Schoki). Da hilft nur das disziplinierende Tagebuch.
    
    Viel Erfolg beim (gelben) Punkten,
    xe.
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  • auum
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  • 01. Feb 2016 19:41
  • Genau, ran an den Speck, bei einem mehr bei dem anderen weniger. Danke für Deine Worte. Liebe Grüße LENA
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  • crazyclimber1
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  • 01. Feb 2016 19:36
  • auf der Stelle und sofort wieder Tagebuch führe, passe ich bis Aschermittwoch nicht mehr in meine Klamotten. Keine Ahnung, warum ich die letzten Tage/Wochen unkontrolliert gefuttert habe!?! Die 70 Kilo wollte ich eigentlich NIE NIE NIE wiedersehen!
    Also, nichts wie weg da! Ich schaffe das! Weil ich es will.
    Werde mich am Freitag doch auf die Waage trauen, nutzt ja nix.
    Weiter geht's...