22. Mär 2016 - Abnehm Blog von gysmo11

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  • kimimnet
  • EM
    
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  • seit Mär. 2015
  • 24. Mär 2016 06:12
  • Hallo liebe Gysmo,
    Du hast Dir da schon die richtige Einstellung zugelegt: Du machst das hier für Dich und nicht für Andere!
    Wart's mal ab: der Übergang von der Zeit, in der noch niemand die Abnahme bemerkt oder erwähnt hin zu der Zeit, in der die ersten schon mahnend anfangen anzumerken, dass es nun aber auch mal genug sei mit dem Abnehmen, ist nach meiner Wahrnehmung fast schon fließend.,
    Weder auf das eine noch auf das andere brauchst Du all zu viel zu geben.
    Mach Dein Ding und fühl Dich wohl.
    
    Genau das ist für mich das Maß aller Dinge...meine Füße tun nicht mehr weh, ich kann angenehm flott die Treppen rauf spurten, die alten Hosen passen wieder und sehen vergleichsweise sehr nett an mir aus. Gemüse und Obst lösen bei mir Wohlbefinden aus....all das ist es Wert, beibehalten zu werden....
    
    Ich wünsche Dir weiterhin einen guten Weg!
    
    GGLG
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  • xenophenia
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  • seit Sep. 2014
  • 23. Mär 2016 22:59
  • Hey, Gysmo,
    
    Kopf hoch! Manchmal sieht man die Veränderung selbst nicht. - Ich habe letztens Ringe tragen wollen, die an den dafür vorgesehenen Fingern nicht mehr passten!!! - Ich bin überzeugt davon, dass es AUCH eine Einstellungsfrage ist, wie man sich fühlt und wie man wahrgenommen wird. Fühle Dich schöner und schau, was passiert :-)
    
    Liebe Grüße,
    xe.
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  • Geraldine1970
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  • seit Jan. 2016
  • 23. Mär 2016 07:12
  • Hallo Gysmo,
    lass dich nicht entmutigen! Es ist toll, was du schon geschafft hast! Auch wenn ich dir Recht gebe, dass es dem Umfeld kaum auffällt, bzw. keiner was sagt. Vielleicht hätten wir doch ein Vorher-Foto in Unterwäsche machen sollen ;-). Die Veränderung geht ja ganz langsam vonstatten....und wir sehen uns jeden Tag. Deshalb fällt es wohl kaum auf.
    Meinem Mann allerdings mussten wir gestern neue Hemden kaufen. Er hat bisher mit MM von 109,5 auf 94,7kg abgenommen und seine Hemden sehen jetzt größtenteils so aus, als wolle er darin zelten. Aber bei ihm saßen die Kilos auch kpl. am Oberkörper, während es bei den meisten von uns Frauen wohl eher verteilter ist (zumindest bei mir ist es so).
    Also nicht aufgeben! Du schaffst es, dein Ziel zu erreichen!
    LG
    Silke
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  • gysmo11
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  • seit Jul. 2015
  • 22. Mär 2016 23:55
  • Gerade bin ich im Form über einen Beitrag gestolpert, in dem jemand enttäuscht darüber ist, dass das Umfeld den hat erkämpften Gewichtsverlust nicht sieht. Und genauso ging (oder geht) es mir auch. Aber ich habe mir nach einigen Tiefs gesagt: vergiss die Anderen. Wir leben in einer oberflächlichen Welt und jeder ist heute am meisten mit sich selbst beschäftigt. Solange ich meine Erfolge sehe, ist doch alles prima.
    Bei mir ist auch noch niemandem! aufgefallen, dass ich abgenommen habe. Schlimmer war bzw. ist, dass ich die Abnahme an mir selber auch kaum sehe.
    
    Ich habe es zuerst an meinen Schuhen gemerkt, aus denen bin ich plötzlich immer raus gerutscht. Dann waren es die BHs, die Falten geworfen haben. Beides keine wirklich günstigen Neuanschaffungen... Dann kamen endlich die Hosen, die an den Oberschenkel viel zu weit wurden. Schaue ich in den Spiegel, sehe ich immer noch kaum eine Veränderung. Trotzdem ist die Motivation geblieben, denn ich zeichne hier nicht nur mein Gewicht auf, sondern tracke parallel auch die Werte aus meiner Analysewaage. Das motivierenste für mich ist zu sehen, dass der Fettanteil schwindet. Die Meinung anderer ist mir dadurch echt egal.