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09. Apr 2021 - Erst mal DANKE! :-)

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    • 09. Apr 2021 14:42
    • Ich grüße dich und danke für deinen Besuch auf meinem Profil.
      Auch als alter Hase lese ich täglich hier mit und, wie du vollkommen richtig schreibst, man fühlt sich nicht mehr allein mit seinen Gewichtsproblemen.
      Manche hier nehmen in kurzer Zeit viel ab, andere, wie ich, brauchen fünf Jahre um 11 kg abzunehmen. Egal, wenn die Kilos nicht wieder mit ihren Kumpels zurück kommen bin ich absolut zufrieden und es darf auch langsam weiter gehen.
      Hier bei mm habe ich bewusster essen gelernt. Nichts ist verboten und durch das Tagebuch führen sieht man was man so verzehrt ;)
      Bleib voller Elan und Freude dabei und du wirst dich über tolle Erfolge freuen, mm funktioniert!
      Grüßle
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    • 09. Apr 2021 10:51
    • Wenn ich mir die ganzen "alten Hasen" hier anschaue, ist ja 5 Tage eigentlich noch gar nichts! Aber für mich als "Frischling" ist der Anfang gemacht, ein System gefunden und die ersten zarten Schritte in Richtung guter, gesunder Gewohnheiten ist getan. Was mir wahnsinnig geholfen hat loszulegen, sind die Gedanken, Inspirationen und Worte von allen anderen die hier unterwegs sind! Ich weiß gar nicht, ob es jedem bewusst ist, der hier schreibt, wieviel er damit auch für andere tut. Wenn ich durch die Blogeinträge schaue, im Forum stöbere oder mir die Profile durchlese fühle ich mich verstanden, motiviert, gut beraten und nicht allein mit Fett oder Faulheit ;-). Also vielen Dank für jeden Beitrag, die ermunternden Worte, das Teilen von Problemen, die Tipps und guten Ratschläge und den Mut zur Offenheit! Ich nehme mir jeden Morgen Zeit mindestens 5 Minuten zu lesen und starte damit fokussiert in den Tag. Supi! :-)