Toll.....was ich mit MM erreicht habe!
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- 02. Jan 2016 15:50
- Meine Enkeltochter machte mich auf MM aufmerksam.
So begann ich im Oktober 2014 meine Gewichtsnormalisierung.
Bis jetzt habe ich 26 Kilo abgenommen.
Es war gar nicht schwer.
Dadurch ,dass man alles aufschreibt,erkennt man ziemlich schnell,was vorher alles falsch lief.
Nach einem dreiviertel Jahr fühlte ich mich wieder fit und auch meine Ärztin war begeistert.
Keinen hohen Blutdruck mehr,keine Schwindelgefühle mehr und alle Blutwerte waren super.
Es geht nun alles viel leichter und ich sehe auch besser aus.
Es macht auch Spaß! Besonders,wenn ich Kleidung kaufe macht es viel Spaß.
Ja, meine Kleidung der großen Größen musste ich entsorgen.Ich gab alles in einem Sozial-Laden ab.
Inzwischen habe ich mich neu eingekleidet und bin sehr zufrieden.
An alle,die es auch erreichen möchten......fangt einfach an.....der Erfolg stellt sich ein.
Ich brauche nun kein Ernährungstagebuch mehr schreiben.Ich weiß nun ,was mir gut tut.
Viel Obst und Gemüse und ausreichend trinken....
Meine Bilanz für 2015.....mit MM erreicht man sein Ziel.
Liebe Grüße
Bulette
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- 02. Jan 2016 22:22
- Wirklich klasse, liebe Bulette!
Dein Beispiel ist für einige hier sicher eine spitzenmäßige Motivation...und man muss kein Teenager sein, damit es klappt.
Alles Gute für 2016 für Dich!
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- 03. Jan 2016 00:02
- 26 kg... Wahnsinn :) Glückwunsch zu deinem tollen Erfolg!
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- 03. Jan 2016 15:17
- Das ist wirklich eine klasse Leistung - und du gehörst zu denjenigen hier, die für mich ein absolutes Vorbild und ein Ansporn sind ;-)
Imemr wieder zu lesen, dass es wirklich funktioniert, führt mir vor Augen, was tatsächlich möglich ist, wenn man es nur will und wenn man dran bleibt.
Glückwunsch zu deinem Erfolg :-)
Liebe Grüße
Paula
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- 06. Jan 2016 00:42
- Hallo, liebe Bulette,
ich bin erst seit kurzem dabei und Dein Bericht gibt mir nochmals einen richtigen Ansporn mit dem Programm weiterzumachen. Ausdauer wird , wie man bei Dir sieht, doch belohnt!
Liebe Grüße
Hotshoe
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- 20. Okt 2016 19:29
- Hallo,alle zusammen,
ein dreiviertel Jahr nach meinem Erfahrungsbericht habe ich nun festgestellt um sein Gewicht zu halten muß man wirklich bei der Ernährungsumstellung bleiben.
Hurra,es hat funktioniert.
Mein Gewicht halte ich.
Ich fühle mich sehr gut dabei.
Ich wünsche allen ebenso viel Erfolg.
Liebe Grüße
Bulette
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- 21. Okt 2016 12:02
- Hallo, liebe Bulette,
ich finde es ganz toll, wie Du das gemacht hast.
Ich wünsche Dir auch weiterhin gutes Gelingen und dass Du noch lange im Forum bleibst.
Du schreibst immer sehr herzlich und nett.
Ganz liebe Grüße
Rita
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- 21. Okt 2016 13:59
- Liebe Rita,
danke für Deine netten Worte.
Sicher werde ich hier dabei bleiben und ab und zu etwas schreiben.
Das hilft auch sehr das Gewicht zu halten.
Ihr seid auch alle super nett!
Das muss auch mal gesagt werden.
Liebe Grüße
Bulette
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- 21. Okt 2016 19:41
- Auch von mir Glückwunsch! Hoffe, dass mir das auch gelingt, wenn ich mein Wunschgewicht erreicht habe. LG
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- 22. Okt 2016 08:18
- Wow, liebe Bulette. Herzlichen Glückwunsch zu deiner tollen Abnahme auch von mir! Deine Gewichtskurve ist so schön. :-)
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- 22. Okt 2016 15:04
- Ich danke Euch,
würde ja gern noch so 5 Kilo abnehmen.Aber die Kinder möchten es nicht.
So bleibe ich eben dabei.
Habt alle ein super Wochenende!
Liebe Grüße
Bulette
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- 27. Nov 2016 13:15
- Liebe Bulette, auch ich freue mich für Dich über Dein erreichtes Ziel! Leider bin ich nicht so
konsequent wie Du - lese aber gerne bei Dir um mich zu motivieren.
Werde nächste Woche nochmals mit MM durchstarten - der zweite Anlauf!
Du und die andren erfolgreichen MM`ler geben einem Mut! Weiterhin alles Gute für Dich!!!!
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- 28. Nov 2016 19:49
- Liebe Schneckennudel,
danke für Deine netten Worte.
Aber Du schaffst das auch!
Da bin ich mir ganz sicher.
Für die nächste Woche viel Glück.
Halte Dich an Deine Punkte,esse viel Gemüse und Obst und trinke viel.
Am Besten stilles Wasser oder ungesüßten Tee.
Es ist eine Ernährungsumstellung.......ich sage auch immer Gewichtsnormalisierung.
Also,nur Mut.
Liebe Grüße
Bulette
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- 08. Dez 2016 12:31
- Liebe Bulette,
ich habe nun schon einiges von dir und über dich gelesen :-) Du machst mir wirklich Mut und Motivierst mich am Ball zu bleiben (so lange bin ich ja noch nicht hier). Ich gratuliere dir auch ganz herzlich zu deiner tollen Abnahmen und das du dein Gewicht halten kannst.
Liebe Grüße,
Daniela
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- 08. Dez 2016 13:45
- Liebe Daniela,
herzlichen Dank für Deine netten Worte.
Ja, ich halte mein Gewicht nun gut ein Jahr.
Die Ernährungsumstellung sollte beibehalten werden.....dann funktioniert es.
Du schaffst das sicher auch.Halte Dich an viel Gemüse und Obst und trinke viel.......stilles Wasser und ungesüßten Tee.
Es gibt bei mir auch mal Ausnahmen......wenn ich zum Beispiel zum Kaffee eingeladen bin.Ja, dann esse ich auch mal ein Stück Kuchen.
Aber es bleibt bei den Ausnahmen.
Ich fühle mich sehr wohl mit dem "richtigen" Essen.
Ich wünsche Dir viel Erfolg!Bleib einfach dran.Am Anfang muss man auch ab und zu nein sagen können......
Bleib stark!
Alles Gute für Dich!
Liebe Grüße
Bulette
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- 13. Dez 2017 20:07
- Hallo alle zusammen,
nun ist wieder ein Jahr vergangen......und ich halte mein Gewicht nun bereits zwei Jahre.
Also,MM funktioniert!
Ich fühle mich super,bin fit und mir geht es gut.
Es ist einfach.....die Ernährungsumstellung muss man beibehalten....
Ich wünsche Euch allen eine schöne Weihnachtszeit!
Bleibt stark!
LG
Bulette
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- 14. Dez 2017 07:24
- Hallo Bulette,
toll, was Du erreicht hast und meinen Glückwunsch dafür und dafür, dass du das Gewicht auch halten kannst.
Mir fällt es sehr schwer im Moment, gerade in der Weihnachtszeit. Eine Weihnachtsfeier jagt die andere. Die selbst gebackenen Plätzchen sind auch zu lecker. Aber im Januar werde ich dann wieder richtig losstarten.
Ich wünsche Dir auch noch eine schöne Adventszeit und ein schönes Weihnachtsfest im Kreise Deiner Familie.
LG Jenja
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- 14. Dez 2017 11:53
- Hallo Jenja,
danke für Deine netten Worte.
Ich denke ,du wirst es im Januar alles wieder im Griff haben.
Viel Erfolg!
Die Weihnachtszeit ist immer etwas schwieriger......aber es ist eben eine "Ausnahmesituation".....
Wir schaffen das!
LG
Bulette
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- 28. Mär 2018 01:56
- Das ist ja schön zu hören. Ich hab schon sehr viel gutes zum Thema MM gehört.