Start Februar 2011 und Wiegetag Freitag [geschlossen]
-
- Ronya
-
- Aktives Mitglied
- 13 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 08. Mär 2011 19:06
- Diese Woche war bisher eine Katastrophe. Am Samstag waren wir auf einer Geburtstagsfeier, da hatte ich schon im Voraus beschlossen, mir das \"Schludern\" zu erlauben. Aber seitdem habe ich mein Budget jeden Tag überzogen ... Und nun bekomme ich auch noch Halsschmerzen und weiß deshalb nicht, ob es morgen mit dem Schwimmen gehen klappt.
Naja, wird sicher auch wieder besser.
-
- ohnesocken
-
- Email nicht bestätigt
- 3 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 07. Mär 2011 17:39
- Bin der netten Einladung gefolgt und schliesse mich euch an.
Habe vor 3 Wochen bei 87 angefangen. Gleiche Gewichtsklasse wie Danih! ;-)
Jetzt habe ich heute morgen die 85 entdeckt. Hurra!
Ich wär froh, mal wieder die 7 statt die 8 zu sehen. Alles andere sehen wir dann, wenn es soweit ist. Ich geh 3 mal in der Woche ins Fitness, esse abends keine Kohlenhydrate mehr und trinke 4 mal in der Woche eiweissshakes.
Bald geht die Laufsaison los, da werd ich ein- bis zweimal die WOche 3-5 km joggen gehn.
Freu mich auf unsere gemeinsamen erfolge hier und den Austausch
-
- danih
-
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 06. Mär 2011 11:33
- Hallöchen,
trotz Blick auf die Waage bin ich diese Wo nicht frustriert ... habe die Hoffnung, dass bald der Knoten platzt und meine Pfunde purzeln.
Mir geht es ja gut und das Essen schmeckt ... macht halt mehr Arbeit.
Jedenfalls ist mein zu hoher Blutdruck runter gegangen ... wenigstens was :O)
Wir schaffen das schon ... irgendwann
LG Dani
-
- leckomio
-
- ehemaliges Mitglied
- 157 Beiträge
- seit Jan. 2011
- 05. Mär 2011 13:58
- Huhuuu...
nein ich bin eisern, wiege mich erst am 11.03
Ich hoffe dann auf eine positive Überraschung...
Merke aber schon deutlich das sich was tut.
Bin total begeistert von mm, hilft mir sehr gut, mit euch gemeinsam
was gegen die Pfunde zu tun :o)
Das Durchhaltevermögen ist dadurch viel besser als allein.
Mädels, wir packen DAS!!!
@ Dani schau nicht so oft auf die Waage ;o)
-
- danih
-
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 05. Mär 2011 11:27
- Hallo carina :o)
da wünsche ich Dir mal viel Erfolg! ... welches Gewicht strebst Du an? Soviel dürfte es bei Dir garnicht sein, was Du abnehmen musst.
Herzlich willkommen :O)
LG Dani
-
- Cariii123
-
- Email nicht bestätigt
- 1 Beiträge
- seit Mär. 2011
- 04. Mär 2011 10:20
- Schön guten Morgen
ich werde mich mal euch anschließen.
habe mich gestern mal nach so ca. einen halben jahr auf die waage getraut
80,3kg
auf 173cm. So gehts nicht weiter. Ich weiß das ich eine Diät nicht alleine schaffe, ich hoffe ich kriege von euch ne schöne Unterstützung =) so habe mich dann heute morgen gewogen
79,4kg
also wird das wohl mein startgewicht sein =P
Also hoffe ich das wir das alle gemeinsam schaffen, gesund und \"schnell\" abzunehmen
Liebe Grüße Carina
-
- danih
-
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 04. Mär 2011 07:59
- Hallo Ronya,
mach ruhig mit, nur hab ich im Moment überhaupt kein Erfolg ... hab wieder zugenommen.
Start 87
letzte Wo 86,3
diese Wo 86,4
eigentlich wollte ich mich ja nur alle 2 Wo wiegen, aber was solls ... muss ich halt durch
werde auch noch herausfinden an was es liegt ... wo ich mir süßes komplett verkneife und so gesund koche ...
Anja ich hoffe bei Dir läuft es besser :o)
LG Dani
-
- Ronya
-
- Aktives Mitglied
- 13 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 04. Mär 2011 06:56
- Guten Morgen,
ich schließe mich euch mal an, wenn ich darf.
Ich mache MM seit letztem Samstag, hatte mich aber auch für Freitag als Wiegetag entschieden. Die erste Woche mit den Punkten hat recht gut geklappt, es gab nur einen Tag, an dem ich mein Budget überzogen habe. Ich habe es sogar weitgehend geschafft, meine Sportpunkte unangetastet zu lassen (Ich gehe einmal pro Woche für 30 bis 40 Minuten schwimmen und versuche zusätzlich, einmal wöchentlich nach einer DVD zu sporteln.). Morgens habe ich häufig vor meinem Tagesplan gesessen und gedacht, dass ich damit nie ohne Hunger über den Tag kommen würde, aber es hat doch funktioniert. Sogar Kuchen, Kekse und Schokolade waren drin, wenn auch im Vergleich zu meinen bisherigen Gewohnheiten deutlich seltener und in lächerlich geringen Mengen. Aber da lernt man das Genießen dann nochmal ganz neu. :o)
Das Wiegen hat mich heute in Erstaunen versetzt. Ich hatte auf ein Minus von einem Kilo gehofft, aber mit weniger gerechnet. Die Waage zeigte dann eine Abnahme von 1,4 kg an. So kann es gern weitergehen. :o) Wird es vermutlich nicht, ich weiß, aber der Motivationsschub ist großartig.
Ich hoffe, auch bei euch läuft\'s gut und wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende.
-
- danih
-
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 28. Feb 2011 17:51
- Hallo,
können diese Woche ja mal mit wiegen auslassen ... und wiegen uns am 11.03.
da bekomme ich keinen Depri mehr ... aber ganz ohne wiegen geht auch nicht, aber nächste Wo auslassen wär doch mal ok :o)
Meine Sachen passen auch wieder besser und das ist doch das Wichtigste :0)
LG Dani
-
- leckomio
-
- ehemaliges Mitglied
- 157 Beiträge
- seit Jan. 2011
- 28. Feb 2011 10:13
- Dani, das wird schon :o)
Ich wiege mich nicht, fühle aber wie´s mir besser geht.
Mein Bauch ist nicht mehr so aufgebläht, kann den Gürtel ein Loch enger schnallen...\"freu\"
-
- danih
-
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 25. Feb 2011 07:48
- Hallo,
heute ist Freitag ... :o( und habe 300 g zugenommen
und ich habe mich so schön an die Punkte gehalten :o(
naja wird schon weiter gehen ...
also Gewicht letzte Wo 86
und Gewicht diese Wo 86,3
LG Dani
-
- danih
-
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 24. Feb 2011 17:57
- Hallo Anja,
das ist ja blöd und bestimmt schmerzhaft.
Hauptsache es wird schnell besser, da ist das Gewicht doch Nebensache.
Ohne Bewegung und dazu noch Langeweile, da ist es doch schon viel Wert, wenn das Gewicht nur stagniert.
Lass den Kopf nicht hängen!
Gute Besserung!
LG Dani
-
- leckomio
-
- ehemaliges Mitglied
- 157 Beiträge
- seit Jan. 2011
- 23. Feb 2011 14:49
- Hi Dani,
oh man, hab mir am Sonntag beim spazierengehen den Fuß umgeknickt - Bänderriss!
Nun hocke ich hier und kann kaum laufen, Gewicht stagniert... schnief
Grußi...
-
- danih
-
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 21. Feb 2011 19:15
- Hallo,
:o) schön freue mich
Ein Kilo pro Woche ist doch ein guter Schnitt. Ich hatte ja auch die ersten 4 Tage schon ein Kilo runter. Wenn das so weiter geht kann ja der Sommer kommen.
Jedenfalls wär es schon mal toll, wenn beim Gewicht vorne eine 7 und dann irgendwann eine 6 stehen würde.
Ich fand den Freitag als Wiegetag gut, da kann man die Sünden vom We über die Wo wieder ausgleichen.
Bis jetzt fällt es mir eigentlich ganz leicht. Keine Fressattake und auch kein Hungergefühl.
Ich hoffe, dass es auch so bleibt.
LG Dani
-
- leckomio
-
- ehemaliges Mitglied
- 157 Beiträge
- seit Jan. 2011
- 21. Feb 2011 14:44
- Na Hallo, ich bin dabei :o)
Bin einen Monat länger dabei als du, habe ganze 4 Kilo bis jetzt abgenommen.
Würde mich echt freuen, wenn ich so 20-25 Kilos schaffe.
Bis jetzt bin ich auch voll motiviert und halte mich strickt an die Regeln.
Aber wär schon gut, wenn man jemanden zum Ansporn hätte.
Lieben Gruß, Anja
-
- danih
-
- Aktives Mitglied
- 37 Beiträge
- seit Feb. 2011
- 20. Feb 2011 17:49
- Hallo,
ich habe letzte Woche mit 87 Kilo hier gestartet und schon ein Kilo abgenommen.
Ich hoffe, dass meine Motivation noch lange anhält, da ich schon gerne 20 Kilo runter hätte.
Schön wär es, wenn man sich gegenseitig motiviert oder auch mal \"zusammenstaucht\" :o)
Wer hat Lust gemeinsam durchzustarten?
Würde mich echt freuen.
LG Dani