Profil von Eltitas

Ernährung		Punkte
Chips Red Paprika, Chio (100 g)		10.8
Pizza Salami, Durchschnittswert (300 g)		14.4
Banane Frischobst (1 Stück)		2.28
Creme Vanille Vanille, coop prix garantie (50 g)		1.05
Magerquark Milbona, Lidl (100 g)		1.3
27.5/31 FP2.3/6 SP50 g EW133 g KH73 g Fett
3.5 Freipunkte und 3.7 Sonderpunkte verbleiben.

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 113kg aktualisiert.

Ernährung		Punkte
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück)		1.65
Banane Frischobst (1 Stück)		2.28
Magerquark natur, Aldi (80 g)		1.04
Mokkajoghurt Mokka, Migros (150 g)		3
Cini Minis Zimt, Nestle (10 g)		0.84
Cornflakes Aldi (10 g)		0.74
Amaranth gepufft, Alnatura (1 EL)		0.16
Pouletbrust Coop (50 g)		1
Zucchetti (100 g)		0.4
Peperoni (100 g)		0.4
Teigwaren gekocht (200 g)		5.8
Family Typ Cappuccino white, Bellarom White, Bellarom (40 g)		3.16
Tofu natur, Aldi (250 g)		7.25
Pouletbrust Coop (30 g)		0.6
Bauernspeck Aldi (13 g)		1.11
Teigwaren gekocht (100 g)		2.9
Creme Vanille Vanille, coop prix garantie (170 g)		3.57
31.2/31 FP4.7/6 SP105 g EW233 g KH45 g Fett
-0.2 Freipunkte und 1.3 Sonderpunkte verbleiben.

Trinktagebuch