Ehrenmitglied
Allgemeines
- Vorname Petra
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 10. Aug 1955
Kontakt
- PLZ 86920
- Stadt Epfach
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Donnerstag
- Körpergröße 1.67 m
- Startgewicht 75 kg
- Aktuelles Gewicht 72.1 kg
- Zielgewicht 65 kg
BMI
- Start BMI 26.89
- Aktueller BMI 25.85
- Ziel BMI 23.31
Tägliche Punkte
- Freipunkte 23 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 28 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 405
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 6563
- Trinktagebucheinträge 467
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 109
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 63
- Profil Impressionen 1140
Kürzlich besucht von
Profil von Sanya62
Gewichtsverlauf
21. Jan 2025
20. Jan 2025
19. Jan 2025
18. Jan 2025
17. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot Graubrot, Bäcker (31 g) | 1.3 | ||
| Butter Butter, Goldsteig Käsereien (4 g) | 0.6 | ||
| Farmerschinken Herzhaft, Wilhelm Brandenburg (23 g) | 0.48 | ||
| Zucker weiß (10 g) | 0.8 | ||
| Kondensmilch 8 % Bärenmarke, Bärenmarke (10 g) | 0.27 | ||
| 3.4/23 FP0.0/5 SP7 g EW25 g KH5 g Fett |
|||
| 19.6 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
16. Jan 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot Graubrot, Bäcker (34 g) | 1.43 | ||
| Butter Butter, Goldsteig Käsereien (4 g) | 0.6 | ||
| Gelee Rote Johannisbeere Süß, Schwartau (16 g) | 0.77 | ||
| Zucker weiß (10 g) | 0.8 | ||
| Kondensmilch 8 % Bärenmarke, Bärenmarke (10 g) | 0.27 | ||
| Kartoffel Gekocht (105 g) | 1.58 | ||
| Blattspinat mit Gorgonzola, Iglo (166 g) | 2.82 | ||
| Pumpernickel Echt westfälischer, Mestemacher (40 g) | 1.52 | ||
| Brot Graubrot, Bäcker (32 g) | 1.34 | ||
| Teewurst Fein, Rügenwalder Mühle (20 g) | 1.66 | ||
| Schinken Herta Finesse (20 g) | 0.44 | ||
| Pumpernickel Echt westfälischer, Mestemacher (47 g) | 1.79 | ||
| Teewurst Fein, Rügenwalder Mühle (22 g) | 1.83 | ||
| Heidelbeeren frisch laut Fddb, Naturprodukt (340 g) |  |
2.72 | |
| Duplo Ferrero (3 Riegel) | 6.01 | ||
| 22.9/23 FP2.7/5 SP30 g EW158 g KH52 g Fett |
|||
| 0.1 Freipunkte und 2.3 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
15. Jan 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 72.1kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot Graubrot, Bäcker (35 g) | 1.47 | ||
| Butter Butter, Goldsteig Käsereien (6 g) | 0.89 | ||
| Aprikosen Konfitüre extra Aprikosen, Jeden Tag (14 g) | 0.77 | ||
| 3.1/23 FP0.0/5 SP2 g EW23 g KH5 g Fett |
|||
| 19.9 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|