Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 20. Jun 1969
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.69 m
- Startgewicht 102 kg
- Aktuelles Gewicht 94.1 kg
- Zielgewicht 70 kg
BMI
- Start BMI 35.71
- Aktueller BMI 32.95
- Ziel BMI 24.51
Tägliche Punkte
- Freipunkte 28 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 34 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 370
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 3641
- Trinktagebucheinträge 80
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 142
- Profil Impressionen 2675
Kürzlich besucht von
Profil von Keansa
Gewichtsverlauf
19. Mai 2025
18. Mai 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 94.1kg aktualisiert. |
17. Mai 2025
16. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot | 3.24 | ||
| Buko | 1.41 | ||
| Aufschnitt | 0.85 | ||
| Brot | 4.35 | ||
| Nudeln gekocht, allgemein (230 g) | 7.36 | ||
| Bolo | 4.3 | ||
| 21.5/28 FP0.0/6 SP32 g EW177 g KH23 g Fett |
|||
| 6.5 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
15. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Vollkornbrötchen (1 Stück) | 4.7 | ||
| Himbeeren frische Ernte, Garten (125 g) |  |
1.13 | |
| Möhre frisch (200 g) | |
1.6 | |
| Joghurt | 2.44 | ||
| Haferflo | 2.23 | ||
| Agavendicksaft Fruchtsüße, Alnatura (20 g) | 1.22 | ||
| Kompott Himbeer-Rhabarber, Traditionelle Genüsse Aldi (200 g) | 2.2 | ||
| Weintrauben rose, Crimson seedless (220 g) | |
3.08 | |
| Gnochi | 5.84 | ||
| 18.6/28 FP5.8/6 SP25 g EW230 g KH5 g Fett |
|||
| 9.4 Freipunkte und 0.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
14. Mai 2025
13. Mai 2025
12. Mai 2025
11. Mai 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 93kg aktualisiert. |
10. Mai 2025
09. Mai 2025
08. Mai 2025
07. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Brot | 3.32 | ||
| Frischkäse | 1.65 | ||
| 5.0/28 FP0.0/6 SP0 g EW0 g KH0 g Fett |
|||
| 23.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
06. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| körniger Frischkäse Lidl (200 g) | 4.2 | ||
| 4.2/28 FP0.0/6 SP27 g EW5 g KH9 g Fett |
|||
| 23.8 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
05. Mai 2025
04. Mai 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 92.9kg aktualisiert. |
03. Mai 2025
02. Mai 2025
01. Mai 2025
30. Apr 2025
29. Apr 2025
28. Apr 2025
27. Apr 2025
26. Apr 2025
25. Apr 2025
24. Apr 2025
23. Apr 2025
22. Apr 2025
21. Apr 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 92.1kg aktualisiert. |