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Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Vorname Claudia
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 28. Mai 1972

Abnehmprofil

  • Wiegetag Montag
  • Körpergröße 1.67 m
  • Startgewicht 80 kg
  • Aktuelles Gewicht 81.4 kg
  • Zielgewicht 69 kg

BMI

  • Start BMI 28.69
  • Aktueller BMI 29.19
  • Ziel BMI 24.74

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 27 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 32 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 275
  • Forenbeiträge 13
  • Tagebucheinträge 859
  • Trinktagebucheinträge 58
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 6
  • Rezeptdatenbank 2
  • Gewichtsaktualisierungen 8
  • Profil Impressionen 419

Kürzlich besucht von

Profil von Horseandpower

Mein Gewicht war leider schon immer ein Thema. Durch viel Sport ließ es sich lange halbwegs im grünen Bereich halten. Nach einem Jahr mit mehreren OPs und gesundheitlicher Sportauszeit 2014 hat sich das leider geändert und bei einem Horrorstand von 90kg zog ich die Handbremse. Mit Hilfe einer Ernährungswissenschafterin schaffte ich es, fast 20kg abzunehmen (es ging echt easy und es gab wieder einen Menge sportlicher Erfolge). Ich blieb bei 70,2 kg stehen, und pendelte mich in der Folge bei 71-73kg ein. War ok. Ende 2017 kam wieder eine gesundheitliche "Sportauszeit", eine Knie-OP und dann ging es immer mehr bergauf. immer wieder versuchte ich "durchzustarten", nahm wieder 3-4kg ab ... und dann gab es beruflichen Stress, private Feiern, Depressionen, ..., und es ging im Zickzack bergan mit der Gewichtskurve. Bei 80,0kg habe ich mich wieder zusammen gerissen. Offensichtlich brauche ich ein neues Incentive, um die Ernährungform, die mir schon so gut getan hatte und die so lange problemlos geklappt hatte, wieder aufzunehmen. Ich hoffe, hoffe sehr, dass MM diese Motivation bietet. Bis jetzt (gerade mal eine Woche *ggg*) scheint es zu klappen. Haltet mit die Daumen!!

Gewichtsverlauf

18. Aug 2019

17. Aug 2019

16. Aug 2019

15. Aug 2019

14. Aug 2019

13. Aug 2019

12. Aug 2019

11. Aug 2019

10. Aug 2019

09. Aug 2019

08. Aug 2019

07. Aug 2019

06. Aug 2019

05. Aug 2019

04. Aug 2019

03. Aug 2019

02. Aug 2019

01. Aug 2019

31. Jul 2019

30. Jul 2019

29. Jul 2019

28. Jul 2019

27. Jul 2019

26. Jul 2019

25. Jul 2019

24. Jul 2019

23. Jul 2019

22. Jul 2019

21. Jul 2019

20. Jul 2019

19. Jul 2019

18. Jul 2019