Habe es mir überlegt.......

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  • Yoshijunkie
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  • 18. Aug 2017 06:41
  • Hallo peterle,
    
    freue mich immer, deine Texte zu lesen...erfrischend und erheiternd :o)
    Punkte übrig: kommt bei mir selten vor, wenn doch, dann habe ich auch schon den Nüssetipp genutzt. Aber...der scheidet ja bei dir aus. Magst du gerne Käse? Damit bekommst du auch schnell ein paar weg. Oder ich mag gerne diese Kaminwurzel-Würstchen vom Lidl. So luftgetrocknete 'Mini-Salamis', nur in rustikal und schmackhafter. Halten sich geöffnet auch ein paar Tage im Kühlschrank. Mann...jetzt hätt ich gerne ein paar Punkte übrig *grins*.
    Bei der Planung der Brotzeit und des Abendessens schau ich immer, dass ich so mindestens ein Drittel der Punkte tagsüber verbrauch und den Rest für's Abendessen kalkuliere. Beim Essen zubereiten kannst du zum Beispiel eine Gemüsepfanne mit Parmesan aufpeppen, oder einen Gurkensalat, statt mit Joghurt, mit saurer Sahne oder gar Schmand zubereiten und schon werden die Punkte rapide weniger, ohne dass du Berge verdrücken musst, wenn du keinen Hunger mehr hast.
    Wünsche dir weiterhin viel Erfolg und eine schöne Zeit hier.
    
    Liebe Grüße
    
    Yoshi
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  • peterle0201
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  • 17. Aug 2017 21:43
  • Hi tq-freak,
    dann dank ich Dir mal für den schnellen Blick. Bin neidisch auf Dich. Urlaub *yeah*. Habe ich erst wieder im Oktober. Männo.... noch so lang.
    
    Jedenfalls wünsche ich Dir einen super schönen Urlaub und bin gespannt wie es Dir ging. Ohne Waage.
    
    Halt die Ohren steif.
    
    Grüssle
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  • tq-freak
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  • 17. Aug 2017 20:57
  • Hey peterle,
    
    hab grad in dein Tagebuch gelinst und so schlimm find ich das nicht...Wenn halt mal mehr Punkte überbleiben, ist das so. Warum sollst du dich zwingen zu essen? Auf den schnellen Blick scheint es ja auch recht abwechslungreich zu sein...Mach dir keinen Kopf, wegen den nicht verbrauchten Punkten gerätst du nicht gleich in einen "Hungerstoffwechsel" (an den ich sowieso nicht glaube). Das Einzige, was dir passieren kann, ist, dass du schneller abnimmst...Es kommen warscheinlich wieder andere Zeiten...;) Mensch, ich wär froh drum, wenn ich ein paar Punkte stehen lassen könnte, ich hab grad das andere Problem...Sobald ich von der Arbeit komme, falle ich grad in ein Loch aus Langeweile, was dann in Ess-Kalationen ausbricht...Hatte ich sein Anfang des Jahres noch nicht...Naja, Samstag früh fahre ich in Urlaub, nehme bewusst die Küchenwaage doch nicht mit und schau mal, in wie weit ich es schaffe, intuitiv zu essen...Und nach dem Urlaub kommt mein persönlicher Reset...;D
    
    Edit: Schön, dass du dabei bleibst...!
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  • peterle0201
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  • 17. Aug 2017 19:47
  • ....... und werde weiter aktiv dabei bleiben und mir hier von der Seele schreiben was mir guttut.
    
    Erst mal Danke an Xe für Deinen Blog-Thread (also Du schreibst ja viel *zwinkerle *) - Du weißt sicherlich welchen ich meine. Nein, ich meine es wirklich so. Hab Dank dafür.
    
    Ich habe für mich den Kummerkasten 2 als Art Gruppensitzung entdeckt. Die Mädels dort sind kultig und bis jetzt kann ich jeden Tag 2x schmunzeln. Morgens bevor ich losgehe und abends ganz in Ruhe wenn ich wieder zu Hause bin. Wir gehen alle ganz locker miteinander um und das tut mir richtig gut.
    
    Hier im Blog möchte ich einfach schreiben, wie es mir mit MM geht. Ich habe mich ja als Frischling bezüglich MM geoutet, weil ich erst relativ kurz dabei bin.
    
    Diese Woche fühle ich mich nicht ganz so gut. Komme mit meinen Punkten auch gar nicht so zurecht wie sonst. Wahrscheinlich brüte ich irgendwas aus. Es bleiben mir ewig viel Punkte übrig. Hunger ? Fehlanzeige. Ich nehm mir in die Arbeit immer mein Gemüse geschnippelt mit und heute habe ich erst um 12:30 Uhr nebenbei bemerkt, daß mein Essen noch unberührt ist *komisch guck*. Das kenne ich so nicht. Habe jetzt aber schon Bammel, vor Fritzi (die böse Waage) weil ich doch alles aufessen muss/soll um abzunehmen. Ich mag auch Nüsse nicht so gerne um die Punkte wegzubekommen. Wieso oder warum ist da jetzt der Wurm drin ? Punktetechnisch gesehen. Und wir reden nicht über wenig Punkte die übrig sind. Hab keine Ahnung und davon ganz viel.
    
    Kann mir jemand von den nicht "Frischlingen" sagen, wie Ihr damit umgegangen seit? Oder kennt Ihr das so von Euch gar nicht?
    
    Grüssle