18. Aug 2017 - Abnehm Blog von tq-freak
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- tq-freak
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-8 kg
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- 31. Aug 2017 08:07
- Huhu! Wir sind zurück aus dem wunderschönen Istrien! Mit einem zusätzlichen Päckchen von 1,1 kg starte ich nun in meine restlichen Urlaubstage und freue mich auf den heutigen Einkauf von vielen gesunden Sachen, denn die sind eindeutig zu kurz gekommen...Ausser den Feigen habe ich kaum Obst und Gemüse gegessen, Mittagessen fiel meistens sowieso wegen Hitze und Ausflügen aus, dafür wurde Abends gekocht oder auswärts gegessen und da habe ich mir auch mal Pizza gegönnt oder die traditionellen Fuzi...Zwischendurch gabs mal ne Banane oder eben Kekse (die schmelzen bei der Hitze nicht)...Das ein oder andere Eis ist natürlich auch auch die Hüften gewandert...;D
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- tq-freak
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-8 kg
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- 22. Aug 2017 09:00
- Hallo ihr Lieben! Hier ist es super! Pflücke jeden Tag frische Feigen vom Baum an unserem Ferienhaus...Wetter ist toll, Essen auch...Leider kein Foto, weil über App...Hole ich aber nach...Lg tq-freak
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- Blacki
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- 18. Aug 2017 20:52
- Auch von mir einen schönen und erholsamen Urlaub. Bei Deiner Disziplin wirst Du bestimmt deinen "kleinen Test" mit Bravour bestehen und nur unwesentlich zunehmen. Ich wünsche Dir und Deiner Familie schönes Wetter, gute Laune und Unternehmungen ganz nach Eurem Geschmack!
Liebe Grüße
Monika
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- peterle0201
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-20 kg
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- seit Jul. 2017
- 18. Aug 2017 18:37
- ...... genau so sehe ich das auch.
Komme gesund wieder und ich bin gespannt, was ohne Waage passiert ist.
Machs gut....
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- Dickezicke
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- seit Nov. 2016
- 18. Aug 2017 15:17
- Ich wünsche dir einen schönen, entspannten Urlaub. Du rockst das.
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- tq-freak
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-8 kg
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- seit Mai. 2017
- 18. Aug 2017 06:57
- Hallo Ihr Lieben...
Habe heute meinen letzten "Wiegetag" gehabt...Waage ging wieder leicht nach oben, hatte aber auch einige Punkte die letzten zwei Tage zuviel, ist halt so...Egal, morgen früh starten wir in den Urlaub und ich habe beschlossen, die Küchenwaage doch zuhause zu lassen...Intuitiv Essen ist angesagt! Schau mer mal, ob das funktioniert. Aber ich habe soviel Vertrauen in mich, dass ich denke, der Wiegetag fällt nach dem Urlaub nicht katastrophal aus, ich sehe den Urlaub nicht als Freifahrtschein, sondern eher als kleinen Test...;) Und mit mittlerweile Größe 40/42 wären selbst 2-3 draufgefutterte Kilos kein Weltuntergang. Also haltet die Ohren steif, habt viel Erfolg und lasst es euch gutgehen!
LG
tq-freak