07. Feb 2018 - Abnehm Blog von lilalali

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  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2218 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 07. Feb 2018 19:26
  • Hallo lialali,
    
    ich sage einfach mal ....toll...10 Kilo Abnahme ...super.Herzlichen Glückwunsch!!!
    
    Mach weiter so .Du bist auf dem richtigen Weg.
    
    Viel Erfolg und alles Gute für Dich.
    
    LG
    Bulette
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  • peterle0201
  • -20 kg
    
  • Ehrenmitglied
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  • seit Jul. 2017
  • 07. Feb 2018 18:37
  • Huhu Lilalali,
    
    tolle Leistung und Hut ab. Du hast den Bogen raus.
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  • Noko
  • -37 kg
    
  • Aktives Mitglied
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  • seit Mai. 2017
  • 07. Feb 2018 13:17
  • Huhu lilalali,
    
    Gratuliere zu der tollen Abnahme!! 10 Kilo sind schon ein strammes Stück versuch die mal einfach so aufzuheben und ein paar Minuten mit dir rumzutragen da sackt das dann richtig ein :)
    
    Ebenfalls muss man dazu sagen gratuliere das dir nur noch 1 Kg zum UHU fehlt! Super und das eine Kilo wird auch sofort verschwinden!
    
    Ich freu mich, dass das intermittierende Fasten so toll für die klappt und ddu für dich deinen Weg gefunden hast wie du gut vorankommst!! Vor allem wie du sagst die Lebensqualität die du schon wiedergefunden hast und auch die Motivation zum Sport find ich toll!
    
    Ich hoffe du konntest die Ganzkörpermassage auch richtig genießen :3 und deine Vorsätze mit den 5 Kilogramm Belohnungen find ich super :) Ich mache das selbst und hab mir schon am Anfang überlegt was ich mir bei dem jeweiligen Ziel gönnen möchte. Das motiviert noch einmal ungemein und man bleibt dran :3
    
    Du wirst auch die restlichen 10 Kilogramm die du angepeilt hast noch locker schaffen und das Tal erreichen!
    
    Ich freu mich sehr für dich und wünsche dir weiterhin viel Erfolg auf deinem Weg und das erreichen vieler Ziele :3
    
    Liebe Grüße
    Noko
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  • lilalali
  • -21 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2564 Beiträge
  • seit Aug. 2016
  • 07. Feb 2018 08:48
  • Hallo liebe Lesende,
    
    jetzt ist der Bann gebrochen - ich habe 10 Kilos abgenommen. Wie lange hatte ich mir das gewünscht- jetzt ist es Wirklichkeit geworden.
    
    Ich bin so dankbar, dass ich von dem intermittierenden Fasten erfahren habe und das nun erfolgreich praktiziere. Von 19 Uhr bis 11 Uhr am nächsten Tag gibt es nichts, und dann gönn ich mir zwei gute Mahlzeiten. Und die Pfunde fallen von mir ab. Es sind ja auch genügend Pfunde da :).
    
    Also, ich habe meinen Weg gefunden, ich fühle mich auch voller Energie, was ja früher überhaupt nicht der Fall war. Ich mache jetzt auch immer öfter Sport, wenn auch noch nicht genug. Aber ich will dankbar sein- ich merke, dass ich auf dem richtigen Weg bin und ich spüre auch, dass mir der Sport jetzt bereits leichter fällt und sogar anfängt spaß zu machen. Gut so.
    
    Heute erst mal meine Belohnung: eine Ganzkörpermassage, die 2 Std. dauert. Ab jetzt gibt es für jede 5 Kilo, die von mir abgefallen sind, eine Belohnung. Da kann ich mir schon mal was für nächstes Mal überlegen...
    
    Zunächst habe ich mir ja eine 20-Kilo-Abnahme vorgenommen, auch wenn es anschließend noch weitergehen soll. Dennoch, jetzt hab ich die Hälfte geschafft und bin auf der Bergspitze, von der ich jetzt schon in das Tal sehe, wo ich hinwill. Die Aussicht ist herrlich.
    
    Bis demnächst.
    lila