28. Aug 2022 - Abnehm Blog von Tyiralra Tag 1

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  • jasmine
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  • Aktives Mitglied
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  • seit Jan. 2011
  • 16. Sep 2022 16:36
  • Ich wünsche dir auch viel Erfolg und halte durch. Du schaffst das.
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  • Lore1959
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
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  • seit Feb. 2015
  • 01. Sep 2022 13:41
  • Herzlich Willkommen Tyiralra,
    
    ich wünsche dir hier viel Erfolg und Durchhaltevermögen.
    
    Bis bald und viele liebe Grüße
    
    Lore
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  • mimi43
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  • seit Jun. 2013
  • 28. Aug 2022 22:26
  • Herzlich Willkommen !
    
    Sei nicht so hart zu Dir selbst :) :)
    
    Der Anfang ist gemacht und sieh es eher so, dass Du jetzt etwas für Dich selbst tust , um Dich besser zu fühlen in Deiner Haut :)
    GLG Mimi
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  • Tyiralra
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  • 4 Beiträge
  • seit Aug. 2022
  • 28. Aug 2022 17:26
  • Hallo zusammen,
    
    ich habe mich heute auf einer Zugreise hier angemeldet. Ich muss mich nicht wundern wieso ich so dick bin. Ich habe soviel gegessen aus langer weile und dann auch nur schrott. Okay ich esse das zwar nicht jeden Tag aber trotzdem... Das werde ich ab morgen wieder ändern. Ich werde ab morgen alles abwiegen und ab Donnerstag geht es auch wieder ins Gym. Ich werde ab heute jeden Tag ein Blockeintrag schreiben.
    
    Heute also nur Müll gegessen und Bewegung gleich 0, trinken??? Normal trinke ich so ca. 2 Liter bis jetzt sind es gerade mal 900ml. Ich werde heute Abend bestimmt noch mal 500ml trinken. Ich möchte auch weg von den Zero Zeug und anfangen mit Wasser oder Tee trinken.
    
    Ich wünsche euch noch einen schönen Abend bis morgen
    
    LG
    Tyira