Fahrrad fahren

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- Steppy
- Aktives Mitglied
- 10 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 28. Aug 2016 10:57
- Hallo,
  
  ich rechne die Sportpunkte auch nicht an, außer der Hunger treibt mich dazu :)
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- Waldfee2000
- -7 kg
- Aktives Mitglied
- 23 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 09. Aug 2016 20:08
- Prima! Vielen Dank für Eure Antworten!
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- Siggi1104
- Aktives Mitglied
- 143 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 09. Aug 2016 20:05
- Hallo Waldsee,
  
  Ich glaube das mit den Sportpunkten sollte jeder für sich selbst entscheiden.
  Mein Fahrrad wird jeden Abend 1 Std von mir geknechtet und wir fahren 20 km.
  Wenn ich die Punkte weg lasse knurrt mir am anderen Morgen der Magen also
  esse ich ein wenig mehr dann kommt das bei mir hin.
  Du solltest das am besten mit dir selbst ausmachen und ausprobieren kann ja nicht schaden
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- Wildkatze
- -10 kg
- ehemaliges Mitglied
- 9869 Beiträge
- seit Jan. 2013
- 08. Aug 2016 11:52
- Schreib Dir Deinen Sport mit 0 Punkten ins Tagebuch...dann weißt Du wann Du was geacht hast, kommst aber nicht durcheinander mit den Punkten..Sportpunkte kann man aufs Essen anrechnen,muß es aber nicht...erst bei viel Sport macht es Sinn ein paar von den Sportpunkten zu essen
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- xenophenia
- -14 kg
- Ehrenmitglied
- 3919 Beiträge
- seit Sep. 2014
- 08. Aug 2016 09:46
- Ich rechne Sportpunkte nicht an.
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- Gili
- Aktives Mitglied
- 2385 Beiträge
- seit Jan. 2015
- 07. Aug 2016 23:55
- Hallo Waldfee,
  
  ich fahre täglich bei jedem Wetter viel und recht zügig Fahrrad. Ich versuche die zusätzlichen Punkte nur bei großem Hunger zu nutzen. Wenn ich mehr als 60 km und über mehrere Stunden radel, esse ich freier und schaue nicht mehr ganz genau auf die Punkte. Gerade dann wenn ich sehr viele km geradelt bin, habe ich gar nicht so das Bedürfnis, die Sportpunkte zu nutzen.
  
  LG Gili
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- crazyclimber1
- -9 kg
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- 10901 Beiträge
- seit Jul. 2013
- 07. Aug 2016 20:05
- Ich lasse meine abgefahrenen Punkte links liegen,
  bzw. habe ich noch nie geschaut, wieviele Punkte
  ich verfahre oder -kletter.
  Die meisten handhaben das hier so. Bewegung sollte
  unabhängig vom Essen sein.
  
  Viel Erfolg,
  crazy
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- Waldfee2000
- -7 kg
- Aktives Mitglied
- 23 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 07. Aug 2016 19:47
- Hallo!
  Ich bin seit heute dabei und habe mich entschieden Fahrrad zu fahren, aber auf meinem Hometrainer. Das Programm zieht mir für 50 Minuten 3,3 Punkte ab. Ich fahre im Durchschnitt mit 17 km/h, also rase ja nicht. Laut Erklärung darf ich die Punkte zusätzlich verzehren. Muss ich das? Ich habe das Gefühl, das die Punkte, die abgezogen werden, zuviel sind! ?
  Danke schon für Eure Antworten.