Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Körpergröße 1.70 m
- Startgewicht 86 kg
- Aktuelles Gewicht 81 kg
- Zielgewicht 68 kg
BMI
- Start BMI 29.76
- Aktueller BMI 28.03
- Ziel BMI 23.53
Tägliche Punkte
- Freipunkte 27 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 32 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 325
- Forenbeiträge 7
- Tagebucheinträge 545
- Trinktagebucheinträge 32
- Blogeinträge 1
- Lebensmitteldatenbank 18
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 14
- Profil Impressionen 2102
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Gewichtsverlauf
05. Mär 2025
04. Mär 2025
03. Mär 2025
02. Mär 2025
01. Mär 2025
28. Feb 2025
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05. Feb 2025
04. Feb 2025
03. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Birne (160 g) |  |
1.76 | |
| Quark Magerstufe, Milbona, Lidl (160 g) | 2.08 | ||
| Joghurt mild 3,5% Fett, Landfein (75 g) | 0.9 | ||
| Dattelsirup Rewe Bio Naturland (18 g) | 1.04 | ||
| Pommes backofen, Gut & Günstig (300 g) | 8.7 | ||
| Pommes backofen, Gut & Günstig (50 g) | 1.45 | ||
| Gewürzketchup Curry, Hela (70 g) | 1.89 | ||
| Bergbauern Käse Chili, Bergader (2 Scheibe) | 3.12 | ||
| Rahmspinat Beste Ernte (1 ganze Packung) | 4.5 | ||
| Ei Gr. M ,L, S (3 Stück) | 4.05 | ||
| Schogetten Mandelkrokant, Trumpf (4 Stück) | 2.28 | ||
| 30.0/27 FP1.8/5 SP70 g EW172 g KH66 g Fett |
|||
| -3.0 Freipunkte und 3.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||