Avatar von Saskia139

Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 06. Jul 1993

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.60 m
  • Startgewicht 98 kg
  • Aktuelles Gewicht 98 kg
  • Zielgewicht 68 kg

BMI

  • Start BMI 38.28
  • Aktueller BMI 38.28
  • Ziel BMI 26.56

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 31 MM
  • Sonderpunkte 6 MM
  • Gesamtpunkte 37 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 0
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 68
  • Trinktagebucheinträge 2
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 1
  • Profil Impressionen 57

Kürzlich besucht von

Profil von Saskia139

Gewichtsverlauf

19. Nov 2019

18. Nov 2019

17. Nov 2019

16. Nov 2019

15. Nov 2019

14. Nov 2019

13. Nov 2019

12. Nov 2019

11. Nov 2019

10. Nov 2019

09. Nov 2019

08. Nov 2019

07. Nov 2019

06. Nov 2019

05. Nov 2019

04. Nov 2019

Ernährung Punkte
Skyr Nordische Kirsche, Arla (100 g) 2.4
Honig Blütenhonig, Kaufland (1 Messerstrich) 1.2
Pudding Plunder Pudding, Bäcker (0.5 Portion) 2.4
6.0/31
FP
0.0/6
SP
15 g
EW
48 g
KH
5 g
Fett
25.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

03. Nov 2019

02. Nov 2019

01. Nov 2019

Ernährung Punkte
Eiskaffee Hemme (190 ml) 3.04
Tomaten roh, frisch (50 g) Sonderpunkte 0.15
Skyr Himbeere-Cranberry, Arla (1 Becher) 2.4
Pfirsich getrocknet Sonderpunkte 1.5
Kekse 4
Pizza 15.32
Duplo 6
30.8/31
FP
1.7/6
SP
116 g
EW
192 g
KH
41 g
Fett
0.2 Freipunkte und 4.3 Sonderpunkte verbleiben.

31. Okt 2019

Ernährung Punkte
Baumkuchenspitzen 4
ALL I WANT Natur auf Mango Kurkuma, Danone (1 Becher) 1.89
Möhre frisch (60 g) Sonderpunkte 0.48
Foccacia 8.6
Kuchen 50g 3.5
Gnocci di Patate, PENNY (200 g) 6
Tomaten roh, frisch (60 g) Sonderpunkte 0.18
Parmesan Käse, Aldi (30 g) 2.34
Blatt-Spinat Frischkäse, Iglo (40 g) Sonderpunkte 0.72
Sonnenblumenöl Aldi (1 TL) 0.83
Kapern im Glas, Las Cuarenta / Netto (5 g) 0.04
Kuchen 4
31.2/31
FP
1.4/6
SP
63 g
EW
218 g
KH
53 g
Fett
-0.2 Freipunkte und 4.6 Sonderpunkte verbleiben.

30. Okt 2019

Errungenschaft
Erreiche 10 Klicks auf deinem Profil.
Ernährung Punkte
Khaki (188 g) Sonderpunkte 2.63
Kiwi Gold Frischobst (74 g) Sonderpunkte 1.18
Pomelo Honig, Naturprodukt (94 g) Sonderpunkte 0.85
Eiskaffee Hemme (150 ml) 2.4
Miree Paprika-Chili, Edeka (30 g) 1.41
Reiswaffeln mit Meersalz, Rewe Bio (3 Scheibe) 1.85
Zitronentee Kaufland (1 Becher) 1.54
Baumkuchen 2
Hotdog 14
Kuchen 4
Kuchen 3.5
30.7/31
FP
4.7/6
SP
33 g
EW
306 g
KH
42 g
Fett
0.3 Freipunkte und 1.3 Sonderpunkte verbleiben.

29. Okt 2019

Ernährung Punkte
Pomelo Honig, Naturprodukt (230 g) Sonderpunkte 2.07
Skyr Nordische Kirsche, Desira Aldi (150 g) 2.4
Maisbälle 1.5
Trolli 2.2
Veggie Delite Subway (1 1 ganzes Sub) 11.2
Cookie White Chocolate Macadamia Nut, Subway (15 g) 1.49
Foccacia 8.66
Baumkuchenspitzen 3.18
30.6/31
FP
2.1/6
SP
72 g
EW
289 g
KH
21 g
Fett
0.4 Freipunkte und 3.9 Sonderpunkte verbleiben.

28. Okt 2019

Errungenschaft
Öffne ein Profil eines Mitglieds.
Trage 10 Einträge in dein Ernährungstagebuch ein.
Ernährung Punkte
Smoothie Brombeere,Erdbeere, Johannisbeere, innocent (300 g) Sonderpunkte 3.3
Skyr Himbeere-Cranberry, Arla (1 Becher) 2.4
Kritharaki Nudeln, Krini (100 g) 7.1
Tomaten passiert, Gut und Günstig (250 g) Sonderpunkte 1.5
Glotzer Trolli (35 g) 2.24
Heidelbeeren frisch, Naturprodukt (100 g) Sonderpunkte 0.8
Feta Gut & Günstig Edeka (250 g) 13.25
Cookies and Cream Cookies and Cream, Aldi (1 Portion) 4.59
Paprika frisch rot, Naturprodukt (150 g) Sonderpunkte 1.05
29.6/31
FP
6.6/6
SP
85 g
EW
192 g
KH
68 g
Fett
0.8 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

27. Okt 2019

Errungenschaft
Trage in deinem Trinktagebuch ein, wieviel Flüssigkeiten du zu dir genommen hast.
Trage ein Lebensmittel in dein persönliches Ernährungstagebuch ein.
Ernährung Punkte
Skyr Himbeere & Cranberry, Arla (1 Portion) 1.5
Volleiwaffeln glutenfrei 473, Edeka (32 g) 3.04
Karotte roh, Naturprodukt (0.5 Stück mittelgr.) Sonderpunkte 0.6
Bio Limo leicht Orange-Mango-Passionsfrucht, Vio (200 g) 0.6
Philadelphiatorte Nektarine (1 Stück) 4.3
Pizza Verdure mit Gemüse, Bofrost (1 Packung) 16.8
Knoppers Storck (1 Stück) 2.73
Innocent Brombeere, Erdbeere, Johannisbeere, Innocent (200 ml) Sonderpunkte 2.2
29.0/31
FP
2.8/6
SP
58 g
EW
174 g
KH
68 g
Fett
2.0 Freipunkte und 3.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

26. Okt 2019

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Herzlich willkommen bei MM. Trau dich, mit dem Eintragen loszulegen. Bei Fragen: fragen! xe. xenophenia
Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 98kg aktualisiert.
Anmeldung auf My Miracle
Errungenschaft
Bestätige deine E-Mail Adresse.
Registrier dich auf My Miracle.

25. Okt 2019

24. Okt 2019

23. Okt 2019

22. Okt 2019

21. Okt 2019

20. Okt 2019

19. Okt 2019