Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 11. Jun 1973
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.53 m
- Startgewicht 105.8 kg
- Aktuelles Gewicht 102.4 kg
- Zielgewicht 95 kg
BMI
- Start BMI 45.20
- Aktueller BMI 43.74
- Ziel BMI 40.58
Tägliche Punkte
- Freipunkte 28 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 34 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 2531
- Trinktagebucheinträge 194
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 1
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 27
- Profil Impressionen 570
Kürzlich besucht von
Profil von Fernando2020
Gewichtsverlauf
19. Jan 2026
18. Jan 2026
17. Jan 2026
16. Jan 2026
15. Jan 2026
14. Jan 2026
13. Jan 2026
12. Jan 2026
11. Jan 2026
10. Jan 2026
09. Jan 2026
08. Jan 2026
07. Jan 2026
06. Jan 2026
05. Jan 2026
04. Jan 2026
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Keto Caffee It works (1 Beutel) | 1.84 | ||
| Banane Frischobst (77 g) |  |
1.46 | |
| Gesundes Brot | 9 | ||
| Rama Margarine, Rama (14 g) | 1.48 | ||
| Kohlrabi Naturprodukt (400 g) | |
2 | |
| Kartoffeln geschält roh (150 g) | 2.1 | ||
| Rinder-Rouladen in pikanter Bratensauce, Aldi (1 1/2 Dose) | 4.25 | ||
| 18.7/28 FP3.5/6 SP54 g EW125 g KH36 g Fett |
|||
| 9.3 Freipunkte und 2.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
03. Jan 2026
02. Jan 2026
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 102.4kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Keto Caffee It works (1 Beutel) | 1.84 | ||
| 1.8/28 FP0/6 SP2 g EW3 g KH8 g Fett |
|||
| 26.2 Freipunkte und 6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
01. Jan 2026
31. Dez 2025
30. Dez 2025
29. Dez 2025
28. Dez 2025
27. Dez 2025
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 101.8kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Keto Caffee It works (1 Beutel) | 1.84 | ||
| 1.8/28 FP0/6 SP2 g EW3 g KH8 g Fett |
|||
| 26.2 Freipunkte und 6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|