40 Tage - 100km
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- 24. Mär 2014 20:03
- Und wieder 4,2 km gelaufen. Jetzt sind es noch genau 20 km, die ich ablaufen muss, dann hab ich die 100 km geschafft.
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- 24. Mär 2014 19:51
- So bin heute 21km Inliner gefahren, rechne diesmal alles an. Die ganze Zeit Gegenwind :( naja morgen gibts Muskelkater, merk das jetzt schon, wenn ich mich nicht bewege gehts :D
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- 24. Mär 2014 12:28
- Übers WE 11,4 km absolviert
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- 24. Mär 2014 11:37
- 5 km gewalkt morgen wird wieder gejoogt
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- 24. Mär 2014 11:31
- Heute morgen 4 km gejoggt.
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- 24. Mär 2014 10:54
- Schrittzähler zeigt 9,60km
16015 Schritte+ 989,7 kcal verbrannt+ in 129 Minuten. Gestern ging ich nur spazieren und lief heute dafür länger. Ich zieh mir 9km ab.
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- 24. Mär 2014 09:09
- 800 m schwimmen
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- 24. Mär 2014 07:23
- Habe mich schon lange nicht mehr gemeldet, letzte Woche war ich auch nicht so oft laufen (7 km), dafür wieder jeden Tag zur Arbeit geradelt (pauschal 10 km). Zum Glück trotzdem 400 g abgenommen. Hoffentlich läuft es diese Woche wieder besser.
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- 23. Mär 2014 19:36
- War heute auch noch eine kleine Runde joggen.
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- 23. Mär 2014 17:57
- Heute morgen 5,2 km.morgen zum schwimmen.
kleinerengel-abgezogen.
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- 23. Mär 2014 17:19
- Heute mal auf die inliner gewagt, doch das machen meine gelenke noch nicht mit......... Aber immerhin 1km geschafft, bin dann mit meinen stöcken noch einmal 6 im gelaufen... Es flutscht also bitte 7 km abziehen :)
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- Velsheda
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- 23. Mär 2014 17:11
- Heute mit meiner alten Walking- Kumpanin flutschte es wie verrückt, und nachdem wir uns vor lauter Elan auch noch verlaufen haben, waren 8 km ein Kinderspiel. Wenn das mal jeden Tag so viel Spass machen würde...
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- 23. Mär 2014 17:10
- Heute nochmal 4,5 km walken geschaft. Könnte mir das bitte jemand abziehen danke
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- Biggi13
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- 23. Mär 2014 11:06
- Hier mal lustiges. Gestern tanzte ich mit Schrittzähler: 25217 Steps+ 15,13 km+ tanzte 236 Minuten und verbrauchte 1558,3 kcal. Das rechne ich hier nicht mit an. Aber ich fand das mal interressant. So könnt ihr euch auch motivieren. Ich geh heut noch brav walken.
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- Nuages
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- 23. Mär 2014 09:20
- Bitte :-)
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- 23. Mär 2014 08:24
- Kann jemand für mich 5km kaltes und langsames joggen abziehen?
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- 22. Mär 2014 18:24
- Hab heute 3 km Walken geschaft
@KleinerEngel hab deine Kilometer abgezogen
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- 22. Mär 2014 16:41
- 1 km geschwommen, 6 km gwalkt, erschöpfte aber glückliche -7km für mich! Ich glaube es ist doch noch zu schaffen die 100 zu knacken!!!! *happy* wäre jemand so nett und zieht mir die 7 ab??
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- Biggi13
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- 22. Mär 2014 12:48
- Velsheda du sollst Freude am laufen haben. Setz dich nicht unter Druck. Immer locker bleiben.
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- Velsheda
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- 22. Mär 2014 12:06
- War nicht mein Tag. Laufen unter Zeitdruck bringt keinen Spass.
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