Abnehmen, Fastenzeit, WhatsApp Gruppe
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- ftje
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-8 kg
- ehemaliges Mitglied
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- seit Dez. 2018
- 08. Mär 2019 07:31
- Schönen guten Morgen
na ja, geht so mit dem Heißhunger. Kann mir noch nicht richtig vorstellen, solange ohne Süßigkeiten. Aber ich will unbedingt durchhalten. Hatten in den letzten Wochen immer ganz wenig Süßes, aber ab und zu ein bisschen.
Und habe jetzt einen Schrittzähler. Schaue drauf, oh so wenig Schritte und gehen noch mal eine Runde.
Wir sind ja nur eine Minigruppe aber vielleicht kommt ja noch der ein oder andere verspätet dazu. Und sonst ist es eben so.
Liebe Grüße
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- Kalou2015
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-6 kg
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- seit Jan. 2018
- 08. Mär 2019 06:25
- Guten Morgen zusammen, also ich mach es ja jetzt schon ein paar Tage. Nicht erst seit Mittwoch und ich muss sagen ich verspüre bisher keinen Heißhunger auf süßes. Läuft also gut. Ich versuche noch etwas anderes zu fasten...Bequemlichkeit. ich mache immer mal wieder Sport aber bleibe nie richtig dran. Gestern bin ich auf Arbeit nur Treppen gelaufen. Arbeite im 3. Stock. War ja schonmal ein kleiner Anfang. Vielleicht schaffe ich es heute mal auf den Crosstrainer.
Wie läufts bei Euch?
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- ftje
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-8 kg
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- 328 Beiträge
- seit Dez. 2018
- 07. Mär 2019 19:59
- Hallo Eiramesor
toll das du auch mit machst. Seit ich MM mache, nasche ich nicht viel. Aber so für die Fastenzeit ist es nochmal ein Ansporn gar nichts zu naschen.
Liebe Grüße
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- Eiramesor
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-9 kg
- Aktives Mitglied
- 520 Beiträge
- seit Jul. 2018
- 07. Mär 2019 19:28
- Hallo.....ich hänge mich hier einfach mal ran und verzichte auch auf Süßigkeiten ab sofort.
Vielleicht ist das ja der Ansporn denn ich brauche..... ( die Gruppe ) und sich austauschen
Ich drücke die Daumen für uns alle
Schau mir auch gleich mal die App an von Kalou
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- ftje
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-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 328 Beiträge
- seit Dez. 2018
- 06. Mär 2019 13:23
- Danke dir Kalou
ich mache mit
verzichte auf Süßigkeiten
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- MrsBrightside83
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-7 kg
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- 12 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 06. Mär 2019 10:37
- Hallo ihr lieben,
Ich würde sehr gerne bei einer WhatsApp Gruppe mitmachen :)
Brauche einfach wieder mehr Motivation und liebe Mitstreiter.
Lg Julia
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- Kalou2015
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-6 kg
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- 748 Beiträge
- seit Jan. 2018
- 06. Mär 2019 09:00
- Hallo zusammen,
Heute gehts los. Einige haben ja wohl eine WhatsApp Gruppe gegründet.
Für alle die lieber hier im Forum bleiben möchten, gehts hier los.
Ich habe mir eine schöne App zugelegt. Da kann man jeden Tag abhaken ob es geklappt hat oder ob man gesündigt hat. Ich bin schon fleißig dabei. Habe schon vor einer Woche damit angefangen.
Die App heißt Ziel Tracker(hänge ein Bild an). Find ich ganz witzig.
So dann begraben wir mal die Fasenacht und rücken unseren Lastern an den Kragen.
Start Aschermittwoch --> keine Süßigkeiten
Viel Erfolg -
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- supersabs
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- Mitglied
- 4 Beiträge
- seit Mär. 2019
- 05. Mär 2019 11:26
- Hallo Maja,
ich hab Dir auch eine PN geschrieben.
Liebe Grüsse,
Sabs
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- Gothiclady
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- Aktives Mitglied
- 1 Beiträge
- seit Mär. 2019
- 02. Mär 2019 12:27
- Huhu...
Ich würde auch gerne mitmachen .... Mein allgemeines Ziel ist es 10kg abzunehmen, aber in der Fastenzeit würde ich gerne auf Süßigkeiten verzichten und Teilfasten machen.
Würde mich sehr freuen wenn ich mitmachen darf. LG
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- LaZenia
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- Mitglied
- 2 Beiträge
- seit Sep. 2010
- 25. Feb 2019 18:56
- Hola, möchte gerne bei Euch mit machen. WhatsApp wäre auch toll.
Habe es ein paar Jahre schleifen lassen - das Gewicht -. Jetzt bin ich auf Angriff und mache 16:8 mit Erfolg.
Sollte 25 Kg abnehmen.
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- Sunniva
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- Aktives Mitglied
- 167 Beiträge
- seit Mär. 2017
- 22. Feb 2019 11:34
- Bei der Fastenzeitchallenge würde ich mich auch gerne anschließen.
Ich würde auch auf Süßigkeiten und Alkohol verzichten.
Außerdem würde ich darauf achten, dass ich langsamer/achtsamer esse.
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- ftje
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-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 328 Beiträge
- seit Dez. 2018
- 22. Feb 2019 11:16
- Hallo Kalou
gefällt mir auch gut hier im Forum eine Fastenzeitchallenge zu machen. Ich wäre dabei.
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- Kalou2015
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-6 kg
- Aktives Mitglied
- 748 Beiträge
- seit Jan. 2018
- 22. Feb 2019 10:14
- Achso ich wollte hier im Forum bleiben wenns ok ist. Könnten ja auch eine Fastenzeitchallenge machen. Bei denen schließen sich bestimmt noch Leute an.
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- Maja1211
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- Aktives Mitglied
- 34 Beiträge
- seit Jan. 2017
- 22. Feb 2019 07:35
- Das ist großartig :-) Schreibt mir einfach eine Nachricht mit eurer Nummer :-)
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- ftje
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-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 328 Beiträge
- seit Dez. 2018
- 21. Feb 2019 12:34
- Hallo Maja 1211
bei der Fastenaktion würde ich auch gern mitmachen.
Würde mir bestimmt guttun. Würde auf Süßigkeiten verzichten.
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- Kalou2015
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-6 kg
- Aktives Mitglied
- 748 Beiträge
- seit Jan. 2018
- 21. Feb 2019 11:55
- Hallo Maja 1211,
bei der Fastenaktion würde ich gerne mitmachen.
Wir fasten schon seit Jahren im Büro mit ein paar Mädels und bei jedem Verstoß kommt ein Euro in ein Kässchen.
Ich möchte auch alle Süßigkeiten weglassen.
Wäre also dabei.
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- lilalali
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-21 kg
- Ehrenmitglied
- 2564 Beiträge
- seit Aug. 2016
- 18. Feb 2019 08:41
- Wenn ihr Interesse habt, dann schreibt einfach ne PN an Maja.
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- Maja1211
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- Aktives Mitglied
- 34 Beiträge
- seit Jan. 2017
- 17. Feb 2019 09:18
- Hallöchen,
leider habe ich in den letzten Jahren eher zu- als abgenommen.
Ich greife neu an!!
Ich bin auch schon gut dabei aber mir fehlen noch Mitstreiter.
Dieses Jahr werde ich auch wieder in der Fastenzeit (ab 06.03.) auf mein größtes Laster, die Süßigkeiten, verzichten. Das bringt bei mir immer sehr viel!
Gerne würde ich auch eine WhatsApp Gruppe mit lieben Menschen gründen, die sich auch gerne austauschen möchten, die Fastenzeit nutzen wollen, Motivation brauchen oder sich zwischendurch mal ausheulen wollen um dann wieder aufzustehen und doppelt stark weiter zu machen.
Bis zum Sommer schaffen wir gemeinsam schon die ersten Etappen, einige erreichen vielleicht schon ihre Ziele.
Wer hat Lust mitzumachen?