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Empfehlung zu Sportvideos

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    • 11. Jan 2021 11:21
    • Seit Corona sporteln wir ein wenig zuhause. Auf Youtube haben wir Einsteiger-Videos von Gaby Fastner entdeckt.
      Einfach zu finden unter den Stichworten Gaby Fastner easy oder Senior (mein Mann ist 64 und macht mit :-) )
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    • 25. Nov 2020 14:44
    • POPSUGAR fitness --> am liebsten mag ich die Cardio Kickbox Videos :)
      MadFit hat machbare kurze Workouts für verschiedene Körperteile
      Heather Robertson hat viele HIIT workouts (Cardio)
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    • 04. Nov 2020 13:14
    • Hallo ihr Lieben. Ich möchte euch gerne Pamela Reif empfehlen, welche viele Videos auf Youtube sowie Intagram zur Verfügung stellt. Ich finde sie unheimlich toll, da sie authentisch, sympathisch und sehr hilfreich ist. Ich kenne schon sehr viele Freunde, welche mithilfe ihrer Videos viele Kilos abgenommen werden. Sie erstellt Trainingspläne, welche sie mit allen kostenlos teilt und hat sogar ein eigenes Kochbuch mit vielen leckeren und gesunden Mahlzeiten.
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    • 01. Nov 2020 16:09
    • Hallo BubisMama,

      Danke für die Empfehlungen. Ich mache auch gerne Gymnastik mit Gabi Fastner. Habe auch von ihr schon einige DVD gekauft.
      Liebe Grüße Sunniva
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    • 30. Okt 2020 16:53
    • Ich bin auf der Suche nach guten, vor allem für jeden geeigneten, Sportvideos auf die Videos von Gabi Fastner gestoßen.

      Vielleicht interessiert es einige von euch:
      http://www.youtube.com/c/GabiFastner/videos

      Wer einen Schwingstab hat, sollte sich dieses Video mal anschauen. Ich bin danach echt fertig und manchmal höre ich auch früher auf :-))
      Was so einfach aussieht, ist wirklich anstrengend.

      http://www.youtube.com/watch?v=M7dqZ0nwHMU