Profil von 3112Chris

Die Gewichtverlaufskurve ist nicht öffentlich einsehbar.

Ernährung		Punkte
Vollkorntoast Golden Toast (2 Scheibe)		3.06
Spiegelei, mit 5 gr. Fett gebraten,, Hausgemacht (100 g)		3.5
Milch 0,1% Fett, Weihenstephan (220 ml)		1.54
Kabapulver Schokolade, Blanto (5 g)		0.36
8.5/26 FP0.0/5 SP27 g EW40 g KH16 g Fett
17.5 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

Ernährung		Punkte
Mehrkornbrötchen Bäcker (70 g)		3.92
Geramont cremig leicht 16% (30 g)		1.32
Honig Blütenhonig, Kaufland (30 g)		1.8
Frischkäse fitline 0,2%, Exquisa (30 g)		0.39
Milch 0,1% Fett, Weihenstephan (189 ml)		1.32
Nesquik Kabapulver weniger Zucker Schokolade, Nestle (10 g)		0.74
Nutella Ferrero (40 g)		4.32
Frühlings Kartoffelsalat Mit Mayonnaise und Kräutern, Golßener (200 g)		5.2
19.0/26 FP0.0/5 SP28 g EW126 g KH36 g Fett
7.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

Ernährung		Punkte
Haferflocken (50 g)		3.7
Milch 0,1% Fett, Weihenstephan (159 ml)		1.11
Patros Leicht, 30% weniger Fett mild-würzig und cremig, Patros (75 g)		3.3
Tomaten roh, frisch (200 g)		0.6
Wildlachs Fisch, Almare Seafood (125 g)		2.38
Tomate Cocktailtomate (200 g)		0.8
Patros Leicht, 30% weniger Fett mild-würzig und cremig, Patros (35 g)		1.54
Mehrkornbrötchen Bäcker (1 Brötchen)		3.36
Nutella Ferrero (35 g)		3.78
Eszetschnitten Vollmilch, Sarotti (10 g)		1.06
Frischkäse fitline 0,2%, Exquisa (20 g)		0.26
Vollkornbrot Kleine Sonne, Lieken Urkorn (1 Stück)		1.72
22.2/26 FP1.4/5 SP82 g EW119 g KH42 g Fett
3.8 Freipunkte und 3.6 Sonderpunkte verbleiben.