Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 12. Jun 1984
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.70 m
- Startgewicht 100 kg
- Aktuelles Gewicht 73 kg
- Zielgewicht 66 kg
BMI
- Start BMI 34.60
- Aktueller BMI 25.26
- Ziel BMI 22.84
Tägliche Punkte
- Freipunkte 26 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 31 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 95
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 4795
- Trinktagebucheinträge 10
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 4
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 56
- Profil Impressionen 1194
Kürzlich besucht von
Profil von Buffeli
Gewichtsverlauf
04. Dez 2024
03. Dez 2024
02. Dez 2024
01. Dez 2024
30. Nov 2024
29. Nov 2024
28. Nov 2024
27. Nov 2024
26. Nov 2024
25. Nov 2024
24. Nov 2024
23. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 3,5 % Fett, K-Classic (550 ml) | 7.15 | ||
| Brot Graubrot, Bäcker (50 g) | 2.1 | ||
| Thomynaise light, Thomy (30 g) | 1.95 | ||
| Käse kräftig würzig (30 g) | 2.13 | ||
| Branchli Cailler (1 Riegel) | 2.55 | ||
| Joghurt Erdbeer Fruchtjoghurt, Ehrmann (1 Becher) | 3 | ||
| Schniggschnagg | 3 | ||
| Petit Beurre Coop (20 g) | 2.04 | ||
| Apfel Boskoop, Naturprodukt (1 Stück) |  |
1.32 | |
| 23.9/26 FP1.3/5 SP41 g EW125 g KH64 g Fett |
|||
| 2.1 Freipunkte und 3.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||
22. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 3,5 % Fett, K-Classic (330 ml) | 4.29 | ||
| Brot Graubrot, Bäcker (120 g) | 5.04 | ||
| Butter Butter, Aldi (20 g) | 2.72 | ||
| Honig Imker (20 g) | 1.2 | ||
| Nudeln gekocht, allgemein (200 g) | 6.4 | ||
| Milch 3,5 % Fett, K-Classic (200 ml) | 2.6 | ||
| 22.2/26 FP0.0/5 SP34 g EW146 g KH41 g Fett |
|||
| 3.8 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
21. Nov 2024
20. Nov 2024
19. Nov 2024
18. Nov 2024
17. Nov 2024
16. Nov 2024
15. Nov 2024
14. Nov 2024
13. Nov 2024
12. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 3,5 % Fett, K-Classic (660 ml) | 8.58 | ||
| Haferflocken (40 g) | 2.96 | ||
| Microc Roggen, MClassic (4 1 Scheibe) | 1.75 | ||
| Käse kräftig würzig (20 g) | 1.42 | ||
| Thomynaise light, Thomy (20 g) | 1.3 | ||
| Frankfurter Tann (1 Stück) | 3.13 | ||
| Caprisonne Orange (1 Stück) | 1.8 | ||
| Haribo | 2 | ||
| Schoggi | 1 | ||
| 23.9/26 FP0.0/5 SP48 g EW109 g KH59 g Fett |
|||
| 2.1 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||