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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Vorname Michelle
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 29. Dez 1982

Abnehmprofil

  • Wiegetag Montag
  • Körpergröße 1.55 m
  • Startgewicht 68.1 kg
  • Aktuelles Gewicht 64 kg
  • Zielgewicht 58 kg

BMI

  • Start BMI 28.35
  • Aktueller BMI 26.64
  • Ziel BMI 24.14

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 23 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 28 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 450
  • Forenbeiträge 1
  • Tagebucheinträge 2484
  • Trinktagebucheinträge 102
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 44
  • Profil Impressionen 1141

Kürzlich besucht von

Profil von Marieye

☆☆☆Lass die Waage nicht dein Leben besimmen☆☆☆

Gewichtsverlauf

12. Aug 2020

11. Aug 2020

10. Aug 2020

09. Aug 2020

08. Aug 2020

07. Aug 2020

06. Aug 2020

05. Aug 2020

04. Aug 2020

03. Aug 2020

02. Aug 2020

01. Aug 2020

31. Jul 2020

30. Jul 2020

29. Jul 2020

28. Jul 2020

27. Jul 2020

26. Jul 2020

25. Jul 2020

24. Jul 2020

23. Jul 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 64kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Banane Frischobst (124 g) Sonderpunkte 2.36
Joghurt Mild 0,1 %, ja! (112 g) 1.12
Kornmühle Haferflocken zart, Kornmühle (20 g) 1.42
Sonnenblumenkerne geschält, Gut & Gerne (10 g) 1.16
Milch 1,5% Milsani (65 ml) 0.59
Kaffee Schwarz (ohne Milch u. Zucker), Diverse (1 Tasse) 0
Gurke Naturprodukt (100 g) Sonderpunkte 0.2
Paprika rot, frisch (39 g) Sonderpunkte 0.35
Cocktailtomaten rot (32 g) Sonderpunkte 0.13
4.3/23
FP
3.0/5
SP
16 g
EW
54 g
KH
8 g
Fett
18.7 Freipunkte und 2.0 Sonderpunkte verbleiben.

22. Jul 2020

Ernährung Punkte
Sonnenkernbrot Harry (1 Portion) 1.92
Milchkaffe (1 Becher) 1.25
Milch 1,5% Fett, Milbona (100 ml) 0.9
Käse kräftig würzig (1 Portion) 0.71
Gurke Naturprodukt (300 g) Sonderpunkte 0.6
Tomate Cocktailtomate (100 g) Sonderpunkte 0.4
Merci (2 Stück) 2.8
Reis gekocht (100 g) 2.5
Ratatouille Aubergine, Zucchini, Paprika, Tomate, Zwiebel, selbstgemacht (100 g) Sonderpunkte 0.8
Putenhacksteaks Mariniert, Grill Meister - Lidl (1 Stück) 3.84
Milchnudeln Vanille, Mondamin (100 g) 2.1
16.0/23
FP
1.8/5
SP
30 g
EW
84 g
KH
33 g
Fett
7.0 Freipunkte und 3.2 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

21. Jul 2020

20. Jul 2020

19. Jul 2020

18. Jul 2020

17. Jul 2020

16. Jul 2020

15. Jul 2020

14. Jul 2020

13. Jul 2020

12. Jul 2020