Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Michelle
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 29. Dez 1982
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.55 m
- Startgewicht 68.1 kg
- Aktuelles Gewicht 64 kg
- Zielgewicht 58 kg
BMI
- Start BMI 28.35
- Aktueller BMI 26.64
- Ziel BMI 24.14
Tägliche Punkte
- Freipunkte 23 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 28 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 450
- Forenbeiträge 1
- Tagebucheinträge 2484
- Trinktagebucheinträge 102
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 44
- Profil Impressionen 1141
Kürzlich besucht von
Profil von Marieye
☆☆☆Lass die Waage nicht dein Leben besimmen☆☆☆
Gewichtsverlauf
12. Aug 2020
11. Aug 2020
10. Aug 2020
09. Aug 2020
08. Aug 2020
07. Aug 2020
06. Aug 2020
05. Aug 2020
04. Aug 2020
03. Aug 2020
02. Aug 2020
01. Aug 2020
31. Jul 2020
30. Jul 2020
29. Jul 2020
28. Jul 2020
27. Jul 2020
26. Jul 2020
25. Jul 2020
24. Jul 2020
23. Jul 2020
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 64kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (124 g) |  |
2.36 | |
| Joghurt Mild 0,1 %, ja! (112 g) | 1.12 | ||
| Kornmühle Haferflocken zart, Kornmühle (20 g) | 1.42 | ||
| Sonnenblumenkerne geschält, Gut & Gerne (10 g) | 1.16 | ||
| Milch 1,5% Milsani (65 ml) | 0.59 | ||
| Kaffee Schwarz (ohne Milch u. Zucker), Diverse (1 Tasse) | 0 | ||
| Gurke Naturprodukt (100 g) | |
0.2 | |
| Paprika rot, frisch (39 g) | |
0.35 | |
| Cocktailtomaten rot (32 g) | |
0.13 | |
| 4.3/23 FP3.0/5 SP16 g EW54 g KH8 g Fett |
|||
| 18.7 Freipunkte und 2.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
22. Jul 2020
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Sonnenkernbrot Harry (1 Portion) | 1.92 | ||
| Milchkaffe (1 Becher) | 1.25 | ||
| Milch 1,5% Fett, Milbona (100 ml) | 0.9 | ||
| Käse kräftig würzig (1 Portion) | 0.71 | ||
| Gurke Naturprodukt (300 g) | |
0.6 | |
| Tomate Cocktailtomate (100 g) | |
0.4 | |
| Merci (2 Stück) | 2.8 | ||
| Reis gekocht (100 g) | 2.5 | ||
| Ratatouille Aubergine, Zucchini, Paprika, Tomate, Zwiebel, selbstgemacht (100 g) | |
0.8 | |
| Putenhacksteaks Mariniert, Grill Meister - Lidl (1 Stück) | 3.84 | ||
| Milchnudeln Vanille, Mondamin (100 g) | 2.1 | ||
| 16.0/23 FP1.8/5 SP30 g EW84 g KH33 g Fett |
|||
| 7.0 Freipunkte und 3.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|