U 70 - Gruppe

• • 0 0
  • sandra51276
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 493 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 23. Apr 2019 19:43
  • Hallo, liebe U70 Gruppe,
    
    gebe mal ein Lebenszeichen von mir. Komme im Moment sehr wenig zum Schreiben, aber ab nächster Woche läuft es wieder besser. Wir haben in dieser Woche noch Ferien, da ich aber am 1.4. eine neue Stelle angefangen habe, muß ich leider arbeiten. So sind wir dann ständig nachmittags unterwegs.
    Ostern ist jetzt vorbei, ich habe es mächtig übertrieben und bin gespannt, was die Waage am Samstag anzeigt. Heute konnte ich mich ganz gut im Zaum halten, bin auch motivierter als die letzten Wochen. Ich weiß auch nicht, warum ich in so ein tiefes Fressloch gestürzt bin. Aber vielleicht hat man das einfach, wenn man sich 3 Monate an die "Regeln" hält.
    Jetzt muss es aber endlich wieder voran gehen.
    
    
    @ftje
    
    Super, daß du deine Tochter besuchst. Kanada wird Dir gefallen, da bin ich mir sicher. Der Flug ist zwar lang, aber das schaffst du. Die Vorfreude wird überwiegen. Seit wann lebt denn deine Tochter in Kanada?
    
    @Kalou
    
    Schön, daß du dich mal wieder gemeldet hast. Ich kann das nachvollziehen mit deinen Herzproblemen, die Angst ist wohl wirklich das größte Problem. Ich drücke Dir die Daumen, daß alles gut ist und die Problematik sich in Luft auflöst.
    
    Liebe Grüße an alle und eine schöne Woche.
    
    Sandra
• • 0 0
  • ftje
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 328 Beiträge
  • seit Dez. 2018
  • 23. Apr 2019 16:13
  • Kalou die waren aber alle aus Schokolade
• • 0 0
  • Kalou2015
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 748 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 23. Apr 2019 15:09
  • Von Ostereiern kann ich auch nicht genug bekommen. Schön mit Senf. Lecker schmecker.
• • 0 0
  • ftje
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 328 Beiträge
  • seit Dez. 2018
  • 23. Apr 2019 12:05
  • Hallo Kalou
    toll nur so wenig zugenommen.
    Ich habe mein Gewicht 16 Tage nicht eingetragen. Springe immer doll hin und her. Gestern habe ich Ostereier vernichtet ohne Ende. Und war mir schlecht hinterher. Habe jetzt bestimmt 1,5 kg zugenommen. Ab heute muss ich mich zusammenreißen.
    Liebe Grüße
• • 0 0
  • Kalou2015
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 748 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 23. Apr 2019 10:17
  • Hallöchen zusammen, heute musste ich mich endlich wieder wiegen. Hab es 2 Wochen erfolgreich verdrängt. Hätt ich garnicht gemusst, hab zwar bischen zugenommen aber garnicht schlimm. Ab heute wieder fleißig zählen und aufschreiben dann klappt es wieder.
• • 0 0
  • Kalou2015
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 748 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 20. Apr 2019 17:42
  • Ich hab mich auch schwer verleiten lassen. Hatte ja mit dem Fasten schon lange vor dem normalen Stivhtag begonnen und daher auch eher beendet. Ein fataler Fehler. Ich hab mich die zweite Woche in Folge am Wiegetag nicht gewogen. Ich denke ich hab mehr, nicht gravierend aber mehr. Hatte auch aifgehört das Tagebuch zu führen. Das hat auch bis um Urlaub super geklappt. Hab alles angewendet was ich so gelernt hatte. Alles wunderbar. Ich gönne mir jetzt noch die Ostertage und am Dienstag wird wieder mit Tagebuch führen angefangen. Hat so keinen Sinn.
    Ftje das freut mich so dass du die Wahlheimat deiner Tochter erkundest. Ich kann mir die Aufregung wegen deiner Schmerzen vorstellen. Aber die Freude über das ereignis wied überwiegen. Da bin ich ganz zuversichtlich.
    Dann legen wir mal wieder mit neuem Elan und bestimmt ganj viel Erfolg wieder los.
• • 0 0
  • ftje
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 328 Beiträge
  • seit Dez. 2018
  • 19. Apr 2019 10:40
  • Hallo zusammen
    Jetzt ist Schluss ! Gehe auf die 69 kg zu. Ich war schon 1 Tag auf 67,3 kg.Diese ewige Nascherei hört sofort auf. Möchte am 25. Mai 66 kg wiegen, also heißt es ab jetzt wieder eisern sein.
    Liebe Grüße
• • 0 0
  • ftje
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 328 Beiträge
  • seit Dez. 2018
  • 18. Apr 2019 20:18
  • Hallo zusammen
    Kalou hoffe dir geht es bald besser. Das schlimmste ist die Angst das es was ernstes ist. Aber Schilddrüse dauert bis sich da was ändert.
    Wir haben ja alle so um die 68 bis 70 kg. Wir sollten ja zu frieden sein, wir sind ja nicht mehr dick.
    Aber ich bin so was von unmotiviert, vor allen Dingen ab 18 Uhr. Der Schweinehund ist stärker wie mein Wille. Ich möchte ja noch so um die 8 kg abnehmen. Weil ich ja eh schnell wieder ein paar kg draufbekommen möchte ich um die 60 kg wiegen. Aber das ist in weiter, weiter Ferne.
    Sandra hoffe du bekommst es besser hin.
    Habe eben Bescheid bekommen, können im August meine Tochter in Kanada besuchen. Freue mich ja schon , aber dieser lange Flug und das bei den Schmerzen die ich immer habe. Und dann die Flugangst. Aber ich möchte unbedingt das Land kennenlernen, dass meine Tochter sich als neues Zuhause ausgesucht hat.
    Liebe Grüße
• • 0 0
  • Kalou2015
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 748 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 18. Apr 2019 17:38
  • Hallo ihr Lieben ich wollte nur mal schnell ein Lebenszeichen von mir geben bevor ich wegen nichtmeldens aus der Gruppe entsorgt werde :-)
    Bei mir ist gerade ganz viel zu tun. Wir haben Urlaub und sind im Garten am werkeln, Gartebhaus neu verputzt und gestrichen und ansonsten die Sonnentanks am Auffüllen. Mein Herz macht mir immer noch große Sorgen, weil es einfach nicht weggeht. Es ist latent immer da. Heute hatte ich große Blutuntersuchung, Belastungs Ekg und Ultraschall von allen Organen. Nächste Woche höre ich was die Ärztin denkt. Irgendwas ist da nicht so wie es sein sollte. Wenn es von der Schulddrüse kommt müsste es doch so langsam mal wieder weggehen. Naja.
    Ich wünsche Euch jedenfalls ein wunderschönes Osterfest.
• • 0 0
  • sandra51276
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 493 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 16. Apr 2019 20:38
  • Hallo in die U70 Gruppe,
    
    heute hole ich uns man nach oben. Gehts euch allen gut? Habe von schoki love und Kalou schon lange nichts mehr gehört.
    
    @ftje
    Ich hoffe, Dir gehts nun wieder gut und auch deine Fibromyalgie wird schwächer. Dann läufts für dich essenstechnisch bestimmt auch wieder besser. Wenn es mir nicht gut geht, dann vernachlässige ich Punkte zählen auch. Dann esse ich, was mir schmeckt.
    Und im Moment muss ich mich auch so zusammenreißen, auch ohne irgendwelche Probleme. Es läuft einfach nicht so, wie die ersten 2 Monate. Vielleicht brauche ich mal wieder ein Erfolgserlebnis, um motivierter die nächsten Wochen anzugehen.
    Wir bleiben dran. diese verdammte 67,... muß doch zu schaffen sein.
    
    Allen noch eine schöne Woche.
    LG
    Sandra
• • 0 0
  • ftje
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 328 Beiträge
  • seit Dez. 2018
  • 12. Apr 2019 21:54
  • Hallo ihr Lieben
    hole uns mal wieder nach oben.
    Wir sind ja nicht viel, im Moment nur 3. Aber wir unterstützen uns gegenseitig und das ist toll.
    Schönes Wochenende
• • 0 0
  • ftje
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 328 Beiträge
  • seit Dez. 2018
  • 07. Apr 2019 10:48
  • Hallo
    oh gestern Abend habe ich genascht bis zum schlecht werden. Die ganze Woche schon immer etwas und gestern alles was rein geht.
    Ich bin so platt wegen Erkältung und Fibro. Jetzt auch noch Kreislauf. Ich habe es nicht genossen nur reingestopft.
    Habe mich deshalb heute auch nicht gewogen.
    Sandra manchmal geht es nicht, man braucht diese Süßigkeiten. Doof aber es ist so. Aber ich brauche ja sehr lange es wieder runter zubekommen.
    Eine schöne Woche wünsche ich euch
• • 0 0
  • sandra51276
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 493 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 07. Apr 2019 07:56
  • Guten Morgen.
    
    @ftje
    Freut mich, daß es dir endlich besser geht. Im Moment sind die Infekte wirklich hartnäckig. Unser 8-jähriger Sohn hat auch so einen abbekommen, aber als Magen-Darm-Variante. Schon seit über 1 Woche ärgert er sich damit herum und uns auch. Er ist krank und ich fange einen neuen Job an. Das hat mal wieder gepasst in der letzten Woche. Musste dieses Mal mein Mann einspringen.
    
    Seit 4 Wochen habe ich Schwierigkeiten mit mir und meinen Punkten. Das ärgert mich, aber ich komme da gerade nicht heraus. Haben auch jedes Wochenende immer Partys oder Festlichkeiten. Und ich kann mich nicht zurückhalten. Essen geht noch, aber der Alkohol... Und das geht noch den ganzen Monat so. Eine Abnahme ist da nur schwer möglich. Ich bin schon froh, wenn ich nicht zunehme.
    
    Allen eine schöne Woche.
    LG
    Sandra
• • 0 0
  • ftje
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 328 Beiträge
  • seit Dez. 2018
  • 06. Apr 2019 12:51
  • Hallo zusammen
    wollte mich mal wieder melden. Der grippale Infekt geht so ganz allmählich zurück. Nur der Husten ist noch schlimm.
    Sandra ich hoffe deine neue Arbeitsstelle gefällt dir gut und du hast nette Kollegen. Oh toll eine Ferienwohnung an der Ostsee, ein Traum.
    Kalou mit der Schilddrüse diese Probleme kenne ich auch. Mit Anfang 20 fing es an und bis jetzt und ich bin 62 Jahre.
    Ständige Schwankungen und Knoten die man nicht mehr zählen kann.
    Ich wünsche euch allen ein schönes und sonniges Wochenende
• • 0 0
  • sandra51276
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 493 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 02. Apr 2019 17:30
  • Hallo,
    
    @Kalou- freut mich, daß es doch nicht so schlimm ist mit deinem Herzen, wie es schien. Dann gibt es ja gleich noch einen positiven Aspekt bei deiner Gewichtsabnahme, du kannst deine Medikamentendosis verringern.
    
    Bei uns hier in Brandenburg ist noch tolles Frühlingswetter. Ich wünsche mir mehr davon, v.a. weil ich jetzt nur noch mit dem Rad unterwegs bin und kein Auto mehr brauche. Mein Fahrtweg hat sich auf 4 min mit dem Fahrrad verringert, von 1h mit dem Auto.
    
    LG
    Sandra
• • 0 0
  • Kalou2015
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 748 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 02. Apr 2019 11:35
  • Hallo und guten Morgen,
    
    also mein Termin beim Arzt war eigentlich ganz gut weil die Ärztin mir die Angst genommen hat es wäre was ganz schlimmes. Allerdings habe ich tatsächlich Herzrhythmusstörungen. Sie denkt, dass es von der Schilddrüse her kommt. Ich habe schon seit Jahren Unterfunktion welche ich mit Ltyroxin behandele. Durch die Gewichtsabnahme hat sich wahrscheinlich mein ganzer Hormonhaushalt verschoben und ich überdosiere mich mit den Tabletten. Eine überdosierte Unterfunktion wäre die häufigste Ursache für Herzrhythmusstörungen. Die Tabletten wurden verringert und ich soll zur Blutuntersuchung in ca 14 Tagen um den Stand zu erfassen. Bin gespannt
    
    Sandra das freut mich mit deiner Arbeit. Der erste Tag ist immer der schlimmste. Wenn Du den geschafft hast schaffst du auch den heutigen.
    Ftje wie geht es Dir? Immer noch so schlimm?
    Scholi-Love wie läuft es bei Dir. Klappt alles. Wie alt ist dein(e) Kleine?
    
    Ich wünsche Euch einen schönen Tag. Genießt die letzten Sonnenstrahlen, zumindest bei Uns im Saarland soll heute der Frühling erstmal ein Päuschen einlegen
• • 0 0
  • sandra51276
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 493 Beiträge
  • seit Mär. 2018
  • 01. Apr 2019 20:10
  • Hallo Kalou,
    
    ich drücke Dir auch die Daumen, daß alles gut ist. Ich hatte das vor 4-5 Jahren auch mal, ich habe eine Histaminintoleranz und wusste dies damals aber nicht. Da spielte mein Herz auch verrückt.
    
    Hab heute auch meinen ersten Tag auf meiner neuen Arbeitsstelle geschafft. Und bin in den Punkten geblieben.
    Was will ich mehr...
    
    Ansonsten allen eine schöne, sonnige Woche.
    
    Sandra
• • 0 0
  • ftje
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 328 Beiträge
  • seit Dez. 2018
  • 01. Apr 2019 11:02
  • Hallo Kalou
    oje, drücke dir die Daumen das alles gut ist. Das schlimme ist immer die angst, dass es was ernstes ist. Nachher ist man meistens beruhigter. Berichte uns ob alles gut ist.
    Schicke dir ganz liebe Grüße
• • 0 0
  • Kalou2015
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 748 Beiträge
  • seit Jan. 2018
  • 01. Apr 2019 05:54
  • Guten Morgen ihr lieben. Das Wetter war so herrlich dass wir seit Freitag fast nur draußen waren. Endlich die Vitamin D Speicher auffüllen. Meine Kleine konnte überhaupt nicht genug vom Spielen im Garten bekommen. Hab jetzt erst die ganzen Nachrichten gelesen. Dankeschön für die Komplimente aber die habt ihr doch alle verdient. Wir machen das super.
    Drückt mir heute die Daumen. Hab nach der Schicht einen Arzttermin. Ich hab seit ein paar Taagen total die Herzrhytmusstörungen. Kann es noch nicht ganz einschätzen aber zwischendurch bekomm ich es mit der Angst zu tun. Hoffe es ist nichts allzu schlimmes. Ich wünsche Euch allen eine tollen, wenn auch müden, Start in die Woche. Liebe Grüße Katja
• • 0 0
  • ftje
  • -8 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 328 Beiträge
  • seit Dez. 2018
  • 31. Mär 2019 10:13
  • Hallo zusammen
    die 7 habe ich heute nicht geschafft. Habe sie 2 Tage gesehen, aber heute habe ich das Gewicht vom letzten Sonntag.
    Nicht schlimm meinen grippaler Infekt loswerden steht erst mal im Vordergrund.
    Eine schöne Woche und liebe Grüße