Challenge vom 18.05.2015

Challenge vom 18.05.2015 - 24.05.2015

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- vero79
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- 03. Nov 2015 13:34
- Hallo bin wieder da und etwas verwirrt :-).
  Die Seite ist total verändert. Lege aber erst morgen richtig los.
  Habe viel Arbeit im Büro komme noch zu nichts,
  hoffe du konntest weiter abnehmen.
  Ich habe voll über die Strenge geschlagen,
  habe zu viel gegessen, wenn auch sehr gesund.
  Traue mich nicht auf die Waage,
  aber morgen wird den Tatsachen wieder in die Augen geschaut.
  Nach dem wiegen stell ich mir dann mein Programm für die nächste Woche zusammen.
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- Eureka
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- 21. Okt 2015 11:22
- Ist schon alles wieder gut.
  Viel Erholung in deinem Urlaub .
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- vero79
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- 21. Okt 2015 09:23
- Lass dich nicht zu sehr stressen,
  das färbt auf die kleinen ab,
  dann werden sie noch trotziger.
  Leider musst du ab morgen erstmal
  allein gegen alles kämpfen,
  aber am 3. November legen wir nochmal so richtig los,
  damit bis zum neuen Jahr nochmal einige Pfunde purzeln: ;-)
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- Eureka
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- 20. Okt 2015 20:34
- Irgendwie schon.
  Habe festgestellt, dass sich die Trotzphase auch auf nachts ausweiten lässt ( Hat sich Gott sei Dank schon wieder. Das hat er immer, wenn er nen Sprung in der Entwiklung macht. Echt der Hammer . )
  Winterrreifen gewechselt, Mann hatte Fortbildung. Putzen, putzen, putzen.
  Der ganze Ablauf muss sich wieder einpendeln. Bin gerade aber erfolgreich dabei.
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- vero79
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- 20. Okt 2015 13:36
- Achso, hast ´ne stressige Woche?
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- Eureka
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- 20. Okt 2015 10:29
- Nee, bin nur nicht dazu gekommen bei MM reinzugucken :(
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- vero79
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- 20. Okt 2015 09:19
- Hi wie es schein hast du keine Lust auf e kurze Woche! Naja dann sehen wir uns wieder
  ab dem 03.11, oder?
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- vero79
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- 19. Okt 2015 09:07
- Danke!!
  Also die Woche soll so aussehen:
  - mind. 8000 Schritte
  - Sport nach Möglichkeit täglich min. 20 Min.
  - alle Punkte aufessen.
  - Süßigkeiten Verzicht an einem Tag
  Wünsche uns viel Erfolg dabei!
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- Eureka
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- 17. Okt 2015 21:45
- Ich wünsche euch eine entspannte Zeit :)
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- vero79
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- 16. Okt 2015 14:12
- Hi, also wir haben uns jetzt kurzfristig entschieden nach dem ganzen
  Krankenhausstess in den Urlaub zu fahren.
  Also ich werde dann ab nächsten Donnerstag bis zum 02.11 nicht mehr online sein.
  Hoffe es klappt auch im Urlaub mit dem abnehmen,
  da gibt es so leckere Sachen.
  Wir können ja nächste Woche nochmal ne kurze Challenge machen
  und dann ab dem 03.11 wieder voll einsteigen!
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- vero79
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- 14. Okt 2015 16:46
- Ach es geht so. Ist nach dem Krankenhausaufenthalt total schlapp und immer noch keine Ergebnisse.
  Ich könnte die Wände hochgehen.
  Von der Bronchoskopie hat er so einen extremen Reizhusten,
  ist echt nicht schön!
  Aber wir lassen uns nicht unterkriegen.
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- Eureka
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- 14. Okt 2015 14:18
- Heute geht´s mir wieder gut.
  Hab meinen Sohn zum Mittagsschlaf überreden können. Gleich müssen wir noch Winterklamotten kaufen . Ist so schnell kalt geworden. Brrr.
  Wie geht´s deinem Mann ?
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- vero79
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- seit Apr. 2014
- 14. Okt 2015 14:12
- Magen-Darm ist auch nicht grad toll, wünsch dir baldige Genesung.
  Ich hoffe ich komme die Woche wieder auf meine normalen Punkte.
  Ich meine, dass ich net drüber bin, sonst geht's recht gut, außer Sport.
  Die Schritte schaffe ich täglich, bin viel am rumrennen,
  wenigstens etwas Bewegung
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- Eureka
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- 13. Okt 2015 20:49
- So, hab mich heute gewogen . 76.9 kg. Aber ich will das irgendwie nicht eintragen. Ich habe nämlich Magen- Darm - Grippe.
  Fühlt sich so ein bisschen erschummelt an. Punkte zählen ist natürlich gerade nicht drin.
  Sonst geht´s ganz gut. Sport ist nicht machbar gerade, aber ich habe ja noch den guten alten Schrittzähler. Ich muss schon sagen,. das Ding ist gar nicht mal so unnütz ;)
  Zumindest kriegt man da mal nen Überblick, was man den ganzen Tag so treibt...
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- vero79
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- 13. Okt 2015 08:37
- Naja der erste Tag ist vorbei,
  bin über den Punkten.
  Habe kein Gemüse gegessen,
  nur etwas Obst.
  Naja aber heute wirds besser,
  habe meinen Tag gleich mit einem Salat
  begonnen und auch schon etwas Tee getrunken.
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- Eureka
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- seit Mär. 2015
- 12. Okt 2015 13:28
- Bin ich !
  Eine entspannte Woche hört sich gut an.
  Mein Sohn hat heute um 5 Uhr morgens beschlossen, aufzustehen. Jetzt ist er endlich zum Mittagsschaf eingedöst .
  Ich weiß gar nicht , wie andere das machen. Sooo müde .
  So langsam könnten die Ergebnisse aber eintrudeln. So im unsicheren zu sein, finde ich schlimm. Aber was sag ich dir das...
  Ich hoffe, deinem Mann geht´s besser ?
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- vero79
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- 12. Okt 2015 12:17
- Also beiden geht es inzwischen etwas besser, aber leider haben wir immer noch keine Ergebnisse,
  das ist echt blöd!
  Naja aber das Leben muss weiter gehen, dann
  machen wir diese Woche wieder ein etwas entspannteres Programm:
  - Tagebuch wieder führen
  - 2 Liter trinken
  - Punkte aufessen, vor allem die Sonderpunkte
  - mind. 8000 Schritte
  - Sport nach Möglichkeit einbauen
  - ein Eiweißtag
  - dem Schweinehund den Kampf ansagen !!!!
  Hoffe du bist noch mit dabei.
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- Eureka
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- 09. Okt 2015 20:31
- Mann Vero, du bist im Moment echt nicht zu beneiden .
  Hoffentlich wird sie schnell wieder gesund.
  Mein Sohn ist die ganze nächste Woche zu Hause. Die Kita macht Ferien.
  Ganz ungewohnt mittlerweile. Da muss ich mir ein Ferienprogramm ausdenken.
  Im Moment bin ich einfach nur schlapp und froh, wenn ich schlafen kann oder Ruhe habe. Mein Mann muss noch bis nächsten Donnerstag arbeiten, bzw. hat dann Fortbildung und dann hat er endlich 4 Tage am Stück frei.
  Gute Besserung an Mann und Tochter.
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- vero79
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- seit Apr. 2014
- 09. Okt 2015 15:10
- Irgendwie hab ich den Eindruck, dass das Einpendeln bei mir noch etwas warten muss.
  Meine Tochter hat eine Angina,
  hört dass den nicht mal auf :-(
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- Eureka
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- seit Mär. 2015
- 09. Okt 2015 11:33
- Schön, dass es bergauf geht !
  Ich muss mich auch neu einpendeln.