Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 17. Nov 1978
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.61 m
- Startgewicht 73 kg
- Aktuelles Gewicht 71.5 kg
- Zielgewicht 60 kg
BMI
- Start BMI 28.16
- Aktueller BMI 27.58
- Ziel BMI 23.15
Tägliche Punkte
- Freipunkte 24 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 29 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 560
- Forenbeiträge 6
- Tagebucheinträge 4379
- Trinktagebucheinträge 313
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 155
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 70
- Profil Impressionen 3401
Kürzlich besucht von
Profil von Knautschke
Mutti von 4 Kindern, die leider zu gerne die falschen Dinge isst.
Gewichtsverlauf
27. Nov 2024
26. Nov 2024
25. Nov 2024
24. Nov 2024
23. Nov 2024
22. Nov 2024
21. Nov 2024
20. Nov 2024
19. Nov 2024
18. Nov 2024
17. Nov 2024
16. Nov 2024
15. Nov 2024
14. Nov 2024
13. Nov 2024
12. Nov 2024
11. Nov 2024
10. Nov 2024
09. Nov 2024
08. Nov 2024
07. Nov 2024
06. Nov 2024
05. Nov 2024
04. Nov 2024
03. Nov 2024
02. Nov 2024
01. Nov 2024
31. Okt 2024
30. Okt 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Frühstück: | 0 | ||
| Gouda Jung, K-Classic (100 g) | 7.3 | ||
| Banane Frischobst (80 g) |  |
1.52 | |
| Mittagessen: | 0 | ||
| Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen, selbstgemacht (176 g) | 2.46 | ||
| Sour Creme K-Classic (200 g) | 5.6 | ||
| Abendessen: | 0 | ||
| 15.4/24 FP1.5/5 SP46 g EW52 g KH50 g Fett |
|||
| 8.6 Freipunkte und 3.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
29. Okt 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Frühstück: | 0 | ||
| Eier Größe M (149.4 g) | 4.63 | ||
| Mittagessen: | 0 | ||
| Eier Größe M (152.2 g) | 4.72 | ||
| Weizen Tortilla Wraps K-Classic (1 Stück) | 2.48 | ||
| Tomate roh, Naturprodukt (123.1 g) | |
0.49 | |
| Mozzarella light, K-Classic (1 Stück) | 3.88 | ||
| Kochschinken K-Classic (14.6 g) | 0.31 | ||
| Gouda Jung, K-Classic (33.3 g) | 2.43 | ||
| Abendessen: | 0 | ||
| Weizenmild Brotland GmbH (112.4 g) | 5.4 | ||
| Sommer frische Deli Reform (20.9 g) | 1.05 | ||
| Tomate roh, Naturprodukt (161.1 g) | |
0.64 | |
| Zwiebel roh, Naturprodukt (32.8 g) | |
0.2 | |
| Banane Frischobst (80.3 g) | |
1.53 | |
| 24.9/24 FP2.9/5 SP90 g EW102 g KH66 g Fett |
|||
| -0.9 Freipunkte und 2.1 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|