Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 13. Nov 1984
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.70 m
- Startgewicht 65.5 kg
- Aktuelles Gewicht 65.5 kg
- Zielgewicht 60 kg
BMI
- Start BMI 22.66
- Aktueller BMI 22.66
- Ziel BMI 20.76
Tägliche Punkte
- Freipunkte 25 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 30 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 250
- Forenbeiträge 9
- Tagebucheinträge 2147
- Trinktagebucheinträge 191
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 12
- Profil Impressionen 935
Kürzlich besucht von
Profil von Huflattich
Gewichtsverlauf
08. Jul 2020
07. Jul 2020
06. Jul 2020
05. Jul 2020
04. Jul 2020
03. Jul 2020
02. Jul 2020
01. Jul 2020
30. Jun 2020
29. Jun 2020
28. Jun 2020
27. Jun 2020
26. Jun 2020
25. Jun 2020
24. Jun 2020
23. Jun 2020
22. Jun 2020
21. Jun 2020
20. Jun 2020
19. Jun 2020
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Butter Butter, Aldi (1 Teelöffel) | 1.36 | ||
| Pflaumenmus Mühlhausen (20 g) | 0.8 | ||
| Latte Macchiato Eigenproduktion/Kaffeevollautomat (200 ml) | 2.2 | ||
| Vollkornbrot Bäcker (60 g) | 2.16 | ||
| Gnocchi (150 g) | 5.1 | ||
| Hähnchenkasseler gepökelt, gegart, geräuchert, Bernard Matthews, Oldenburg (60 g) | 1.26 | ||
| Rama mit Butter (20 g) | 2.52 | ||
| Paprika rot, frisch (100 g) |  |
0.9 | |
| Zucchini Frisch, Naturprodukt (1 Portion) | |
0.3 | |
| Tomaten roh, frisch (100 g) | |
0.3 | |
| 15.4/25 FP1.5/5 SP32 g EW98 g KH37 g Fett |
|||
| 9.6 Freipunkte und 3.5 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
18. Jun 2020
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Sandwich Butter, Golden Toast (1 Scheibe) | 1.87 | ||
| Butter Butter, Aldi (1 Teelöffel) | 1.36 | ||
| Pflaumenmus Mühlhausen (10 g) | 0.4 | ||
| Latte Macchiato Eigenproduktion/Kaffeevollautomat (400 ml) | 4.4 | ||
| gebratene Ente (1/4) mit Soße, Restaurant (1 1/4 Ente) | 10.2 | ||
| Guavensaft Guave (200 ml) | |
2 | |
| 18.2/25 FP2.0/5 SP47 g EW74 g KH58 g Fett |
|||
| 6.8 Freipunkte und 3.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|