Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 01. Sep 1966
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.67 m
- Startgewicht 80 kg
- Aktuelles Gewicht 78.6 kg
- Zielgewicht 67 kg
BMI
- Start BMI 28.69
- Aktueller BMI 28.18
- Ziel BMI 24.02
Tägliche Punkte
- Freipunkte 25 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 30 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 190
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 2280
- Trinktagebucheinträge 166
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 3
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 32
- Profil Impressionen 1308
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Gewichtsverlauf
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15. Okt 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Hafermilch natural, Natumi (300 ml) | 3 | ||
| Haferflocken (50 g) | 3.7 | ||
| Leinsamen geschrotet, Alnatura (10 g) | 0.94 | ||
| Hanfsamen Naturprodukt (10 g) | 0.94 | ||
| Rosinen Alnatura (10 g) |  |
0.6 | |
| Birnen natur (1 Portion) | |
1.1 | |
| Mandeln ganz naturell, Diverse (10 g) | 1.24 | ||
| 9.8/25 FP1.7/5 SP15 g EW82 g KH18 g Fett |
|||
| 15.2 Freipunkte und 3.3 Sonderpunkte verbleiben. | |||