Profil von tf7719

Ernährung		Punkte
Vollkorn Haferbrötchen DB Gouda, DB (1 Packung)		10.92
10.9/31 FP0.0/6 SP21 g EW28 g KH36 g Fett
20.1 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

Ernährung		Punkte
Haferflocken zart, Real (60 g)		4.44
Milch 1,5 % Fett, diverse (300 ml)		2.7
Vanillin Zucker, Gut & Günstig (16 g)		1.26
Körnerbrötchen Bäcker (140 g)		5.74
Brötchen Weizen, Bäcker (1 Stück)		3.5
Belag		4
vollkorntoast vollkorn, gut & günstig (153 g)		7.65
Belag 3		3
32.3/31 FP0.0/6 SP61 g EW277 g KH27 g Fett
-1.3 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

Ernährung		Punkte
Pommes Frites Backofen, Ja (500 g)		13
Haferflocken zart, Real (60 g)		4.44
Milch 1,5 % Fett, diverse (300 ml)		2.7
Vanillin Zucker, Gut & Günstig (16 g)		1.26
Black Tiger Riesengarnelen Atka (225 g)		3.15
2 Riegel		6.4
31.0/31 FP0.0/6 SP83 g EW209 g KH39 g Fett
0.0 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.

Ernährung		Punkte
Haferflocken zart, Real (60 g)		4.44
Milch 1,5 % Fett, diverse (300 ml)		2.7
Vanillin Zucker, Gut & Günstig (16 g)		1.26
vollkorntoast vollkorn, gut & günstig (156 g)		7.8
Lätta Original, Upfield (26 g)		1.87
Salami Tropical Pepper, Stockmeyer (31 g)		1.92
Salami Tropical Pepper, Stockmeyer (31 g)		1.92
Bergbauern Käse würzig-nussig, Bergader (22 g)		1.52
Sushi Sushi hajimari, Tegut (206.5 g)		5.99
29.4/31 FP0.0/6 SP59 g EW171 g KH58 g Fett
1.6 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.