Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 29. Aug 1962
Abnehmprofil
- Wiegetag Mittwoch
- Körpergröße 1.68 m
- Startgewicht 93.3 kg
- Aktuelles Gewicht 93.8 kg
- Zielgewicht 78 kg
BMI
- Start BMI 33.06
- Aktueller BMI 33.23
- Ziel BMI 27.64
Tägliche Punkte
- Freipunkte 28 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 34 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 680
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 2740
- Trinktagebucheinträge 291
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 223
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 72
- Profil Impressionen 1745
Kürzlich besucht von
Profil von pingu62
Gewichtsverlauf
31. Okt 2020
30. Okt 2020
29. Okt 2020
28. Okt 2020
27. Okt 2020
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 93.8kg aktualisiert. |
26. Okt 2020
25. Okt 2020
24. Okt 2020
23. Okt 2020
22. Okt 2020
21. Okt 2020
20. Okt 2020
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 94kg aktualisiert. |
19. Okt 2020
18. Okt 2020
17. Okt 2020
16. Okt 2020
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (85 g) |  |
1.62 | |
| gefüllte Spitzpaprika 250g | 4.83 | ||
| Kartoffeln gekocht, ohne Schale, gesalzen, selbstgemacht (158 g) | 2.21 | ||
| 7.0/28 FP1.6/6 SP9 g EW93 g KH2 g Fett |
|||
| 21.0 Freipunkte und 4.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
15. Okt 2020
14. Okt 2020
13. Okt 2020
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 94.3kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Bratkartoffeln-- (klass. zubereitet) Hofgut (300 g) | 6.9 | ||
| Kassler 161g | 5.92 | ||
| Rosenkohl 187g | 2.37 | ||
| Apfel Golden Delicious (168 g) | |
1.68 | |
| Banane Frischobst (113 g) | |
2.15 | |
| Kinderpinguin Schoko, Ferrero (1 Riegel) | 2.7 | ||
| Weintrauben rose, Crimson seedless (150 g) | |
2.1 | |
| Rotwein trocken Winzer Diverse (375 ml) | 6.38 | ||
| 24.3/28 FP5.9/6 SP14 g EW159 g KH41 g Fett |
|||
| 3.7 Freipunkte und 0.1 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|