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Ehrenmitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 17. Nov 1971

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.63 m
  • Startgewicht 72.2 kg
  • Aktuelles Gewicht 66.4 kg
  • Zielgewicht 65 kg

BMI

  • Start BMI 27.17
  • Aktueller BMI 24.99
  • Ziel BMI 24.46

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 23 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 28 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 310
  • Forenbeiträge 9
  • Tagebucheinträge 505
  • Trinktagebucheinträge 10
  • Blogeinträge 1
  • Lebensmitteldatenbank 3
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 29
  • Profil Impressionen 1131

Kürzlich besucht von

Profil von Geisterfahrerin

Gewichtsverlauf

26. Nov 2020

25. Nov 2020

24. Nov 2020

23. Nov 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 66.4kg aktualisiert.

22. Nov 2020

21. Nov 2020

20. Nov 2020

19. Nov 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 67.8kg aktualisiert.

18. Nov 2020

17. Nov 2020

16. Nov 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 66.1kg aktualisiert.

15. Nov 2020

14. Nov 2020

13. Nov 2020

12. Nov 2020

11. Nov 2020

10. Nov 2020

09. Nov 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 66.8kg aktualisiert.

08. Nov 2020

07. Nov 2020

06. Nov 2020

05. Nov 2020

04. Nov 2020

03. Nov 2020

02. Nov 2020

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Dein Ziel rückt immer näher und das ist ein toller Erfolg. Mach weiter so. BubisMama
Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 67.3kg aktualisiert.
Errungenschaft
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Blog
Hallo zusammen, ich bin Vivi und zucker- und esssüchtig. Mein Leben lang schwankt mein Gewicht täglich, ich habe Kleidung in Größe 36-48 im Schrank. Es kommt selten vor, dass mir eine Hose 2 Wochen am Stück passt. MyMiracle hat mir sehr geholfen, die richtige Essmenge und Kalorienzahl für mich herauszufinden und meine Ernährung in eine gesunde umzustellen. Ich habe gemerkt, wovon ich bei gleicher Kalorienzahl besser satt werde, nämlich nicht von Kuchen und Nudeln, sondern von Gemüse und Müsli . Dafür bin ich unendlich dankbar!!! Leider habe ich es nicht alleine mit MM geschafft, ich besuche zusätzlich eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit Essstörungen (Overeaters Anonymous). Dort lerne ich, mit meinen Gefühlen umzugehen, damit ich mich nicht überfresse, wenn irgendwas nicht stimmt. Jeder, der mit dem zwanghaften Überessen aufhören will, ist dort herzlich willkommen. Momentan gibt es halt viele Telefon- und Zoom-Meetings. Ich hoffe, ich habe mit diesem Erfahrungsbericht nicht gegen Vorschriften dieser Seite verstoßen, MyMiracle ist für mich die allerbeste Diät-App (und ich kenne viele), aber mir mit meiner Essstörung hat es alleine nicht gereicht. Momentan komme ich gut klar mit meinen Essmengen, ich habe das schon ungefähr raus und muss es nicht mehr eintragen. Mein Gewicht aktualisiere ich halt noch regelmäßig, ich bin gespannt, wo es stehen bleibt. Liebe Grüße an alle, Geisterfahrerin (Vivi)

01. Nov 2020

31. Okt 2020

30. Okt 2020

29. Okt 2020

28. Okt 2020

27. Okt 2020

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 67.7kg aktualisiert.

26. Okt 2020