Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 03. Feb 1981
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.57 m
- Startgewicht 73.5 kg
- Aktuelles Gewicht 63.75 kg
- Zielgewicht 50 kg
BMI
- Start BMI 29.82
- Aktueller BMI 25.86
- Ziel BMI 20.28
Tägliche Punkte
- Freipunkte 23 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 28 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 465
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 3703
- Trinktagebucheinträge 376
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 145
- Profil Impressionen 3861
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Profil von AdrienneS
Gewichtsverlauf
05. Jun 2025
04. Jun 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Milch 1,5 % Fett, diverse (300 ml) | 2.7 | ||
| Wellmix Balance Shake Creamy Vanilla, Rossmann (25 g) | 1.6 | ||
| Burrata Mozzarella, REWE Feine Welt (125 g) | 6.5 | ||
| Tomate roh, Naturprodukt (217 g) |  |
0.87 | |
| Balsamicoessig Ponti (50 ml) | 0.95 | ||
| 11.8/23 FP0.9/5 SP38 g EW37 g KH34 g Fett |
|||
| 11.2 Freipunkte und 4.1 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
03. Jun 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| My Veggie Natur Mit Soja aus Frankreich, Edeka (155 g) | 1.4 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (50 ml) | 0.45 | ||
| Layenberger Schoko-Nuss, Layenberger (33 g) | 2.54 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| Edle Tropfen in Nuss Weisse Spezialitäten, Trumpf (11 g) | 1.05 | ||
| Edle Tropfen in Nuss Weisse Spezialitäten, Trumpf (12.5 g) | 1.19 | ||
| Burrata Mozzarella, REWE Feine Welt (125 g) | 6.5 | ||
| Wellmix Balance Shake Creamy Vanilla, Rossmann (25 g) | 1.6 | ||
| Milch 1,5 % Fett, diverse (300 ml) | 2.7 | ||
| 17.4/23 FP1.6/5 SP57 g EW67 g KH47 g Fett |
|||
| 5.6 Freipunkte und 3.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
02. Jun 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| My Veggie Natur Mit Soja aus Frankreich, Edeka (800 g) | 7.2 | ||
| Wellmix Balance Shake Creamy Vanilla, Rossmann (50 g) | 3.2 | ||
| Layenberger Schoko-Nuss, Layenberger (33 g) | 2.54 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| 12.9/23 FP1.6/5 SP69 g EW49 g KH23 g Fett |
|||
| 10.1 Freipunkte und 3.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
01. Jun 2025
31. Mai 2025
30. Mai 2025
29. Mai 2025
28. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Getrocknete Feigen Getrocknet, Natur Liebling (80 g) | |
5.6 | |
| My Veggie Natur Mit Soja aus Frankreich, Edeka (300 g) | 2.7 | ||
| Wellmix Balance Shake Creamy Vanilla, Rossmann (25 g) | 1.6 | ||
| 4.3/23 FP5.6/5 SP27 g EW66 g KH9 g Fett |
|||
| 18.1 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
27. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Getrocknete Feigen Getrocknet, Natur Liebling (23 g) | |
1.61 | |
| Milch 3,5 % Fett, K-Classic (200 ml) | 2.6 | ||
| Layenberger Schoko-Nuss, Layenberger (33 g) | 2.54 | ||
| Getrocknete Feigen Getrocknet, Natur Liebling (30 g) | |
2.1 | |
| Milch 3,5 % Fett, K-Classic (200 ml) | 2.6 | ||
| Layenberger Fit+Feelgood (13 g) | 1 | ||
| 8.7/23 FP3.7/5 SP31 g EW73 g KH19 g Fett |
|||
| 14.3 Freipunkte und 1.3 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
26. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Getrocknete Feigen Getrocknet, Natur Liebling (25 g) | |
1.75 | |
| Getrocknete Feigen Getrocknet, Natur Liebling (50 g) | |
3.5 | |
| Reis nicht gekocht (45 g) | 3.15 | ||
| Hähnchenfleisch frisch, Metzger (1 Portion) | 3.4 | ||
| Milch 3,5 % Fett, K-Classic (400 ml) | 5.2 | ||
| Layenberger Schoko-Nuss, Layenberger (66 g) | 5.08 | ||
| Banane Frischobst (1 Stück) | |
2.28 | |
| 16.8/23 FP7.5/5 SP64 g EW153 g KH32 g Fett |
|||
| 3.7 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|