Avatar von AdrienneS

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 03. Feb 1981

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.57 m
  • Startgewicht 73.5 kg
  • Aktuelles Gewicht 63.75 kg
  • Zielgewicht 50 kg

BMI

  • Start BMI 29.82
  • Aktueller BMI 25.86
  • Ziel BMI 20.28

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 23 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 28 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 465
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 3567
  • Trinktagebucheinträge 357
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 145
  • Profil Impressionen 3472

Kürzlich besucht von

Profil von AdrienneS

Gewichtsverlauf

22. Jan 2025

21. Jan 2025

20. Jan 2025

19. Jan 2025

18. Jan 2025

17. Jan 2025

16. Jan 2025

15. Jan 2025

14. Jan 2025

13. Jan 2025

12. Jan 2025

11. Jan 2025

10. Jan 2025

09. Jan 2025

08. Jan 2025

07. Jan 2025

06. Jan 2025

Ernährung Punkte
Avocado Naturprodukt (69 g) Sonderpunkte 2.24
Gurke Naturprodukt (100 g) Sonderpunkte 0.2
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) Sonderpunkte 1.65
Blattspinat frisch (100 g) Sonderpunkte 0.4
Erdbeeren roh, frisch (200 g) Sonderpunkte 1.2
Erdbeeren roh, frisch (270 g) Sonderpunkte 1.62
Banane Frischobst (115 g) Sonderpunkte 2.19
Erdbeeren roh, frisch (260 g) Sonderpunkte 1.56
Banane Frischobst (115 g) Sonderpunkte 2.19
Blätterkrokant Aldi (1 Kugel) 1.6
1.6/23
FP
13.3/5
SP
14 g
EW
121 g
KH
19 g
Fett
13.1 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

05. Jan 2025

04. Jan 2025

03. Jan 2025

Ernährung Punkte
Salat Menü Fusili,Tomate,Mozzarella und Dill-Senf-dressing, Wonnemeyer (350 g) 11.55
Goldlocken Buntbarsch, Fischerstolz (49 g) 1.27
Kulturheidelbeeren Heidelbeere frisch, Aldi (125 g) Sonderpunkte 1
Brioche Knoten Aldi (1 Stück) 7
19.8/23
FP
1.0/5
SP
33 g
EW
103 g
KH
52 g
Fett
3.2 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

02. Jan 2025

Ernährung Punkte
Chili con Carne a la Dirk, selbstgemacht (1 Portion) 9
Garnelen White Tiger Sea Gold (250 g) 3
Baiser Bäcker (2 Stück) 6.4
Chambelle Lachsschinken, Reinert (4 Scheibe) 0.4
18.8/23
FP
0.0/5
SP
73 g
EW
113 g
KH
10 g
Fett
4.2 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

01. Jan 2025

31. Dez 2024

30. Dez 2024

29. Dez 2024

28. Dez 2024

27. Dez 2024

26. Dez 2024

25. Dez 2024

24. Dez 2024

23. Dez 2024

22. Dez 2024