Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 15. Apr 1958
Abnehmprofil
- Wiegetag Samstag
- Körpergröße 1.59 m
- Startgewicht 83.2 kg
- Aktuelles Gewicht 80.4 kg
- Zielgewicht 68 kg
BMI
- Start BMI 32.91
- Aktueller BMI 31.80
- Ziel BMI 26.90
Tägliche Punkte
- Freipunkte 24 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 29 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 485
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 12129
- Trinktagebucheinträge 747
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 141
- Profil Impressionen 1962
Kürzlich besucht von
Profil von Kaethe1931
Gewichtsverlauf
25. Mär 2025
Ernährung | Punkte | ||
---|---|---|---|
Rinderhackfleisch fettreduziert, Meine Metzgerei - Aldi (50 g) | 1.3 | ||
Bohnen Junge Brechbohnen-Grün, K-Classic (180 g) | ![]() |
0.9 | |
Karotten tiefgekühlt, Frenzel (85 g) | ![]() |
0.43 | |
Olivenöl (6 g) | 1.02 | ||
Zwiebeln roh (1 Stück) | ![]() |
0.45 | |
Kartoffeln roh, Naturprodukt (90 g) | 1.35 | ||
3.7/24 FP1.8/5 SP17 g EW26 g KH9 g Fett |
|||
20.3 Freipunkte und 3.2 Sonderpunkte verbleiben. |
Trinktagebuch |
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24. Mär 2025
Gewichtsaktualisierung |
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Das Gewicht wurde auf 80.4kg aktualisiert. |
Ernährung | Punkte | ||
---|---|---|---|
marmelade johannesbeergelee, schwartau (27 g) | 1.35 | ||
Toast Real, Lidl (2 Scheibe) | 2.55 | ||
So leicht 11% Protein, max. 3% Fett, Philadelphia (23 g) | 0.41 | ||
Blutorange Naturprodukt (158 g) | ![]() |
1.11 | |
Buttermilch Reine Buttermilch, Gut & Günstig (130 ml) | 1.04 | ||
Vanillezucker allgemein (1 Packung) | 0.6 | ||
Rinderhackfleisch fettreduziert, Meine Metzgerei - Aldi (50 g) | 1.3 | ||
Bohnen Junge Brechbohnen-Grün, K-Classic (180 g) | ![]() |
0.9 | |
Karotten tiefgekühlt, Frenzel (85 g) | ![]() |
0.43 | |
Olivenöl (6 g) | 1.02 | ||
Zwiebeln roh (1 Stück) | ![]() |
0.45 | |
Kartoffeln roh, Naturprodukt (90 g) | 1.35 | ||
Banane Frischobst (159 g) | ![]() |
3.02 | |
Schokolade Alpenmilch, Ritter Sport (17 g) | 1.84 | ||
Brötchen Weizen, Bäcker (79 g) | 3.95 | ||
Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (5 g) | 0.75 | ||
Gouda Gut und Billig (38 g) | 2.7 | ||
Gouda Gut und Billig (37 g) | 2.63 | ||
Gouda Gut und Billig (29 g) | 2.06 | ||
23.6/24 FP5.9/5 SP63 g EW178 g KH53 g Fett |
|||
-0.5 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. |
Trinktagebuch |
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