Mitglied
Allgemeines
- Vorname Steffen
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 28. Sep 1982
Abnehmprofil
- Wiegetag Dienstag
- Körpergröße 1.84 m
- Startgewicht 117.2 kg
- Aktuelles Gewicht 115.1 kg
- Zielgewicht 95 kg
BMI
- Start BMI 34.62
- Aktueller BMI 34.00
- Ziel BMI 28.06
Tägliche Punkte
- Freipunkte 38 MM
- Sonderpunkte 8 MM
- Gesamtpunkte 46 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 370
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 9863
- Trinktagebucheinträge 811
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 114
- Profil Impressionen 1490
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Profil von SteffenT
Gewichtsverlauf
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28. Feb 2024
27. Feb 2024
26. Feb 2024
Ernährung | Punkte | ||
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Brot Steinbeck, Beck (155 g) | 6.67 | ||
Kochschinken K-Classic (80 g) | 1.68 | ||
Rindersalami Bio Lust (31 g) | 1.86 | ||
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (171 g) | 1.88 | ||
Mandarine Frischobst (145 g) | 1.31 | ||
Tomate roh, Naturprodukt (152 g) | 0.61 | ||
Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Bofrost (520 g) | 7.8 | ||
Knacker Wikinger Lidl (54 g) | 2.75 | ||
Joghurt Erdbeere, Der Große Bauer (150 g) | 2.7 | ||
23.5/38 FP3.8/8 SP61 g EW159 g KH51 g Fett |
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14.5 Freipunkte und 4.2 Sonderpunkte verbleiben. |
Trinktagebuch |
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