Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht männlich
- Geburtstag 12. Jun 1981
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.83 m
- Startgewicht 94 kg
- Aktuelles Gewicht 95 kg
- Zielgewicht 82 kg
BMI
- Start BMI 28.07
- Aktueller BMI 28.37
- Ziel BMI 24.49
Tägliche Punkte
- Freipunkte 34 MM
- Sonderpunkte 7 MM
- Gesamtpunkte 41 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 225
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 3674
- Trinktagebucheinträge 314
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 30
- Profil Impressionen 1202
Kürzlich besucht von
Profil von Schwarzerdrache
Gewichtsverlauf
22. Feb 2025
21. Feb 2025
20. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (400 g) |  |
7.6 | |
| Döner im Fladenbrot (1.222 Portion) | 22 | ||
| Apfel Boskoop, Naturprodukt (100 g) | |
1.1 | |
| 22.0/34 FP8.7/7 SP87 g EW148 g KH56 g Fett |
|||
| 10.3 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
19. Feb 2025
18. Feb 2025
17. Feb 2025
16. Feb 2025
15. Feb 2025
14. Feb 2025
13. Feb 2025
12. Feb 2025
11. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Ei Gr. M ,L, S (60 g) | 1.62 | ||
| Apfel Boskoop, Naturprodukt (300 g) | |
3.3 | |
| Serviettenkloß selbst gekocht in Kantine (500 g) | 19.5 | ||
| Straußensteak (200 g) | 4.2 | ||
| Kaisergemüse Rewe (500 g) | |
2 | |
| 25.3/34 FP5.3/7 SP109 g EW142 g KH50 g Fett |
|||
| 8.7 Freipunkte und 1.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||
10. Feb 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weizenmischbrot (140 g) | 6.44 | ||
| Käse 45% i.Tr. (60 g) | 4.14 | ||
| Bananen (500 g) | |
9.5 | |
| 10.6/34 FP9.5/7 SP31 g EW166 g KH20 g Fett |
|||
| 20.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|