Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Kontakt
- Land Deutschland
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.70 m
- Startgewicht 129 kg
- Aktuelles Gewicht 116.767 kg
- Zielgewicht 100 kg
BMI
- Start BMI 44.64
- Aktueller BMI 40.40
- Ziel BMI 34.60
Tägliche Punkte
- Freipunkte 32 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 38 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 450
- Forenbeiträge 0
- Tagebucheinträge 2600
- Trinktagebucheinträge 190
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 22
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 62
- Profil Impressionen 3085
Kürzlich besucht von
Profil von SheldonCooper
Gewichtsverlauf
18. Mai 2025
17. Mai 2025
16. Mai 2025
15. Mai 2025
14. Mai 2025
13. Mai 2025
12. Mai 2025
11. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Skyr Vanille, Milbona (100 g) | 1.1 | ||
| Skyr Pur nach isländischer Art nur 0,2% Fett, Milbona (150 g) | 1.8 | ||
| Banane Frischobst (100 g) |  |
1.9 | |
| Heidelbeeren frisch , Naturprodukt (100 g) | |
0.8 | |
| steinofen baquette aldi (30 g) | 1.41 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (10 g) | 1.49 | ||
| Oliven entsteint (100 g) | |
2.7 | |
| 5.8/32 FP5.4/6 SP30 g EW52 g KH24 g Fett |
|||
| 26.2 Freipunkte und 0.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
10. Mai 2025
09. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Saftschinken Herta (100 g) | 2.2 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (100 g) | |
1.1 | |
| Paprika rot frisch (200 g) | |
1.8 | |
| Tomate Cocktailtomate (200 g) | |
0.8 | |
| Gurke Naturprodukt (200 g) | |
0.4 | |
| Kohlrabi Naturprodukt (250 g) | |
1.25 | |
| Mischbrot (50 g) | 2.5 | ||
| Sour Cream Milram (100 g) | 2.9 | ||
| 7.6/32 FP5.3/6 SP42 g EW77 g KH16 g Fett |
|||
| 24.4 Freipunkte und 0.7 Sonderpunkte verbleiben. | |||
08. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weltmeisterbrötchen Aldi Süd Backatomat (1 Stück) | 5.87 | ||
| Saftschinken Herta (100 g) | 2.2 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Tomate roh, Naturprodukt (100 g) | |
0.4 | |
| Banane Frischobst (150 g) | |
2.85 | |
| Milch 1,5 % Fett, diverse (100 ml) | 0.9 | ||
| Mischbrot (50 g) | 2.5 | ||
| 14.4/32 FP3.2/6 SP40 g EW98 g KH33 g Fett |
|||
| 17.6 Freipunkte und 2.8 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
07. Mai 2025
06. Mai 2025
05. Mai 2025
04. Mai 2025
03. Mai 2025
02. Mai 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (200 g) | |
3.8 | |
| 0.0/32 FP3.8/6 SP2 g EW41 g KH0 g Fett |
|||
| 32.0 Freipunkte und 2.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||
01. Mai 2025
30. Apr 2025
29. Apr 2025
28. Apr 2025
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (200 g) | |
3.8 | |
| 0.0/32 FP3.8/6 SP2 g EW41 g KH0 g Fett |
|||
| 32.0 Freipunkte und 2.2 Sonderpunkte verbleiben. | |||