Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Steffi
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 25. Jun 1956
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.65 m
- Startgewicht 92.5 kg
- Aktuelles Gewicht 91.8 kg
- Zielgewicht 68 kg
BMI
- Start BMI 33.98
- Aktueller BMI 33.72
- Ziel BMI 24.98
Tägliche Punkte
- Freipunkte 27 MM
- Sonderpunkte 5 MM
- Gesamtpunkte 32 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 610
- Forenbeiträge 47
- Tagebucheinträge 8786
- Trinktagebucheinträge 638
- Blogeinträge 4
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 103
- Profil Impressionen 3534
Kürzlich besucht von
Profil von Feen
ich weiss nicht ob ich es schaffe aber möchte es noch mal probieren.
Gewichtsverlauf
29. Okt 2020
28. Okt 2020
27. Okt 2020
26. Okt 2020
25. Okt 2020
24. Okt 2020
23. Okt 2020
22. Okt 2020
21. Okt 2020
20. Okt 2020
19. Okt 2020
18. Okt 2020
17. Okt 2020
16. Okt 2020
15. Okt 2020
14. Okt 2020
13. Okt 2020
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Dinkelbrot hausgemacht (28 g) | 1.12 | ||
| Ei Gr. M ,L, S (1 Stück) | 1.35 | ||
| Vegetarische Fleischwurst Gutfried (28 g) | 1.01 | ||
| Kaffee Schwarz (ohne Milch u. Zucker), Diverse (500 ml) | 0 | ||
| Milch 1,5% Fett, Milbona (1 1 Portion) | 1.35 | ||
| Butter Original Irisch, Kerrygold (5 g) | 0.75 | ||
| 5.6/27 FP0.0/5 SP15 g EW20 g KH15 g Fett |
|||
| 21.4 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
12. Okt 2020
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 91.8kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Dinkelbrot hausgemacht (53 g) | 2.12 | ||
| Butter Original Irisch, Kerrygold (4 g) | 0.6 | ||
| Ei Gr. M ,L, S (54 g) | 1.46 | ||
| Vegetarische Fleischwurst Gutfried (22 g) | 0.79 | ||
| Kirschmarmelade Kirsche (1 Portion) | 0.88 | ||
| Lauch-Kartoffelauflauf Haushalt (180 g) |  |
3.42 | |
| Milch 1,5% Fett, Milbona (300 ml) | 2.7 | ||
| Kaffee schwarz (800 ml) | 0 | ||
| Sonnenblumenbrot Backmischung, Lidl (75 g) | 4.35 | ||
| Butter Original Irisch, Kerrygold (5 g) | 0.75 | ||
| Vegetarische Fleischwurst Gutfried (25 g) | 0.9 | ||
| Thunfisch Thunfisch im eigenen Saft, Nixe/Lidl (25 g) | 0.53 | ||
| 15.1/27 FP3.4/5 SP46 g EW86 g KH41 g Fett |
|||
| 11.9 Freipunkte und 1.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|