Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Betina
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 09. Mär 1965
Kontakt
- PLZ 97337
- Stadt Dettelbach
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.63 m
- Startgewicht 128 kg
- Aktuelles Gewicht 109.6 kg
- Zielgewicht 90 kg
BMI
- Start BMI 48.18
- Aktueller BMI 41.25
- Ziel BMI 33.87
Tägliche Punkte
- Freipunkte 30 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 36 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 585
- Forenbeiträge 2
- Tagebucheinträge 8836
- Trinktagebucheinträge 882
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 5
- Rezeptdatenbank 1
- Gewichtsaktualisierungen 134
- Profil Impressionen 2131
Kürzlich besucht von
Profil von StraussBetina
Gewichtsverlauf
24. Nov 2024
23. Nov 2024
22. Nov 2024
21. Nov 2024
20. Nov 2024
19. Nov 2024
18. Nov 2024
17. Nov 2024
16. Nov 2024
15. Nov 2024
14. Nov 2024
13. Nov 2024
12. Nov 2024
11. Nov 2024
10. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Dinkelbrötchen Bäcker (0.5 Stück) | 1.84 | ||
| Marmelade 3:1 Erdbeere Mango, Selbstgemacht (15 g) | 0.45 | ||
| Milchkaffee daheim (2 Becher) | 2 | ||
| Philadelphia Balance, Philadelphia (0.5 Portion) | 0.53 | ||
| Käsesahnetorte frisch, Bäcker (100 g) | 4.6 | ||
| Schnitzel Schwein aus dem Schinken, Metzger (300 g) | 8.1 | ||
| Kartoffelsalat Selbst gemacht (150 g) | 2.4 | ||
| Schichtsalat Ananas, Gemüse, Käse, popp (100 g) | 3.9 | ||
| Gurkensalat in Joghurtdressing, Fürstenkrone, Netto (50 g) | 1.3 | ||
| Käsekuchen Quark, Selbstgemacht (100 g) | 3.3 | ||
| 28.4/30 FP0.0/6 SP87 g EW106 g KH60 g Fett |
|||
| 1.6 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
09. Nov 2024
08. Nov 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 109.6kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Dinkelvollkornbrot Bäcker (2 Scheibe) | 4.6 | ||
| Philadelphia Balance, Philadelphia (1 Portion) | 1.05 | ||
| Westfälischer Linseneintopf Erasco, Campbell's Germany GmbH (400 g) | 5.6 | ||
| 11.2/30 FP0.0/6 SP29 g EW74 g KH14 g Fett |
|||
| 18.8 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
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