Aktives Mitglied
Allgemeines
- Vorname Betina
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 09. Mär 1965
Kontakt
- PLZ 97337
- Stadt Dettelbach
Abnehmprofil
- Wiegetag Montag
- Körpergröße 1.63 m
- Startgewicht 128 kg
- Aktuelles Gewicht 109.6 kg
- Zielgewicht 90 kg
BMI
- Start BMI 48.18
- Aktueller BMI 41.25
- Ziel BMI 33.87
Tägliche Punkte
- Freipunkte 30 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 36 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 585
- Forenbeiträge 2
- Tagebucheinträge 8836
- Trinktagebucheinträge 882
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 5
- Rezeptdatenbank 1
- Gewichtsaktualisierungen 134
- Profil Impressionen 2114
Kürzlich besucht von
Profil von StraussBetina
Gewichtsverlauf
15. Nov 2024
14. Nov 2024
13. Nov 2024
12. Nov 2024
11. Nov 2024
10. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Dinkelbrötchen Bäcker (0.5 Stück) | 1.84 | ||
| Marmelade 3:1 Erdbeere Mango, Selbstgemacht (15 g) | 0.45 | ||
| Milchkaffee daheim (2 Becher) | 2 | ||
| Philadelphia Balance, Philadelphia (0.5 Portion) | 0.53 | ||
| Käsesahnetorte frisch, Bäcker (100 g) | 4.6 | ||
| Schnitzel Schwein aus dem Schinken, Metzger (300 g) | 8.1 | ||
| Kartoffelsalat Selbst gemacht (150 g) | 2.4 | ||
| Schichtsalat Ananas, Gemüse, Käse, popp (100 g) | 3.9 | ||
| Gurkensalat in Joghurtdressing, Fürstenkrone, Netto (50 g) | 1.3 | ||
| Käsekuchen Quark, Selbstgemacht (100 g) | 3.3 | ||
| 28.4/30 FP0.0/6 SP87 g EW106 g KH60 g Fett |
|||
| 1.6 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
09. Nov 2024
08. Nov 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 109.6kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Dinkelvollkornbrot Bäcker (2 Scheibe) | 4.6 | ||
| Philadelphia Balance, Philadelphia (1 Portion) | 1.05 | ||
| Westfälischer Linseneintopf Erasco, Campbell's Germany GmbH (400 g) | 5.6 | ||
| 11.2/30 FP0.0/6 SP29 g EW74 g KH14 g Fett |
|||
| 18.8 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
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