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Allgemeines

  • Vorname Betina
  • Geschlecht weiblich
  • Geburtstag 09. Mär 1965

Kontakt

  • PLZ 97337
  • Stadt Dettelbach

Abnehmprofil

  • Wiegetag Montag
  • Körpergröße 1.63 m
  • Startgewicht 128 kg
  • Aktuelles Gewicht 109.6 kg
  • Zielgewicht 90 kg

BMI

  • Start BMI 48.18
  • Aktueller BMI 41.25
  • Ziel BMI 33.87

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 30 MM
  • Sonderpunkte 6 MM
  • Gesamtpunkte 36 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 585
  • Forenbeiträge 2
  • Tagebucheinträge 8836
  • Trinktagebucheinträge 882
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 5
  • Rezeptdatenbank 1
  • Gewichtsaktualisierungen 134
  • Profil Impressionen 2114

Kürzlich besucht von

Profil von StraussBetina

Gewichtsverlauf

15. Nov 2024

14. Nov 2024

13. Nov 2024

12. Nov 2024

11. Nov 2024

10. Nov 2024

Ernährung Punkte
Dinkelbrötchen Bäcker (0.5 Stück) 1.84
Marmelade 3:1 Erdbeere Mango, Selbstgemacht (15 g) 0.45
Milchkaffee daheim (2 Becher) 2
Philadelphia Balance, Philadelphia (0.5 Portion) 0.53
Käsesahnetorte frisch, Bäcker (100 g) 4.6
Schnitzel Schwein aus dem Schinken, Metzger (300 g) 8.1
Kartoffelsalat Selbst gemacht (150 g) 2.4
Schichtsalat Ananas, Gemüse, Käse, popp (100 g) 3.9
Gurkensalat in Joghurtdressing, Fürstenkrone, Netto (50 g) 1.3
Käsekuchen Quark, Selbstgemacht (100 g) 3.3
28.4/30
FP
0.0/6
SP
87 g
EW
106 g
KH
60 g
Fett
1.6 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

09. Nov 2024

08. Nov 2024

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 109.6kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Dinkelvollkornbrot Bäcker (2 Scheibe) 4.6
Philadelphia Balance, Philadelphia (1 Portion) 1.05
Westfälischer Linseneintopf Erasco, Campbell's Germany GmbH (400 g) 5.6
11.2/30
FP
0.0/6
SP
29 g
EW
74 g
KH
14 g
Fett
18.8 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

07. Nov 2024

06. Nov 2024

05. Nov 2024

04. Nov 2024

03. Nov 2024

02. Nov 2024

01. Nov 2024

31. Okt 2024

30. Okt 2024

29. Okt 2024

28. Okt 2024

27. Okt 2024

26. Okt 2024

25. Okt 2024

24. Okt 2024

23. Okt 2024

22. Okt 2024

21. Okt 2024

20. Okt 2024

19. Okt 2024

18. Okt 2024

17. Okt 2024

16. Okt 2024

15. Okt 2024