Gruppentherapie
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- Siggi1104
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- Aktives Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 14. Jun 2016 18:34
- Da bin ich wieder ihr LIeben,
ja, was soll ich sagen, ich gebe jetzt heute mein Gewicht nicht an weil ich das innerlich gar nicht akzeptieren
kann was ich da gemacht habe.
Ich habe brav in meinen Werten geändert, weiß überhaupt nicht was ich meinem Doc erzähle, na zu mindest
das der Urlaub sehr schön war.
GGLG Siggi -
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- Owly
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Mär. 2016
- 13. Jun 2016 23:47
- So. Zu später Stunde lass ich auch noch von mir lesen
Nura: iist jetzt kein geheintipp aber ich finde jja Emden ganz schön. ..
Rita: bist du Köchin? Und mit meinem ohr ist schon besser, aber danke dass ihr euch so um mich sorgt!
Heute lied es vergleichsweise schon mal gut mit dem essen. Gemüse und Obst sind absolut ausbaufähig, aber was willste machen wenn die Trauben vergammeln. .. aber ich bin für den ersten richtigen tag ganz zufrieden. Was treibt ihr so?
Liebe Grüße owly
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- ritabuchheim
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EM
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- seit Okt. 2012
- 13. Jun 2016 09:04
- Hallo alle zusammen ihr ein muntermacher von mir
Hallo Siggi hoffe dein Urlaub
war schön und du hast dich gut
erholt. Und du kommst bestimmt
wieder gut rein.
Owls ich hoffe es geht dir wieder
besser und befolg den Rat von
Biebchen und geh lieber noch mal
zum Arzt
Biebchen
Auf der Arbeit ist es immer noch
schwer die Finger bei sich zu halten
Das ganze probieren und dann die
Dinge ich zu Hause nicht koche weil
nur ich sie esse das ist nicht leicht .
Aber dank euch werde ich es sicher
schaffen ganz sicher.
Ich wollte mich noch mal für euren
Zuspruch bedanken ihr helft mir
sehr ich bin überzeugt das wenn
ich nicht in der Gruppe währe
hätte ich schon längst wieder
aufgegeben .
Habe mich heute morgen auf die
Waage gestellt und siehe da
1,1Kg weniger dank eurer Hilfe
Danke
Ich wünsche euch allen einen guten
Start in die neue Woche und gutes
gelingen
LG Rita -
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- Nura
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- Aktives Mitglied
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- seit Apr. 2013
- 12. Jun 2016 22:33
- So ihr Lieben, melde mich auch wieder mal :)
Willkommen Siggi zurück! Keinen Stress, lass es ruhig angehen, das ist immer gut! Den heutigen Tag habe ich mir auch in etwa unter diesem Moto gestaltet :-)
Hei, ei, ei, Frauen, passt bloss auf euch auf, da höre ich ja Geschichten! Schaut euch gut oder besser gesagt, lasst euch schauen ;-)
Owly: Die Fotos mache ich nur hobbymässig, es macht mir einfach Spass schöne Momente einzufangen Die Kindergartenlehrperson war aber froh um unseren Einsatz, denn sag mal einem professionellen Fotografen, dass er zuerst seine ganze Fotoausrüstung 3 km durch den Wald schleppen muss. Und bei dem vielen Regen in den letzten Tagen, da waren dann Gummistiefel angesagt :)
Heute habe ich mich endlich noch einmal hinter unsere Urlaubsplanung gemacht, mein Mann und ich waren uns da nicht so ganz einig. Er hatte zwar tolle Ideen, aber in zwei Wochen mit unserem alten Gefährt (ich nenne es Göötschli) einfach nicht realisierbar. Mein Plan wäre es jetzt mit dem Autozug nach Hamburg (falls noch Platz), dann der Küste Nordess entlang Richtung Amsterdam, dort auf dem Land ca. 4 Tage verweilen und dann wieder alles runter in die Schweiz. Einzig: Nur das Wetter müsste noch mitspielen, da habe ich immer ein bisschen Bammel, vor allem mit diesem vielen Regen in den letzten Tagen hat man das Gefühl, dass der Sommer gar nicht kommen will. Falls jemand von euch noch Geheimtipps der Nordsee (keine Inseln) hat (schöne BnB's, Pensionen, Hotels, Sehenswürdigkeiten), ich bin euch dankbar. Und ihr wisst ja, die Kamera ist dabei, ich werde euch dann wieder mit vieeeelen Bildern belästigen :)))
So, dann wünsche ich allen ein gutes Nächtle, seid brav morgen mit eurem Essensplan, ich muss mich auch wieder zügeln!
PS: Hier noch ein Foto vom "Drachenland" ;-) -
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- Biebchen
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- seit Feb. 2016
- 12. Jun 2016 17:57
- Nabend ihr Lieben,
mein WE war sehr ..... lecker. Ihr wisst was das heißt. Wenn ich am Samstag mit + / - 0 raus komme bin ich der Held vom Erdbeefeld. :-)))
Owly - Blut im Ohr? Bist du irre? Meine Güte, wie ist es jetzt? Damit ist echt nicht zu spaßen. Pass nur auf, geh fein zum Arzt und nimm die Medis.
Und beim Studium alles ok? Meine Tochter macht dieses Semester Pause, bedingt durch ihr Afrikareise im letzten Herbst. Da wäre zu wenig Zeit für die Prüfungen gewesen. Also ging sie jetzt wandern, hat eine Klasse betreut, kommt mit uns in den Urlaub (meeeeega freu freu) und danach macht sie 5 Wochen Reiseleiter in Rimini. Im Herbst fangen dann die Prüfungen an.
Siggi - wie war der Erdbeerkuchen? Ich hab ja auch welchen gemacht, aber toll wie ich bin, hab ich keinen gegessen. Dafür abends Sauerkraut, Bratwurst, Kasseler, Buratschki..... noch Fragen? Die Waage wird mir den entsprechenden Finger zeigen.
Ich wünsch euch einen schönen Abend und einen tollen Wochen-Abnehm-Start.
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- Siggi1104
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- Aktives Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 12. Jun 2016 14:19
- ja, so richtig bin ich wohl noch nicht dabei, heut Nachmittag gibts Erdbeerkuchen, da werde ich nicht ganz nein sagen, wenigstens
ein kleines Stück.
Morgen müssen wir wieder arbeiten, da gehts dann richtig wieder los.
Stress im Urlaub ist NICHT gut. Also lassen wir es langsam angehen..
GGLG an alle
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- Owly
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Mär. 2016
- 11. Jun 2016 10:37
- Hi ihr lieben
Biebchen: die schmerzen sind gar nicht so schlimm. Aber wenn es im Ohr blutet, sollte man sich wohl behandeln lassen. .
So Leute. Ich bin jetzt an einem Punkt angelangt an dem ich das abnehmen wieder ernst angehen will und auch zwischendurch einen sanften tritt gebrauchen kann. Ich hab mir dafür einen ganz tollen Tag ausgesucht. Wir sind nämlich auf einer Hochzeit. Egal. Ich fang HEUTE an.
Liebe Grüße
Owly
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- Biebchen
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- seit Feb. 2016
- 10. Jun 2016 19:44
- Owly - sind denn die Schmerzen schon besser geworden? Ja bei den Sprechstuntentanten muss man manches Mal schon sehr durchgreifend sein.
Ja ich hab fein geschafft. Hab mein 2,50 m hohes Maggikraut abgeschnitten, könnt jetzt die ganze Zeit an meinen Händen schnuppern. Dann Wein angebunden, die verblühten Blumen abgeschnippelt, meinen Egon gefüttert und auch mal 5 min im Stuhl gesessen.
Nun bereite ich mich auf einen TV Abend vor.
Euch auch einen schönen Abend. Knuddler
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- Owly
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Mär. 2016
- 10. Jun 2016 19:31
- Willkommen zurück siggi! Auch ich hoffe du konntest dich gut erholen!
Ja ich war tatsächlich gestern noch beim Arzt. Erst wollte die Sprechstundenhilfe mir keinen Termin geben weil der Arzt eine betriebliche untersuchung gehau hätte tsts. Letzten Endes war ich dann aber doch noch dort und habe tropfen bekommen
Biebchen hast du denn noch was im Garten geschafft?
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- Biebchen
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- Aktives Mitglied
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- seit Feb. 2016
- 10. Jun 2016 14:25
- Unser Hahn im Korb ist wieder da, ach wie schön. Und Siggi, gut erholt? Das will ich doch hoffen. Und da gab es echt nicht nur Fisch zu essen? Lach :-)))) Hauptsache es war lecker, denn lecker ist wichtig für Kopf und Bauch. Aber toll, wenn du jetzt wieder an deine Gesundheit denkst und wieder fleißig Punkte zählst. Hast ja doch die nächste Zeit wichtige Termine, wo du gut abschneiden willst. Drück die Daumen, dass du den Einstieg wieder problemlos hinbekommst.
GsD wohne ich nicht in dem Kriesengebiet. Die armen Menschen. Von eben auf jetzt alles verloren. Ich meine wir hatten hier ja auch schon böse Hochwasser, wo es mir jedes Mal ganz anders wird. Aber auch hier sind wir weit vom Wasser entfernt, so dass es uns nicht trifft.
@Kimi - mein Arzt war ja echt clever. Als er feststellte, dass da was wächst, meinte er, es ist so ne Art Wasserblase, die raus muss, weil die wächst. Bei der OP beichtete er mir, er wusste gar nicht, was es ist, er wollte mich nicht verrückt machen. Und egal was es war, es ist jetzt raus. Da war ich ihm schon dankbar für, denn ich bin ne Hektik-Ella. Weil ich hab ja immer gleich das Schlimmste. Aber auch bei dir gings gut, sogar ohne OP.
@Owly - warst du beim Arzt? Wie geht es dir denn? Ist es ne Mittelohrentzündung? Bessere dich bitte ganz schnell, es ist doch Sommer.
@Nura - und hat alles mit dem Töfftank geklappt? Hoffe dieses Mal ist die richtig Farbe dran.
So ich will jetzt gleich in den Garten. Kam diese Woche noch gar nicht raus, heul. Immer war irgendetwas anderes. Gruselig. Naja und morgen Vormittag fahren wir dann schon los zum 60. Geburtstag und sind erst Sonntag Nachmittag wieder daheim. Na nun ratet mal, wer dann fein zugenommen hat? Grrrr, da kann und will man sich einfach nicht sooo sehr zusammen reißen. Und wenn es nur alleine die Getränke sind.
Apropos Getränke. stelle euch mal ein Käffchen hin.
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- kimimnet
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EM
- Ehrenmitglied
- 1457 Beiträge
- seit Mär. 2015
- 09. Jun 2016 22:50
- Hallo Biebchen,
lass uns die Hände reichen.
Auch bei mir hat letztes Jahr ein Lipom am Unterarm für Unruhe und Verstörung gesorgt.
Es war sogar so nett und ist nach einer Zeit von selbst wieder verschwunden....Mysterien sind das....braucht kein Mensch, aber besser als etwas Bösartiges.
Euch allen einen GGLG in die Gruppentherapie :-), gute Besserung allen, die es gut gebrauchen können und in jedem Fall eine gute Zeit für Euch alle!
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- Siggi1104
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- Aktives Mitglied
- 143 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 09. Jun 2016 20:20
- Hallo Hallo Hallo,,,
ja was ist das denn?? nichts los hier heute???? ich bin doch wieder zurück!!!!!!!!!!!
so, aber jetzt geht es mit Volldampf an die Kilos, weil ich am Montag wieder arbeiten muss und
in der kommenden Woche meine Herz Untersuchung!!!! uuuund, weil ich meinen DOC nicht
enttäuschen will, bin ich heute Morgen sofort wieder angefangen damit ich in der kommenden
Woche nicht zugenommen habe
Ja, Biebchen, ich bin froh das es bei dir nur ein "Fettknubbel" ist, kann man mit leben oder?? Alles andere braucht man nicht unbedingt.
Cosa, ich bin wieder zurück, auch mit vollem Elan mit Vollgas weiter zu machen aber ich wollte den Elan auch nicht durch die blöde Waage zerstören. So gehe ich jetzt erst am Wiegetag und das ist am kommenden Dienstag und ich hoffe sie ist mir da wohlgesonnen.
denn auf Usedom gab es nicht nur Fisch zu kaufen. Es war aber wunderschön und da Wetter hat wahnsinnig mitgespielt.
Ich hoffe das keiner von euch in oder an einem dieser Kriesengebiete lebt.
Bei uns war es sogar so, dass vorgestern in Hamburg dieser Tornado war und wir noch nicht einmal eine dunkle Wolke hatten.
So,,,,, jetzt wünsche ich euch allen noch einen schönen Abend, zählt weiter Punkte
Bis Morgen
LG Siggi
Soooooo sah der Cappu aus -
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- Biebchen
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- Aktives Mitglied
- 1221 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 08. Jun 2016 14:35
- Mahlzeit ihr Lieben,
Na Owly - da hast du dir ja was eingefangen du Arme. Ich hoffe du warst beim Arzt und hast das mit dem Ohr abklären lassen. Wünsch dir gute Besserung. Und wenn du ne Mittelohrentzündung hast, mach dir Watte in das Ohr, nicht das noch Wind rein kommt.
Nura - ja es gibt schon Kinder..... Ohne Worte. Wenn ich die manches mal höre, wie sie mit ihren Eltern erzählen, oh da hätten aber meine Ohren hasche gespielt, wenn ich das zu meinem Papa gesagt hätte. Meine Kinder haben sich das auch nicht erlaubt. Naja, wie man es eben vorgelebt bekommt.
Rita - ich freu mich mit dir, dass es dir bei der Arbeit mit der Esserei und dem Abwiegen leichter fällt. Und lass doch die anderen denken was sie wollen. Wichtig ist, was du denkst und erreichen willst. Nur das zählt.
So heute Nachmittag koche ich mal nicht und mache auch keinen Schnaps. Heute bügele ich. Ok, würde lieber kochen. Aber was sein muss muss sein.
Stelle euch schon mal einen Kaffee her, bis später.
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- Owly
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- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 08. Jun 2016 08:08
- Hi ihr,
Danke für die genesungswünsche!
Jetzt hab ich vermutlich auch noch eine Mittelohrentzündung!
Cosa:herzlichen Glückwunsch! Ist ein tolles Gefühl, was? ich kenne das noch aus disziplinierteren Zeiten ...
Biebchen: ist ja mega mit der note! ich hab auch letztens lob bekommen :) war aber unbenotet.
Rita: respekt für so viel Disziplin! Ich komme irgendwie nicht so richtig wieder rein!
Nura: machst du das mit den Fotos so semiprofessionell?
Icg sitze grad einsam in der fh und warte auf mwinen lernpartner. Der kommt immer zu spät. Ich lern es auch nicht. ..wie geht es euch so?
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- Nura
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- Aktives Mitglied
- 422 Beiträge
- seit Apr. 2013
- 07. Jun 2016 20:42
- Hallo Mädels (und Siggi ;-))
Na, das hört man gerne, einige Erfolgsberichte wieder, mit brav Punkte zählen, alte Klamotten shoppen, alles abwägen, toll, toll, toll-macht weiter so!
Heute war ich mit Sohnemann noch im Waldkindergarten die Klassenfotos und so zu schiessen, hat echt Spass gemacht. Abgesehen von den 1-2 Knacknüssen, die sich partout nicht fotografieren lassen wollten oder ne rekordmässige Schnauze rissen, in etwa so: :( Na ja, schlussendlich hatten mein Mann und ich alle im Kasten, jetzt geht's ans Bearbeiten.
Morgen kann ich meinen neuen Töfftank abholen, wollte ihn wieder gleich gesprayt haben wie vor einem Jahr (vor dem Unfall). Das erste Mal hat leider nicht geklappt, da hat der Chef doch tatsächlich weiss lackiert anstatt beige! Kein Entschuldigung nichts. Jetzt musste ich noch einmal 2 Wochen warten! Sein Glück, dass nur sein Mitarbeiter vor Ort war, der war ja ganz nett und konnte sich das auch nicht erklären.
Sodele, wünsche euch noch einen schönen Abend, ganz liebe Grüsse, Barbara
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- ritabuchheim
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EM
- Ehrenmitglied
- 194 Beiträge
- seit Okt. 2012
- 07. Jun 2016 19:27
- Hallo zusammen
Biebchen ich freue mich für dich das das mit deinem
Knie nichts schlimmes ist und das deine Tochter so
toll abgeschnitten hat . Ich bin auch wieder fleißig
Punkte am zählen und wiege alles ab was ich auf der
Arbeit was ich auf der Arbeit esse auch wenn die
anderen es für überflüssig halten . Und was soll ich
sagen es fällt mir leichter als gedacht .
Cosalinay mit meinen Sachen läuft es ähnlich manche
passen auch schon wieder die ich schon sehr lange
nicht mehr an hatte ist ein tolles Gefühl und motiviert
einen zum durchhalten ist bei dir doch bestimmt auch
so oder .
Owls auch von mir gute Besserung hoffe es geht dir schnell
wieder besser wenn ich mir so etwas im Sommer einfange
hab ich immer lange was davon
So ich wünsche euch allen noch einen schönen Abend
und gutes Gelingen
Liebe Grüße Rita
davon
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- Biebchen
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- Aktives Mitglied
- 1221 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 07. Jun 2016 18:03
- Cosa - ja Schnucki, hab ganz fein Punkte gezählt und aufgeschrieben und dann habe ich heute den Holunderlikör fertig gemacht (lach, ich habe gewonnen), und mein Holder, für den er nur ist, war nicht ganz zufrieden. Also abgeschmeckt, nein, wieder Zucker und Wodka dran, na immer noch nicht richtig, wieder ne Mischung dran .......und immer wieder kosten. ich lass Abendbrot heute ausfallen.
Freu mich riesig mit dir, dass deine "alten" Sachen wieder passen. Na das sagt doch alles? Also sei fein selbstbewusst, du hast ordentlich was geschafft.
Übrigens zum Jahr 2009 fehlen mir noch 27 kg. :-)))) Da sind deine 6,7 kg doch ratz fatz weg. Drück dir mega die Daumen. Tja und mit den nächsten WE habe ich auch so meine Probleme. Dieses WE 60. Geburtstag, danach das WE meine Eltern hier, Mutti hat Geburtstag, danach das WE 60. Geburtstag und danach das WE gehts in den Urlaub. Na da leg ich ne Abnahme hin sag ich euch. :-)))) Aber auch der Schlemmersommer geht vorüber und dann haben wir wieder Zeit und Ruhe, um uns um unsere Abnahme zu kümmern.
Owly - auch von mir gute Besserung. Bei der Hitze und dann noch krank sein, hoffe es wird schnell besser.
Meine Tochter, Lehramtsstudentin, hat ihre wissenschaftliche Hausarbeit benotet bekommen. Sie hat sie geschrieben, ich sie 4 mal Korrektur gelesen, aber nur Rechtschreib-Grammatik und Satzbau - mäßig, und sie hat eine geniale 1,1 bekommen. Mega freu freu.
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- Cosalinay
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-13 kg
- ehemaliges Mitglied
- 265 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 07. Jun 2016 14:53
- Hallo zusammen...
hier ist es ja richtig ruhig bei dem schönen Wetter.... liegen wohl alle in der Sonne und lassen sie das fett wegbruzeln :-)
Ich habe heute mal wieder meine Klamotten durchgeschaut... und siehe da, es paßt wieder so einiges was die letzten Jahre weit hinten im Schrank versteckt bleiben mußte da ich es nicht mal über meinen Hintern bekommen habe. Freu mich richtig... sozusagen neue Klamotten, und ich mußte nicht mal shoppen dazu gehen. Einige Sachen sind ja wirklich noch neu, die wurden gekauft, so in der Hoffnung, da mußte wenigstens abnehmen damit du rein paßt... Naja... bis zu meinem Alten Gewicht von 2010 fehlen mir jetzt noch 6,7 kg, das sollte doch zu machen sein. Aber die nächsten 3 Wochenenden ist leider immer was los. an zweien von Freitag bis Sonntag, das heißt leider keine Punkte zählen. Und dort ist es immer so lecker... Da brauch ich dann hier wieder jemanden der mir in den Hintern tritt und sagt: "aufstehen, krone richten, weiter machen :-) "
Owly, wünsche dir gute Besserung. Schnupfen bei dem Wetter ist ja nicht gerade das tollste was du dir da rausgesucht hast.
Biebchen.... Heute wieder so fleißig gezählt wie gestern? Wie war der erste Tag auf Arbeit?
Siggi... schon zuück von Usedom? Was sagt die Waage?
LG, und einen schönen Tag noch, Eure Cosa :-)
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- Owly
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- ehemaliges Mitglied
- 436 Beiträge
- seit Mär. 2016
- 06. Jun 2016 15:43
- Hallo ihr,
Wenn ea genehm ist, gesell ich mich mal dazu. Lese sschon länger mit. ..
Biebchen wünsche ich eine gute Reise und cosa einen schönen Tag in der sonne!
Ich habe mich letzte Woche ganz schön erkältet. Bin immer noch ganz schön verschnupft. Aber der Schüttelfrost ist weg das ist ja schon mal gut!
Ich habe heute erfahren, dass ich eine Prüfung, die ich schon angeschrieben hatte, evtl doch noch dieses Semester machen kann :)
Wünsche allen einen wunderschönen Tag!
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- Cosalinay
-
-13 kg
- ehemaliges Mitglied
- 265 Beiträge
- seit Feb. 2016
- 06. Jun 2016 13:30
- Ich genieße gerade den Nachmittag auf der Terrasse :-)
Hallo an alle erst mal ....
Biebchen.. Das freut mich für dich, wieder eine Sorge weniger. Da ist man dann doch etwas beruhigter wenn man weiß was es ist, und das es vor allem nichts schlimmes ist. Freu mich wahnsinnig für dich. Da kannst du dich ja ab heute wieder voll auf das Punkte zählen konzentrieren.... :-)
Nura... das mit den Punkten hat bei mir immer geklappt, da bin ich ganz genau... achte da wirklich drauf das ich immer so +- 2 Punkte maximal bin... bin da echt richtig stolz das das so gut klappt bei mir. aber meine Waage sieht das eben manchmal etwas anders, und dann schlägt sie eben ein paar Zacken. Aber ich kann damit umgehen, und ich sehe ja zum Glück auch das es insgesammt bergab geht.
Ich schicke dir mal gaaaaanz viel Sonne, hier könnten wir mal etwas Regen vertragen, aber nicht zu viel, nur so das mal wieder alles nass ist...
hjoerdis... das mit den Kindern ist ja mal ne tolle Idee, na da drücke ich die Daumen das das Wetter auch bei euch besser wird. Schicke auch dir ein paar Sonnenstrahlen rüber, dein Sprudler soll ja auch richtig funktionieren. Sieht bestimmt toll aus....
So, allen hier wünsche ich jetzt noch einen wundervollen Tag. Ich genieße mit der kleinen Maus die Sonne...
LG, cosa