Alltägliches

• • 0 0
  • GuteMiene2
  • -11 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 33 Beiträge
  • seit Sep. 2018
  • 03. Jan 2020 21:38
  • Guten Abend und allen hier ein gesundes Jahr 2020.
    
    Milky, auch ich werde die Waage meines Vertrauens erst am Dienstag wieder um ihre Meinung fragen.
    
    Newlife, früher (vor vielen, vielen Jahrzehnten und mit 65 kg) hab ich immer gesungen: "Mit 66 kg da fängt das Fasten an..." deinen Frust über die Gewichtszunahme trotz Zurückhaltung kann ich immer noch nachvollziehen auch wenn das bei mir schon sehr, sehr lange zurückliegt als so leicht war. Du wirst dein Wunschgewicht wieder erreichen.
    
    Bulette, was das mehr trinken betrifft.... ich vergesse dies auch regelmäßig. Auch du wirst dein Ess- und Trinkverhalten wieder in den Griff bekommen.
    
    Athedita, stimmt auffallend, dass man sich an Süßes wieder sehr schnell gewöhnt... im Gegensatz dazu erfordert es eine enorme Willenskraft den "Zuckerteufelchen" wieder zu entsagen.
    
    Die Worte die nun folgen sollten eigentlich unter dem Bild stehen.
    
    Ich wünsche euch eine erfolgreiche Abnehmwoche.
  • 
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2229 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 05. Jan 2020 19:33
  • Hallo alle zusammen,
    
    ich wünsche Euch allen einen schönen Sonntagabend und einen guten Start in die Woche.
    
    Dieses Wochenende war nun nicht ganz so leicht....
    Nach der Beisetzung gab es Kuchen.....ein bisschen Hunger war da,ja so habe ich kleine Ministücke gegessen....
    Es war nicht einfach...Trinken konnte ich Tee und Wasser.Habe versucht alles im Auge zu behalten.....aber in einer Familienrunde ist es doch schwierig zumal es die Familie von meinem Liebsten war und die gar nicht wissen,dass ich mal 26 Kilo abgenommen habe.
    Alle meinen ich bin doch schlank......
    
    Bei einigen von Euch soll es nun auch wieder los gehen.....
    
    Ich wünsche Euch viel Erfolg!
    
    @Athedita......habe gar nicht mitbekommen,wie Deine Reise war.Was hast Du erlebt?Hat es Dir gefallen?
    
    Und danke an alle.....toll,dass Ihr mir auch Mut macht wieder das Gewicht etwas zu reduzieren.
    
    So,ab morgen muß mein Liebster wieder arbeiten.....da stehe ich immer auch früh mit auf....und das ist gut so.
    
    Jetzt haben wir meist etwas länger geschlafen und auch das tat gut.
    
    Ein bißchen ist noch Weihnachten bei mir......der Baum steht noch.....
    
    Ich wünsche Euch viel Glück bei der Abnahme.
    
    LG
    Bulette
• • 0 0
  • Athedita
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 908 Beiträge
  • seit Feb. 2018
  • 06. Jan 2020 09:50
  • Guten Morgen ihr Lieben,
    Nachdem mir während meiner Auszeit im Advent nach dem Urlaub das Forum gar nicht abgegangen ist, bin ich jetzt wieder voll gierig drauf... ihr seht es ja weil ich in der Plauderecke überrepräsentiert bin, und immer enttäuscht wenn’s nix Neues zu lesen gibt.
    Ja, Bulette, wir haben uns gar nicht mehr „gesprochen“, unsere Kreuzfahrt war superschön. Es war ein „kleines“ internationales Schiff (nur 1300 Passagiere aus 20 Nationen), das hat mir besonders gefallen. Wir haben so viele nette Leute kennengelernt und uns mit mehreren wirklich befreundet. Allerdings war es auch anstrengend, denn wir hatten nur 1 Seetag und waren sonst jeden Tag auf einer anderen der kanarischen Inseln auf Ausflug. Das war aber gut so, denn sonst wäre man wirklich den ganzen Tag im Kampf mit dem inneren Schweinehund bezüglich essen und trinken. (Wenn man die Zeit des Überangebots verringert, bleibt weniger hängen). Es war so noch genug. Ich, die ich daheim mit Alkohol wirklich haushalte, weil ich sofort Wasser speichere, habe bereits tagsüber Prosecco und abends Cocktails getrunken.(!)
    Allerdings hatten wir jeden Tag 10 000 Schritte. Meine Schrittzähler-App hat mich sehr beruhigt. Und im Urlaub ist ja auch wirklich gewichtsmäßig nichts passiert.
    Aber jetzt die Weihnachtsfeiertage waren der Horror. So viele Einladungen, Feiern, wenig Bewegung.... wenn ich am Samstag auf die Waage gehe, ist meine 20 Kilo Schleife weg. Aber nur kurzfristig, denn ich habe schon wieder gut ins Programm gefunden.
    Gerade bin ich total bewegungssüchtig und freue mich total dass nächste Woche die Sportkurse wieder beginnen, derzeit kann ich nur das Gehen intensivieren.
    Wie gehts euch mit dem Sport? Ich habe seit 1. Jänner täglich 10 000 Schritte, das fällt mit den Hunden leicht wenn ich frei habe, ab Mittwoch schaut’s dann wieder anders aus.
    Und ich bin schon ganz gierig auf Frühjahr und Garten, obwohl wir ja erst noch die kälteste Zeit überstehen müssen. Aber wenn die Sonne scheint ist das halb so schlimm.
    Der Christbaum kommt heute noch raus. Ich will Frühlingsdekoration, helle Farben und Töpfchen mit Narzissen und Krokus.
    So, das war ein langer Monolog. Heute gabs keine Zeitung, darum.
    Wünsche uns allen viel Erfolg, und gebt mir doch bitte was zu lesen.....
• • 0 0
  • Zoek
  • -6 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 58 Beiträge
  • seit Mai. 2017
  • 06. Jan 2020 11:23
  • Guten morgen ihr Lieben.
    Ein frohes neues Jahr wünsche ich euch noch.
    Ab heute wird wieder durch gestartet. Die Feiertage sind rum und jetzt ist Schluß mit dem unkontrollierten Essen und Trinken. Ab morgen muß ich wieder arbeiten und dann esse ich auch wieder anständig . 3 Kilo mehr,ich hab einen Schock bekommen heute morgen. Aber immer wenn ich Urlaub habe ess ich total unkontrolliert. Ich könnte mir dann immer in den Hintern treten . Aber ich stehe wieder auf,richte meine Krone und mach weiter ! Ich weiß das es zu schaffen ist wie ich in der Vergangenheit ja schon gesehen habe. In diesem Sinne, kommt alle gut wieder rein ins Programm. Wir schaffen das. Tschakka.
    Liebe Grüße Zoek
• • 0 0
  • GuteMiene2
  • -11 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 33 Beiträge
  • seit Sep. 2018
  • 07. Jan 2020 16:08
  • Hallo,
    
    Athedita, leider kann ich dir heute nicht viel Neuigkeiten bieten außer, dass wie mit meinen inneren Schweinehunden vereinbart, heute meine Waage mit mir eine Audienz oder ich mit ihr hatte.
    Anscheinend hat ihr die Pause auch gut getan, denn sie war mir wohl gesonnen. Ich habe mein Gewicht während der Feiertage -trotz leckeren Süßigkeiten- halten können. (ich wollte es nicht glauben und habe mich 3x auf die Waage gestellt)
    Jetzt geht es den nächsten 3 Kilos an den Kragen, die ich gerne bis Ostern los hätte. Schau´n wir mal ob es mir gelingt.
    
    Zoek, na wie war der erste Arbeitstag und bist du wieder gut ins Programm gekommen?
    Die ganzen Jahre die ich immer wieder mal am abnehmen bin ging mir das während der Urlaubszeit auch so wie dir. Unkontrolliertes Essen und innerhalb weniger Tage war ich wieder im alten Essverhalten. Erst jetzt, also Weihnachten 2019 war dies nicht der Fall. Vielleicht liegt es wirklich daran, dass ich mit meinen inneren Schweinehunden eine -anscheinend gute Basis- des "Miteinanders" gefunden habe.
    
    Allen genannten und ungenannten wünsche ich eine euch zufriedenstellende Abnahme in dieser Woche.
    
    Liebe Grüße und bis ....
• • 0 0
  • newlife59
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 301 Beiträge
  • seit Apr. 2017
  • 09. Jan 2020 14:17
  • Hallo ihr lieben, schön dass sich hier wieder alle melden !
    
    Bin im Moment krank,habe einen Durchhänger ....aber das wird schon wieder.
    Nach Regen folgt der Sonnenschein !!!
    Dadurch hab ich Zeit in mich reinzuschauen was gut für mich ist und was ich will.
    
    War heute eine Riesenhunderunde in der Sonne über den Acker.
    Es war herrlich und tat mir sehr gut.
    
    Jetzt lieg ich entspannt auf dem Bett und lass mir einen warmen Tee schmecken.
    Davon trink ich in letzter Zeit massenhaft.
    Cappuccino hab ich mir schon ewig angewöhnt. Muss noch den Milch
• • 0 0
  • newlife59
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 301 Beiträge
  • seit Apr. 2017
  • 09. Jan 2020 14:43
  • Den Milchkonsum etwas reduzieren und versuchen meine Sonderpunkte täglich zu schaffen.
    Gestern einen totalen Ausfall gehabt .Die Tochter hatte Mikrowellenpopkorn gemacht.
    Und Unmengen sind in meinem Magen gelandet....:(:(:(
    Hätte mal lieber die Äpfel essen sollen ,die ich mir extra gekauft habe für meine Heißhungerattacken !!!
    Was soll's ... Weitermachen ....Bessermachen !!!
    
    LG
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2229 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 09. Jan 2020 22:33
  • Hallo alle zusammen,
    
    @Athedita.....danke für Deinen Bericht.Freut mich,dass es so toll war.Als ich 2018 dort war,waren wir auch immer unterwegs und es gab einen Seetag.
    Ansonsten finde ich gut,dass Du nun wieder voll dabei bist.Viel Erfolg!
    
    @newlife.....Dir wünsche ich gute Besserung!und....bald bist Du auch wieder auf der richtigen Spur.....Viel Erfolg!
    
    @Gute Miene.....herzlichen Glückwunsch,dass Du Dein Gewicht gehalten hast.Bleib weiterhin auf Erfolgskurs!
    
    @Zoek.....danke für Deine Wünsche zum neuen Jahr.Du bekommst auch alles wieder in den Griff...
    
    Ja, Leute,ich versuche es auch und schreibe wieder alles auf.....nur die Waage habe ich noch nicht benutzt....will erst Erfolg spüren....
    
    Wichtig ist....,dass ihr alles richtig macht.
    
    So, bin wieder ein paar Tage unterwegs....Die Mutti von meinem Liebsten ist verstorben und da gibt es einiges zu tun....Der Vater ist 93 Jahre.....
    Na, mal schauen....
    
    Bis bald .....
    
    LG
    Bulette
• • 0 0
  • newlife59
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 301 Beiträge
  • seit Apr. 2017
  • 12. Jan 2020 17:55
  • So jüngste Tochter im Internat abgeliefert, mittlere Tochter in der Klinik besucht, älteste Tochter war mit Enkelin von gestern bis heute nach dem Frühstück zu Besuch ...nun bin ich hier mit Hund und Katz allein und kann mich jetzt wieder voll auf mich besinnen.
    
    Punkte heute voll überzogen aber der Käsekuchen war sehr lecker und ein Cappu müsste heute sein!!!
    Ich hoffe die Pillen heizen meinem Süsshunger nicht zu sehr ein.
    
    Schönen Abend euch
• • 0 0
  • Milky1958
  • -16 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3153 Beiträge
  • seit Nov. 2017
  • 12. Jan 2020 17:57
  • Hallo zusammen,
    
    will mich doch endlich auch mal wieder melden.
    
    @Athedita: Das war Intuition, dass du wieder auftauchst ;-).
    
    @GuteMiene: Meine Waage ist mir auch gerade nicht wohlgesonnen :-(. Durch Geburtstag 2 x essen gegangen. Nun wird es Zeit, ich muss wieder abnehmen!!
    
    @Zoek: Du kannst dich nun bei uns einreihen - wir müssen wohl alles wieder etwas abnehmen!
    
    @newlife: Das kenne ich auch, wenn irgendwo etwas besonders leckeres liegt...... man wird schnell verführt!
    
    @Bulette: Nun verstehe ich das mit den 'anhänglichen Kilos' ;-). Wir werden es gemeinsam schaffen!
    
    Für heute erstmal genug. Habe nicht so viel Zeit.
    
    Und mit meiner Vertretung geht es immer noch weiter..........
    
    Schönen Sonntagabend noch und eine erfolgreiche Woche!
    
    LG Milky
    
    LG Milky
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2229 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 15. Jan 2020 19:15
  • Hallo alle zusammen,
    
    @ Milky...Danke ,dass Du mir Mut machst und wir gemeinsam die "anhänglichen " Kilos versuchen los zu werden.
    Vermutlich trinke ich auch zu wenig....
    
    @newlife....so einen leckeren Käsekuchen kann kaum einer überstehen.Es heißt ja auch.....nur die Punkte sollten nicht überschritten werden.
    
    So,Ihr lieben,nun ist der Januar auch schon wieder zur Hälfte um...wie doch die Zeit vergeht....
    
    Ich wünsche Euch allen einen schönen Abend!
    
    Bleibt dran! Bleibt stark! Trinkt ausreichend!
    
    Und wie schon gesagt....bei mir geht es nicht voran....aber ich bin glücklich.
    
    Bald kommt auch wieder die aktive Gartenarbeit und diese Bewegung tut gut.Da geht es dann auch leichter.
    Ich versuche fast jeden Tag zu laufen.Aber manchmal gibt es auch andere Dinge zu tun.
    
    Bis demnächst!
    
    LG
    Bulette
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2229 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 17. Jan 2020 14:37
  • Hallo alle zusammen,
    
    ich wünsche Euch ein wunderschönes Wochenende!
    
    Die Sonne scheint....was will man mehr.
    
    LG
    Bulette
• • 0 0
  • Athedita
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 908 Beiträge
  • seit Feb. 2018
  • 18. Jan 2020 11:14
  • Hallo an alle,
    
    Wie schön dass hier wieder mehr los ist!
    Bulette, du bist immer so positiv! Das ist für uns alle ein Gewinn.
    Milky, tut sich denn bei deiner Vertretungsgeschichte immer noch nichts? Ich finde beachtlich wie lang du jetzt schon unverdrossen mit widrigen Rahmenbedingungen kämpfst...
    Und Newlife, das konntest du doch nicht ernsthaft glauben #grins#, im Heißhungerfall dann nach Äpfeln zu greifen! Da setzt Hirn aus und Finger finden ganz andere Sachen! Aber Mikrowellenpopcorn kann jetzt eigentlich kein großes Problem sein, oder? Oder ist es sehr fett? Denn ich glaube mich zu erinnern aus meiner WW Zeit (sehr lange her) dass Popcorn okay war und sogar wenig Punkte hatte.
    Ich habe es allerdings nicht überprüft in der MM Lebensmittelliste, denn ich würde es niemals essen- ich hasse es! Habe das Gefühl man kaut Styropor. Wenigstens bei diesem Lebensmittel bin ich auf der sicheren Seite.
    Was ist aus ZOEK und GuteMiene geworden? Seid ihr noch bei uns? Wir haben uns über den Zuwachs gefreut, bleibt doch da! Und solltet ihr das Gefühl haben, abgestürzt zu sein, wisst eh, aufstehen, Krone richten....
    Liebe Grüße an alle und eine erfolgreiche Woche!
• • 0 0
  • Milky1958
  • -16 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3153 Beiträge
  • seit Nov. 2017
  • 18. Jan 2020 13:17
  • Hallo zusammen,
    
    @Bulette: Na, warst du schon auf der Waage?? ;-). Beim Trinken muss ich auch immer aufpassen, da ich es bei der Arbeit einfach zu oft vergesse - ist einfach zu viel Stress. Aber wir schaffen das!!
    
    @Athedita: Zur Zeit sucht man jemanden, der zumindest aushilfsweise die Arbeit übernehmen soll. Ich weiß aber nicht, ab wann derjenige kommt und dann gibt es ja erst noch die Einarbeitungszeit.... Ich hoffe einfach nur, dass es nicht mehr allzu lange dauert!!
    
    Diese Woche habe ich in der Firma an einem Excelkurs teilgenommen. Der ging über 6 Stunden - das war die reinste Erholung, zumal ich das meiste schon kannte/konnte :-). Nächsten Mittwoch ist dann noch der 2. Teil dran - ich werde die Zeit wieder genießen ;-).
    Ansonsten hangel ich mich von einem Wochenende zum anderen...
    
    Ich wünsche euch ein wunderschönes Wochenende! Und wie immer eine erfolgreiche Woche!
    
    LG Milky
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2229 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 18. Jan 2020 19:41
  • Hallo alle zusammen,
    
    danke auch für Eure Wünsche zum Wochenende.
    
    @Athedita.....danke für Deinen netten Worte.Bin wirklich total positiv eingestellt.Hast Du richtig erkannt.
    
    @Milky.....ja, heute morgen war ich sehr mutig.....aber ich muß den Schock erst einmal verkraften....
    Nett,dass Du sagst ....Wir schaffen das.....bin etwas verzweifelt,dass es nicht funktioniert.
    Du gibst mir Kraft und Mut.Danke Dir.
    
    So, muß Abendbrot machen.....
    
    Bis bald!
    
    Euch allen viel Erfolg!
    
    LG
    Bulette
• • 0 0
  • GuteMiene2
  • -11 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 33 Beiträge
  • seit Sep. 2018
  • 18. Jan 2020 22:40
  • Guten Abend,
    
    Athedita, ich bin noch, da hatte aber in den letzten Tagen viel zu tun ( meine Mutter ist im Sommer verstorben und wir mussten jetzt den Haushalt auflösen)danach bin ich abends nur noch auf die Couch gefallen und innerhalb weniger Minuten eingeschlafen.
    Gewichtsmäßig ist Stillstand angesagt... aber das ist okay.
    
    Bulette, du hast doch letztes Jahr mit der Aida die Ostseetour unternommen. Mein Mann und ich sind im Sommer dabei, gibt es irgendwas zu beachten oder was du besonders empfehlen kannst?
    
    Newlife, dann erhole dich gut beim Fortsetzungs-Excelkurs.
    
    Nun wünsche ich euch morgen einen schönen Sonntag und eine erfolgreiche Abnahme.
    
    LG
    GuteMiene
• • 0 0
  • newlife59
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 301 Beiträge
  • seit Apr. 2017
  • 19. Jan 2020 09:00
  • Guten Morgen
    
    Ja so eine schöne Kreuzfahrt würde mir auch Mal gefallen,obwohl ich eher der Wandertyp bin,bzw, Spaziergänger....
    
    Gute Miene so ne Auflösung ist nicht lustig .Hab das schon zweimal hinter mir,
    Wohnung von ner Kollegin im Ort ging ja noch.
    Aber die Wohnung von meinem Vater in einem alten Haus und dann noch 600km
    entfernt war schon anstrengend.
    So viele Kammern und Ecken voller Krusch !!!
    
    Gute Miene ...den Kurs belegt Milky. :)
    Ich erhole mich derzeit noch Zuhause , nehme seit ner guten Woche Medikamente um aus dem Tief zu kommen.
    Aber nur vorübergehend...will das auf Dauer nicht unbedingt!!!
    Viel frische Luft und Bewegung das muss noch regelmäßiger stattfinden .
    So nun euch einen schönen Sonntag
    Gewicht nix neues, abends findet seit paar Tagen wieder Süsskram meine
    Futterluke...leider.
• • 0 0
  • Milky1958
  • -16 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3153 Beiträge
  • seit Nov. 2017
  • 19. Jan 2020 19:36
  • Hallo zusammen,
    
    nochmal kurz melden...
    
    @Bulette: Gemeinsam schaffen wir das wirklich - bin schon wieder auf dem besten Weg! Muss halt auch nur viel mehr trinken!
    
    @newlife: Gut, dass du deine Medikamente nicht auf Dauer nehmen willst! Ich wünsche dir aber auf jeden Fall gute und schnelle Besserung! Grade abends kommen diese Gelüste auf etwas Süßes ... Zum Glück kann ich mich gut mit Stricken ablenken ;-).
    
    So, nun aber eine schöne und erfolgreiche Woche!
    
    LG Milky
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2229 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 22. Jan 2020 10:40
  • Hallo alle zusammen,
    
    so,muss erst einmal gleich etwas trinken.....nachdem ich darüber gerade gelesen habe.
    
    So,habe ich erst einmal erledigt.
    
    Ansonsten geht es mir gut.Hatte nur gestern aus heiterem Himmel mal wieder Nasenbluten.Ich hoffe,es war nur mal wieder einmalig.
    
    @Milky....danke für Deine nette Motivation.Genau....gemeinsam schaffen wir das.....
    
    @newlife......alles Gute für Dich!Ich hoffe,Dir geht es bald besser und Du kommst aus dem Tief.Gut ist es,wenn die Medikamente helfen.Auf Dauer sollte es nicht sein....
    
    @Gute Miene....wir haben die Kreuzfahrt bis Petersburg gemacht.Den Pass nicht vergessen!
    Ansonsten hat mir alles gefallen,was es so zu sehen gab.Danzig hat mir gut gefallen.Da war ich erstaunt wie hübsch es war.Ich würde schon für alle Städte geführte Ausflüge empfehlen.Nur in Tallin kannst Du allein unterwegs sein.
    Der Katharinnenpalast ist sehr sehenswert.....aber es sind überall viele Menschen unterwegs.
    Aber wenn man schon mal da ist....sollte man sich alles ansehen. Peterhof ist auch so sehenswert.
    Ist es Deine erste Kreuzfahrt?
    
    Danke auch für Deine Wünsche....erfolgreiche Abnahme ist erstrebenswert.....bei mir stockt es....
    
    Wir sind auch gerade dabei ein Haus mit Grundstück auszuräumen und schon den ganzen Januar immer mal wieder unterwegs.200 m2 Wohnfläche sind nicht so ohne.Die Mutti meines Liebsten ist im Dezember verstorben.Der Vati soll dort nicht allein sein.Ist auch schon bei der Schwester untergebracht.Das Haus soll verkauft werden.Da gibt es viel zu tun.
    
    Nun wünsche ich Euch eine schöne Restwoche und viel Erfolg!
    Bleibt dran! Seid stark!
    
    LG
    Bulette
  • 
• • 0 0
  • Milky1958
  • -16 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3153 Beiträge
  • seit Nov. 2017
  • 26. Jan 2020 10:41
  • Hallo zusammen,
    
    @Bulette: Schön, nochmal das Foto von dir zu sehen :-). Sieht wirklich fantastisch aus!! Und schön weitermachen, du schaffst das!!!!
    
    @alle anderen: Ist wohl keiner dazu gekommen sich zu melden ;-). Na ja, ich schreibe ja auch meistens nur am Sonntag. In der Woche habe ich einfach zu viel Stress und da ich den ganzen Tag am Computer sitze, habe ich abends keine Lust mehr aufs Schreiben... Irgendwann wird ja die Vertretung endlich vorbei sein - darauf freue ich mich schon. Ich werde mich auch nie mehr beschweren, wenn ich mal wenig zu tun habe!!
    
    So, nun wünsche ich allen noch einen schönen Sonntag und eine erfolgreiche Woche!
    Ihr schafft das!!
    
    LG Milky
• • 0 0
  • GuteMiene2
  • -11 kg
    
  • ehemaliges Mitglied
  • 33 Beiträge
  • seit Sep. 2018
  • 26. Jan 2020 17:29
  • Hallo,
    
    auch von mir nur einen kurzen Sonntagsgruß.
    
    Bulette, vielen Dank für deine Tipps.
    Auch wir fahren mit der AIDAmar diese Route. Letztes Jahr war ich schon mal für 2 Tage auf einer Kurzschnupperreise. Ich muss ja wissen, ob ich halbwegs seetauglich bin. Dass mein Mann seetauglich ist das wussten wir aber bei mir hatten wir keine Ahnung. Ich war zwar bei Windstärke 8-9 ein wenig blass um die Nase und die kurzfristige Schräglage nachts hat mich fast aus dem Bett fallen lassen, aber sobald ich an der Reeling stand und mir den Regen und Wind um die Nase wehen lassen konnte, ging es mir wieder gut. Hoffe, dass es auch diesmal wieder so sein wird. Ich meine nicht die Windstärke und den Regen :-)
    
    Nun wünsche ich allen eine erfolgreiche Woche und Milky, dass wirklich bald die Vertretungszeit ein Ende findet.
    
    
    Liebe Grüße
    GuteMiene
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2229 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 27. Jan 2020 15:05
  • Hallo alle zusammen,
    
    ich wünsche Euch einen guten Start in diese Woche!
    
    @Milky....danke für Deine netten Worte.
    Hatte fast vergessen,dass ich ein Foto eingestellt hatte......
    
    @Gute Miene....wann geht es bei Dir los? Sicherheitshalber nehme ich zum Beginn der Reise eine Reisetablette.....aber nur zur Sicherheit.Meist kann ich dann entscheiden,dass es auch ohne geht.
    Wir hatten allerdings auch noch nicht solche Stürme auf See.
    Gut,dass Du es mal ausprobiert hast auf einer Kurzreise.
    Danke für Deine guten Wünsche.
    
    Esse nicht soviel.....aber im Moment bleibt mein Körper im Stillstand.
    Sonst geht es mir super gut....
    
    Habt alle einen schönen Tag!
    
    LG
    Bulette
    
    Schnee gibt es dieses Jahr bei uns nicht......
  • 
• • 0 0
  • newlife59
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 301 Beiträge
  • seit Apr. 2017
  • 28. Jan 2020 08:47
  • Hallo Ihr lieben
    
    Ich bin im Moment etwas schreibfaul ,aber ich vergesse Euch nicht !!!
    Mir geht es so langsam wieder besser, kann seit einigen Tagen auch wieder besser schlafen.
    Denke Mal das es mit der neuen Dosierung der Tablette zusammen hängt.
    Nehme jetzt die doppelte Dosis davon .
    Bin noch immer krank geschrieben und diesmal dränge ich auch nicht auf ein schnelles wieder arbeiten gehen um das Heim zu retten.
    Schade das man so schnell vergessen ist . Da kommt keine Nachfrage von wem auch immer :(
    Bei vorherigen Chef schon auch nicht. Einfach nur traurig .
    
    Auf alle Fälle gehe ich sehr viel mit dem Hundi .Das Wetter war ja in den letzten Tagen auch schön.
    Das tut mir unheimlich gut. Und mit stricken hab ich wieder angefangen.
    Was hab ich nicht früher alles gestrickt, gehäkelt und genäht ....
    
    Auf der Waage war ich jetzt einige Zeit nicht, Frau mich nicht so wirklich ,hab wieder so extrem Süsshunger abends.
    Denk Mal nicht das es an den Tabletten liegt ,obwohl die schon aufschwemmen können.
    
    Na ja was soll's ...erst Mal alles wieder ins richtige Lot bringen und dann geht's weiter!!!
    
    Gute Miene...viel Spass bei der Reise ...wann ist es denn soweit
    
    
    Bulette...Danke für die lieben Wünsche und toll das du so glücklich bist ....das strahlt dein schönes Foto auch aus!
    
    Milky... Arbeite nicht so hart und denk an dich und ich meld mich wieder öfter!!!
    
    Athedita...wo steckst du ???
    
    LG und einen schönen Tag
• • 0 0
  • Athedita
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 908 Beiträge
  • seit Feb. 2018
  • 29. Jan 2020 10:34
  • Ihr Lieben!
    Ich bin da! Aber so im Stress (heute den ersten Tag frei) dass ich grad noch still mitlesen kann. Wenn ich das Tagebuch schaffe, bleibe ich meistens in den Punkten, aber wenn nicht, und das war viel zu oft in letzter Zeit, ist es im Argen...
    Weil ich nur mehr im Dienst bin ist auch nicht genug vorgekocht und dann stopfe ich beim Heimkommen irgendwas heißhungrig in mich hinein. So ein Mist.
    Die Sportkurse lasse ich mir nicht nehmen, die brauche ich einfach, aber für die Hundekilometer ist keine Zeit. Es ist eben alles zusammen einfach verhext derzeit.
    Das Team bricht mir zusammen, und dabei sollte ich Urlaub abbauen. Lächerlich! Ich kann nicht einmal meine freien Tage der Altersteilzeit nehmen, ich sammle an statt abzubauen.
    Newlife, man ist wirklich schnell vergessen wenn man nicht im Dienst ist, obwohl man sich doch gut versteht... Aber gräme dich nicht und schau jetzt erst einmal gut auf dich. Und stress Dich nicht beim Essen. Dazu ist später auch noch Zeit, wenn’s dir besser geht.
    Milky, dir gehts scheinbar wie mir. Mit lesen tust du aber auch, oder? Es muss ja demnächst wieder besser werden...
    Gute Miene, wunderbar dass du auf Kreuzfahrt gehst! Ich bin gespannt ob es dir auch so gefällt wie mir und meinem Mann. Wir sind richtig vom Virus infiziert und überlegen schon die nächste...
    Gut dass Bulette schon so viel Erfahrung hat und man sie um Tipps fragen kann!
    Liebe Bulette, dein Winterbild ist doch wunderschön! Wenn auch kein Schnee, so doch alles romantisch überfroren. Bei uns schaut’s aus wie zu Ostern, ich lade gleich mal ein Bild vom WE hoch.
    Ich hab mir deinen Rat zu Herzen genommen und gestern mal eine ganze Kanne Entschlackungstee über den Tag verteilt getrunken. Ich speichere nämlich so viel Wasser. Heute wars schon besser!
    Liebe Grüße an alle
• • 0 0
  • Athedita
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 908 Beiträge
  • seit Feb. 2018
  • 29. Jan 2020 11:12
  • Das ist unser Winter heuer!
  • 
• • 0 0
  • Bulette65
  • -26 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 2229 Beiträge
  • seit Okt. 2014
  • 29. Jan 2020 12:20
  • Hallo alle zusammen,
    
    ja, so richtig Winter wird es nun wohl nicht mehr geben.
    
    Bei uns in der Stadt muß es auch nicht sein.dann kommt hier keiner mehr voran.....
    
    @Athedita......ich wünsche Dir auch weniger Stress....Stress tut einfach nicht gut.....
    Toll,dass Du den Sportkurs immer besuchst.Das bringt sehr viel.
    
    @newlife.....Weiterhin gute Besserung für Dich.Gut ist doch,dass Du immer mit Deinem Hundi spazieren gehst.
    Danke auch für Dein Kompliment.( Tut auch gut....)
    
    Ansonsten geht es mir gut.Die Kilos sind noch anhänglich.....
    
    Habt alle einen schönen Tag!
    
    LG
    Bulette
• • 0 0
  • newlife59
  • -12 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 301 Beiträge
  • seit Apr. 2017
  • 31. Jan 2020 11:17
  • Hallo ihr lieben
    
    Bei uns stürmt es heute wieder mächtig ,richtig Bett und Kuschelwetter aber laue 9Grad draussen.
    Ich glaub auch nicht mehr an einen richtigen Winter eher so Schneematschzeugs.
    
    War gestern wieder zum Gespräch ,er hat mich weiter bis Ende Februar krankgeschrieben.
    Werden das nächste Mal den Antrag für eine Reha stellen. Hatte ich noch nie auch noch nie eine Kur.
    Ich hoffe nur das ich mit der Kasse diesbezüglich keine langen Kämpfe ausfechten muss.
    
    Habe mich gestern auf die Waage getraut und zum Glück war das Gewicht unverändert.
    Da gab es gestern gleich Mal voll die Punkteüberziehung durch haufenweise Wallnusskerne ...
    Wie blöd bin ich eigentlich ?
    Auch wenn sie gesund sind hatte es die Hälfte auch getan.
    Hab die Menge geschätzt es waren eventuell sogar etwas mehr ...
    
    Athedita ...du hast so Recht hatte ich gestern nicht in der Arbeit angerufen hatte sich von da keiner gemeldet.
    Und auf einmal fiel der Chefin ein das sie doch ein Gespräch mit mir führen möchte .
    Sie hätte ein paar Vorschläge ...und nein ich kann das nicht gebrauchen ,ich möchte selbst
    Entscheiden wie ich weitermache. Sie ist für mich fürs zwischenmenschliche nicht der richtige
    Ansprechpartner . Als Leitung hat man auch eine Sorgfaltspflicht den Mitarbeitern gegenüber.
    Und das die merkt man ,es haben schon wieder ganze 3 Kollegen gekündigt.
    
    So nun hab ich euch wieder vollgequasselt. Werd mich jetzt mit dem Hundi in den Sturm wagen.
    
    LG
• • 0 0
  • Milky1958
  • -16 kg
    
  • Ehrenmitglied
  • 3153 Beiträge
  • seit Nov. 2017
  • 02. Feb 2020 10:54
  • Hallo zusammen,
    
    schön, dass ihr alle wieder hier seid :-).
    
    @GuteMiene: Na, dann steht ja deiner Kreuzfahrt nichts mehr im Weg! Danke für die guten Wünsche! Irgendwann muss ja die Vertretungszeit vor bei sein.... Morgen kommt eine Kandidatin zum 2. Vorstellungstermin. Drückt mal die Daumen, dass es klappt!
    
    @Athedita: Du hast Recht, ich lese auch zwischendurch immer mal - abends. Habe aber dann keine Lust mehr, etwas zu schreiben. Ich sitze ja den ganzen Tag bei der Arbeit schon vorm PC - das reicht! Es stimmt, dass man schnell vergessen ist, wenn man mal länger ausfällt oder ganz weggeht. Ich habe gestern noch einen ehemaligen Arbeitskollegen besucht, der kaum noch Kontakt zu seinen ehemaligen Kollegen hat! Traurig, aber wahr!
    Ich wünsche dir, dass du auch bald weniger Stress hast!!
    
    @Bulette: Schön, dass es dir gut geht! Lass dir Zeit, dann wird das schon was mit dem 'Kilos loswerden' ;-).
    
    @newlife: Es freut mich, dass es dir schon besser geht! :-) Aber auch du solltest in erster Linie an dich denken. Die Gesundheit ist nunmal das Wichtigste! Auch, wenn man noch so viel arbeitet - im Endeffekt dankt es einem niemand :-(. Wir haben seit 2 Jahren einen neuen Geschäftsführer - es weht auch bei uns ein anderer Wind! Manche Kollegen haben schon gekündigt und anderen wurde gekündigt - und es ist noch kein Ende abzusehen :-(.
    
    So, nun genießt mal alle schön den Rest des Tages!
    
    Ich wünsche euch schöne Stunden und wie immer eine erfolgreiche Woche!
    
    LG Milky
• • 0 0
  • Athedita
  • 
  • Aktives Mitglied
  • 908 Beiträge
  • seit Feb. 2018
  • 04. Feb 2020 14:45
  • Meine Lieben!
    Ich bin mal grad total verwirrt. Wie ihr wisst, dümpelt ich so rum, habe Stress im Dienst, muss viel arbeiten und schaffe dann oft nicht, aufzuschreiben und in den Punkten zu bleiben. So um ein- bis eineinhalb Kilo schwankt mein Gewicht, immer auf und ab, ich schaffe es einfach nicht dauerhaft U80 zu werden. Seit dem Urlaub letztes Jahr habe ich nicht mehr wirklich langfristig abgenommen. Na gut, auch nicht zu- trotz Kreuzfahrt und Weihnachten.
    Und gestern wollte ich mich für ein Treffen mit meiner Freundin und ihrem neuen Partner trotz Kälte in meinen Jeansrock werfen, den ich seit dem Sommer nicht mehr getragen habe. Und er war mir viel zu weit! Ich könnte ihn ohneaufmachen von den Hüften schieben (habe nicht viel Hüfte und Po, aber trotzdem!). Habe dann einen Gürtel versucht, sah richtig bescheuert aus, weil es rundherum so „ploderte“-sorry, österreichisches Idiom.
    Hab ihn dann nicht angezogen, muss definitiv entsorgt werden.
    Aber sagt mir bitte, wie kann denn das sein?????
• • 0 0
  • Eiramesor
  • -9 kg
    
  • Aktives Mitglied
  • 520 Beiträge
  • seit Jul. 2018
  • 04. Feb 2020 17:52
  • @ Hallo Athedita,das sage ich ja auch des öfteren ....man hat Stillstand und die Hosen zieht man aus ohne aufzumachen....
    Ich würde jetzt sagen.....man hat zwar abgenommen,aber durch Sport und Bewegung generell Muskelmasse aufgebaut....und das wiegt ja .
    .........kein Minus auf der Waage,Kleidung rutscht dennoch:o)))) man hat dann an Masse verloren und Muskeln aufgebaut
    Was meinst du (ihr) zu meiner Meinung?? :o))))