Aktives Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
- Geburtstag 08. Feb 1984
Abnehmprofil
- Wiegetag Freitag
- Körpergröße 1.70 m
- Startgewicht 100.6 kg
- Aktuelles Gewicht 104.3 kg
- Zielgewicht 85 kg
BMI
- Start BMI 34.81
- Aktueller BMI 36.09
- Ziel BMI 29.41
Tägliche Punkte
- Freipunkte 32 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 38 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 655
- Forenbeiträge 14
- Tagebucheinträge 7147
- Trinktagebucheinträge 167
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 78
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 201
- Profil Impressionen 4752
Kürzlich besucht von
Profil von Katze09
Gewichtsverlauf
14. Nov 2024
13. Nov 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 104.3kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) |  |
1.65 | |
| Finn Crisp Original, Brandt Backwaren (3 Scheibe) | 1.26 | ||
| 1.3/32 FP1.6/6 SP2 g EW27 g KH1 g Fett |
|||
| 30.7 Freipunkte und 4.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
12. Nov 2024
11. Nov 2024
10. Nov 2024
09. Nov 2024
08. Nov 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 104.1kg aktualisiert. |
07. Nov 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Weintrauben (158 g) | |
2.05 | |
| Finn Crisp Original, Brandt Backwaren (3 Scheibe) | 1.26 | ||
| Linzer Augen (1 Stück) | 4.35 | ||
| püree der klasiker, pfanni (350 g) | 8.4 | ||
| Puten-Frankfurter Hubers (124 g) | 3.47 | ||
| 17.5/32 FP2.0/6 SP38 g EW133 g KH27 g Fett |
|||
| 14.5 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
06. Nov 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 104.7kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| Gebratene Nudeln mit Huhn, Asia Imbis (1 Portion) | 10.5 | ||
| 10.5/32 FP1.6/6 SP13 g EW76 g KH28 g Fett |
|||
| 21.5 Freipunkte und 4.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
05. Nov 2024
04. Nov 2024
03. Nov 2024
02. Nov 2024
01. Nov 2024
31. Okt 2024
30. Okt 2024
29. Okt 2024
28. Okt 2024
27. Okt 2024
26. Okt 2024
25. Okt 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 103.5kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Puten Käsekrainer Hütthaler (110 g) | 4.4 | ||
| Sonnenblumenweckerl (Ströck), Ströck (116 g) | 6.5 | ||
| Gurke Naturprodukt (45 g) | |
0.09 | |
| Cherrytomaten (98 g) | |
0.29 | |
| Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Felix (11 g) | 0.09 | ||
| Sour cream Sauce Felix (7 g) | 0.6 | ||
| Maiskölbchen Rewe (90 g) | 0.72 | ||
| Reiswaffel Vollmilch Schokolade, Kornmühle (3 Scheibe) | 5 | ||
| 17.3/32 FP0.4/6 SP39 g EW79 g KH45 g Fett |
|||
| 14.7 Freipunkte und 5.6 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
24. Okt 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 104.1kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Käseleberkäse (219 g) | 15.77 | ||
| Kartoffel Gekocht (146 g) | 2.19 | ||
| Sour cream Sauce Felix (15 g) | 1.28 | ||
| Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Felix (28 g) | 0.22 | ||
| Kinderschokolade (25 g) | 2.83 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| 22.3/32 FP1.6/6 SP36 g EW56 g KH84 g Fett |
|||
| 9.7 Freipunkte und 4.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
23. Okt 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 104.5kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| Sonnenblumenbrot (136 g) | 6.66 | ||
| Puten-Käsekrainer Pute, Höhenrainer (114 g) | 4.79 | ||
| Maiskölbchen Rewe (92 g) | 0.74 | ||
| Sour cream Sauce Felix (5 g) | 0.43 | ||
| Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Felix (22 g) | 0.18 | ||
| Reiswaffel Vollmilch Schokolade, Kornmühle (3 Scheibe) | 5 | ||
| Red Bull (1 Dose) | 2.25 | ||
| Kartoffel Gekocht (230 g) | 3.45 | ||
| Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Felix (35 g) | 0.28 | ||
| Sour cream Sauce Felix (11 g) | 0.94 | ||
| Mandarine Frischobst (160 g) | |
1.44 | |
| Weintrauben (125 g) | |
1.63 | |
| Nussmix Bio, GUTBIO (35 g) | 4.52 | ||
| 29.2/32 FP4.7/6 SP48 g EW207 g KH67 g Fett |
|||
| 2.8 Freipunkte und 1.3 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|
22. Okt 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Banane Frischobst (1 Stück) | |
2.28 | |
| Cheeseburger (1 Packung) | 6.4 | ||
| Potato Wedges pikant gewürzt, Gut und Günstig (250 g) | 7 | ||
| Mandarine Frischobst (1 1Stück) | |
0.36 | |
| Gulasch Traditionell (405 g) | 12.15 | ||
| Semmel Semmel, Aldi (64 g) | 3.2 | ||
| 28.7/32 FP2.6/6 SP30 g EW142 g KH28 g Fett |
|||
| 3.3 Freipunkte und 3.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
21. Okt 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 104.9kg aktualisiert. |
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| Gulasch Traditionell (318 g) | 9.54 | ||
| Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Knusperone (3 Scheibe) | 5.05 | ||
| Mandarine Frischobst (1 1Stück) | |
0.36 | |
| Semmel Semmel, Aldi (133 g) | 6.65 | ||
| Puten Extra Kabingee (38 g) | 1.52 | ||
| Brie ROI DE TREFLE 60% i.Tr, Aldi (46 g) | 3.36 | ||
| Sahne Schmelzkäse Milkana (30 g) | 1.92 | ||
| Cherrytomaten (40 g) | |
0.12 | |
| Red Bull (1 Dose) | 2.25 | ||
| 30.3/32 FP2.1/6 SP31 g EW152 g KH43 g Fett |
|||
| 1.7 Freipunkte und 3.9 Sonderpunkte verbleiben. | |||
| Trinktagebuch |
|---|