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Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Freitag
  • Körpergröße 1.66 m
  • Startgewicht 65.9 kg
  • Aktuelles Gewicht 71 kg
  • Zielgewicht 61 kg

BMI

  • Start BMI 23.91
  • Aktueller BMI 25.77
  • Ziel BMI 22.14

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 26 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 31 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 460
  • Forenbeiträge 0
  • Tagebucheinträge 8872
  • Trinktagebucheinträge 19
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 84
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 59
  • Profil Impressionen 1927

Kürzlich besucht von

Profil von Wiesel-Lisarazu

Gewichtsverlauf

20. Jun 2019

19. Jun 2019

Ernährung Punkte
Kefir Kalinka 1,5%, Müller (250 g) 2.25
Mazola 100% reines Keimöl, Unilever (12.15 g) 2.02
Aceto Balsamico Aceto Balsamico di Modena, Kühne (11.8 ml) 0.37
Senf Mittelscharf, Kühne (3 g) 0.07
Senf Mittelscharf, Kühne (1 Portion) 0.22
Fischstäbchen Iglo (7.5 Stück) 8.78
Tortellini 14
Delikatess Mayonnaise Hamker (30 g) 4.29
32.0/26
FP
0.0/5
SP
69 g
EW
100 g
KH
100 g
Fett
-6.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

18. Jun 2019

Ernährung Punkte
Fassbrause Zitrone, Gaffel (1 Flasche) 1.65
Kefir Kalinka 1,5%, Müller (250 g) 2.25
Baguettebrötchen Unsere Goldstücke, Coppenrath & Wiese (1 Brötchen) 3.06
Mazola 100% reines Keimöl, Unilever (13.5 g) 2.24
Essig Weißweinessig, Kühne (11.5 ml) 0.06
Senf Mittelscharf, Kühne (3.5 g) 0.08
Rama Unwiderstehlich!, Unilever (10 g) 1.44
Fleischwurst Geflügel, Wiesenhof (25.4 g) 1.19
Rubius Weichkäse würzig, St. Mang (37.4 g) 2.69
Fassbrause Zitrone, Flens (1 Flasche) 0.66
15.3/26
FP
0.0/5
SP
26 g
EW
65 g
KH
42 g
Fett
10.7 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

17. Jun 2019

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 71kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Spaghetti roh Hartweizengrieß, Kaufland (125 g) 9.25
Baguettebrötchen Unsere Goldstücke, Coppenrath & Wiese (1 Brötchen) 3.06
Mazola 100% reines Keimöl, Unilever (13 g) 2.16
Essig Weißweinessig, Kühne (9 ml) 0.05
Senf Mittelscharf, Kühne (3.5 g) 0.08
Prosciutto Cotto kochschinkenxxx, Aldi (31 g) 0.68
Rama Unwiderstehlich!, Unilever (10.8 g) 1.56
Rubius Weichkäse würzig, St. Mang (30 g) 2.16
Fassbrause Zitrone, Flens (1 Flasche) 0.66
Fassbrause Zitrone, Flens (1 Flasche) 0.66
Mini-Schinkenknacker Rewe Wilhelm Brandenburger (25 g) 1.9
Kefir Kalinka 1,5%, Müller (250 g) 2.25
Mazola 100% reines Keimöl, Unilever (11 g) 1.83
Kinder Schokobons Schokolade, Fererro (4 Stück) 2.76
Gartenarbeit (180 Minuten) -10.6
Fassbrause Zitrone, Flens (1 Flasche) 0.66
schmelzkäse toast, tenery (2 Scheibe) 2.4
Mini-Schinkenknacker Rewe Wilhelm Brandenburger (25 g) 1.9
Lachsschinken Delikatess, Kaufland (24 g) 0.55
Cornichons Klein & Knackig, K-Classic (86.6 g) 0.61
Fleischwurst Geflügel, Wiesenhof (29.5 g) 1.39
26.0/26
FP
0.0/5
SP
53 g
EW
124 g
KH
63 g
Fett
0.0 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

16. Jun 2019

15. Jun 2019

14. Jun 2019

13. Jun 2019

12. Jun 2019

11. Jun 2019

10. Jun 2019

09. Jun 2019

08. Jun 2019

07. Jun 2019

06. Jun 2019

05. Jun 2019

04. Jun 2019

03. Jun 2019

Ernährung Punkte
Bresso Kräuter der Provence, Bresso (32.4 g) 1.56
1.6/26
FP
0.0/5
SP
3 g
EW
1 g
KH
7 g
Fett
24.4 Freipunkte und 5.0 Sonderpunkte verbleiben.

02. Jun 2019

01. Jun 2019

31. Mai 2019

30. Mai 2019

29. Mai 2019

28. Mai 2019

27. Mai 2019

26. Mai 2019

25. Mai 2019

24. Mai 2019

23. Mai 2019

22. Mai 2019

21. Mai 2019

20. Mai 2019