Avatar von Uwe49

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Allgemeines

  • Vorname Uwe
  • Geschlecht männlich
  • Geburtstag 23. Mär 1964

Kontakt

  • Stadt Neuwied
  • Land Deutschland

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.83 m
  • Startgewicht 145 kg
  • Aktuelles Gewicht 94 kg
  • Zielgewicht 85 kg

BMI

  • Start BMI 43.30
  • Aktueller BMI 28.07
  • Ziel BMI 25.38

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 33 MM
  • Sonderpunkte 7 MM
  • Gesamtpunkte 40 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 780
  • Forenbeiträge 41
  • Tagebucheinträge 36777
  • Trinktagebucheinträge 23
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 437
  • Rezeptdatenbank 1
  • Gewichtsaktualisierungen 449
  • Profil Impressionen 18277

Kürzlich besucht von

Profil von Uwe49

Gewichtsverlauf

03. Dez 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (159 g) 6.2
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Zwiebelmettwurst Pfeffer, Heidegrund (1 Portion) 2.65
Käse Grüner Pfeffer, Bresso (40 g) 1.88
Salami Mit Pefferrand, K-Classic (2 Scheibe) 0.61
Fisch Schlemmerfilets Bordelaise, K-Classic (1 Portion) 11.6
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (1 Becher) 2.88
Suppe im Becher Fussilli - Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, K-Classic (1 Becher) 3.95
32.1/33
FP
0.0/7
SP
88 g
EW
154 g
KH
67 g
Fett
0.9 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

02. Dez 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (162 g) 6.32
Cappuccino Karamell, K-Classic (2 Portion) 2.4
Zwiebelmettwurst Pfeffer, Heidegrund (1 Portion) 2.65
Bratenfleisch Schweinebraten in Scheiben, K-Classic (2 Scheibe) 0.65
Suppe Hühnernudeltopf mit Muschelnudeln, K-Classic (1 Dose) 8.8
Suppe im Becher Fusilli-Bolognese, K-Classic (1 Becher) 3.83
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (1 Becher) 2.88
Suppe im Becher Fusilli-Rahmsauce, K-Classic (1 Becher) 4.68
32.2/33
FP
0.0/7
SP
68 g
EW
238 g
KH
40 g
Fett
0.8 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

01. Dez 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (181 g) 7.06
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Kochschinken K-Classic (1 Scheibe) 0.73
Bratenfleisch Schweinebraten in Scheiben, K-Classic (2 Scheibe) 0.65
Würstchen - Bockwurst Dicke Sauerländer, Metten (2 Bockwurst) 8
Pommes Frites Ja (264 g) 7.13
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (2 Becher) 5.76
Kochschinken K-Classic (1 Scheibe) 0.73
32.4/33
FP
0.0/7
SP
69 g
EW
606 g
KH
53 g
Fett
0.6 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

30. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (177 g) 6.9
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Käse Grüner Pfeffer, Bresso (25 g) 1.18
Schnitzel Hähnchen, K-Classic (2 Stück) 8
Brötchen Weizen, Bäcker / Bäckerei (2 Stück) 6.48
Bratenfleisch Schweinebraten in Scheiben, K-Classic (3 Scheibe) 0.98
Schnitzel Hähnchen, K-Classic (1 Stück) 4
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (1 Becher) 2.88
Apfel Pink Lady, Natur (2 Apel) Sonderpunkte 2.2
32.7/33
FP
2.2/7
SP
97 g
EW
247 g
KH
40 g
Fett
0.3 Freipunkte und 4.8 Sonderpunkte verbleiben.

29. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (179 g) 6.98
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Fleischwurst Fleischwurst, Heidegrund (88 g) 5.1
Kochschinken K-Classic (2 Scheibe) 1.45
Schweineschnitzel Kaufland (116 g) 3.13
Pommes Frites Ja (286 g) 7.72
Brot Raubritter, Die Lohners (157 g) 6.12
Bratenfleisch Schweinebraten in Scheiben, K-Classic (1 Scheibe) 0.33
33.1/33
FP
0.0/7
SP
79 g
EW
220 g
KH
48 g
Fett
-0.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

28. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

27. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

26. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

25. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

24. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

23. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

22. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

21. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

20. Nov 2022

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 94kg aktualisiert.
Bin zur Zeit im KH, wegen Fettweg OP, Bilder folgen
Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

19. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

18. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

17. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

16. Nov 2022

Ernährung Punkte
KRANKENHAUS 0
0.0/33
FP
0.0/7
SP
0 g
EW
0 g
KH
0 g
Fett
33.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

15. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Schwarzwälder, Die Lohners (149 g) 5.66
Cappuccino Karamell, K-Classic (2 Portion) 2.4
Leberwurst Pfälzer Art, K-Classic (22 g) 1.52
Kräuterschinkenwurst K-Classic (4 Scheibe) 4.4
Kochschinken K-Classic (1 Scheibe) 0.73
Suppe Hühner, K-Classic (4 Teller) 4
Suppe im Becher Fusilli-Spaghetti-Käse-Sahne, K-Classic (2 Becher) 9.32
Suppe im Becher Fusilli-Rahmsauce, K-Classic (1 Becher) 4.68
32.7/33
FP
0.0/7
SP
60 g
EW
238 g
KH
52 g
Fett
0.3 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

14. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Schwarzwälder, Die Lohners (121 g) 4.6
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Leberwurst Pfälzer Art, K-Classic (21 g) 1.45
Marmelade / Konfitüre Extra Erdbeere, JA (87 g) 3.92
Brathähnchen Culinea (264 g) 10.03
Pommes Frites Ja (238 g) 6.43
Suppe im Becher Fusilli-Rahmsauce, K-Classic (1 Becher) 4.68
33.4/33
FP
0.0/7
SP
77 g
EW
209 g
KH
57 g
Fett
-0.4 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

13. Nov 2022

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 97.5kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (157 g) 6.12
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Leberwurst Pfälzer Art, K-Classic (21 g) 1.45
Schinken Roh - Schwarzwälder, K-Classic (1 Scheibe) 0.44
Brathähnchen Culinea (288 g) 10.94
Brathähnchen Culinea (297 g) 11.29
Banane Frischobst (2 Stück) Sonderpunkte 4.56
32.5/33
FP
4.6/7
SP
137 g
EW
133 g
KH
83 g
Fett
0.5 Freipunkte und 2.4 Sonderpunkte verbleiben.

12. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (161 g) 6.28
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Leberwurst Pfälzer Art, K-Classic (19 g) 1.31
Schinken Roh - Schwarzwälder, K-Classic (2 Scheibe) 0.88
Würstchen - Bockwurst Dicke Sauerländer, Metten (2 Bockwurst) 8
Pommes Frites Ja (292 g) 7.88
Banane Frischobst (2 Stück) Sonderpunkte 4.56
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (2 Becher) 5.76
32.4/33
FP
4.6/7
SP
59 g
EW
653 g
KH
61 g
Fett
0.6 Freipunkte und 2.4 Sonderpunkte verbleiben.

11. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (170 g) 6.63
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Leberwurst Pfälzer Art, K-Classic (21 g) 1.45
Schinken Roh - Schwarzwälder, K-Classic (2 Scheibe) 0.88
Suppe Hühnernudeltopf mit Muschelnudeln, K-Classic (1 Dose) 8.8
Banane Frischobst (2 Stück) Sonderpunkte 4.56
Suppe im Becher Fusilli - Kartoffelbrei mit Croutons & Röstzwiebeln, K-Classic (1 Becher) 5.18
Suppe im Becher Fusilli-Rahmsauce, K-Classic (1 Becher) 4.68
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (1 Becher) 2.88
32.8/33
FP
4.6/7
SP
62 g
EW
289 g
KH
47 g
Fett
0.2 Freipunkte und 2.4 Sonderpunkte verbleiben.

10. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (171 g) 6.67
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Leberwurst Pfälzer Art, K-Classic (21 g) 1.45
Schinken Roh - Schwarzwälder, K-Classic (2 Scheibe) 0.88
Eier Größe M (1 Stück) 1.86
Würstchen - Bockwurst Dicke Sauerländer, Metten (2 Bockwurst) 8
Pommes Frites Ja (286 g) 7.72
Suppe im Becher Fusilli-Spaghetti-Käse-Sahne, K-Classic (1 Becher) 4.66
33.5/33
FP
0.0/7
SP
61 g
EW
592 g
KH
71 g
Fett
-0.5 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

09. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (167 g) 6.51
Cappuccino Karamell, K-Classic (2 Portion) 2.4
Leberwurst Pfälzer Art, K-Classic (19 g) 1.31
Schinken Roh - Schwarzwälder, K-Classic (2 Scheibe) 0.88
Eier Größe M (1 Stück) 1.86
Würstchen - Bockwurst Dicke Sauerländer, Metten (2 Bockwurst) 8
Pommes Frites Ja (285 g) 7.7
Suppe im Becher Fusilli-Spaghetti-Käse-Sahne, K-Classic (1 Becher) 4.66
33.3/33
FP
0.0/7
SP
61 g
EW
590 g
KH
70 g
Fett
-0.3 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

08. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (199 g) 7.76
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Leberwurst Pfälzer Art, K-Classic (17 g) 1.17
Kochschinken K-Classic (1 Scheibe) 0.73
Schinken Roh - Schwarzwälder, K-Classic (2 Scheibe) 0.88
Hähnchen Nuggets Hähnchen, JA (380 g) 16.72
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (1 Becher) 2.88
32.4/33
FP
0.0/7
SP
90 g
EW
193 g
KH
51 g
Fett
0.6 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

07. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (89 g) 3.47
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Bratenfleisch Schweinebraten in Scheiben, K-Classic (2 Scheibe) 0.65
Schinken Roh - Schwarzwälder, K-Classic (2 Scheibe) 0.88
Fleischwurst Fleischwurst, Heidegrund (74 g) 4.29
Pommes Frites Ja (268 g) 7.24
Würstchen Rindswürstchen - Frankfurter Art, G.A. Müller (2 Stück) 10.4
Suppe im Becher Fussilli - Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, K-Classic (1 Becher) 3.95
33.2/33
FP
0.0/7
SP
66 g
EW
146 g
KH
88 g
Fett
-0.2 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

06. Nov 2022

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 97.8kg aktualisiert.
Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (142 g) 5.54
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Bratenfleisch Schweinebraten in Scheiben, K-Classic (2 Scheibe) 0.65
Schinken Roh - Schwarzwälder, K-Classic (2 Scheibe) 0.88
Hähnchen Minutenschnitzel Knoblauh Pfeffer, Purland - K Classic (272 g) 8.98
Pommes Frites Ja (272 g) 7.34
Bier Export Dunkel, Kloster Andechs (1 Flasche) 4.5
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (1 Becher) 2.88
33.1/33
FP
0.0/7
SP
88 g
EW
167 g
KH
43 g
Fett
-0.1 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

05. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (151 g) 5.89
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Schinken-Sülze Grüner Pfeffer in Aspik, Böcklunder (1 Scheibe) 0.9
Bratenfleisch Schweinebraten in Scheiben, K-Classic (2 Scheibe) 0.65
Pommes Frites Ja (300 g) 8.1
Würstchen - Bockwurst Dicke Sauerländer, Metten (2 Bockwurst) 8
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (1 Becher) 2.88
Suppe im Becher Fussilli - Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, K-Classic (1 Becher) 3.95
32.7/33
FP
0.0/7
SP
62 g
EW
605 g
KH
59 g
Fett
0.3 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

04. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (167 g) 6.51
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Kochschinken K-Classic (1 Scheibe) 0.73
Schinken-Sülze Grüner Pfeffer in Aspik, Böcklunder (2 Scheibe) 1.8
Suppe Linseneintopf mit Schweinefleisch, K-Classic (1 Dose) 11.2
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (2 Becher) 5.76
Suppe im Becher Fusilli-Rahmsauce, K-Classic (1 Becher) 4.68
33.0/33
FP
0.0/7
SP
84 g
EW
260 g
KH
25 g
Fett
0.0 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

03. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (161 g) 6.28
Kochschinken K-Classic (1 Scheibe) 0.73
Schinken-Sülze Grüner Pfeffer in Aspik, Böcklunder (1 Scheibe) 0.9
Würstchen - Bockwurst Dicke Sauerländer, Metten (2 Bockwurst) 8
Pommes Frites Ja (274 g) 7.4
Suppe im Becher Fussilli - Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, K-Classic (1 Becher) 3.95
Suppe im Becher Fusilli - Kartoffelbrei mit Croutons & Röstzwiebeln, K-Classic (1 Becher) 5.18
32.4/33
FP
0.0/7
SP
59 g
EW
592 g
KH
65 g
Fett
0.6 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.

02. Nov 2022

Ernährung Punkte
Brot Raubritter, Die Lohners (181 g) 7.06
Cappuccino Choco, K-Classic (2 Portion) 2.31
Zwiebelmettwurst Pfeffer, Heidegrund (54 g) 2.86
Krakauer Polnische Art, K-Classic (5 Scheibe) 0.53
Eier Größe M (1 Stück) 1.86
Würstchen - Bockwurst Dicke Sauerländer, Metten (2 Bockwurst) 8
Pommes Frites Ja (263 g) 7.1
Suppe im Becher Fusilli-Huhn, K-Classic (1 Becher) 2.88
32.6/33
FP
0.0/7
SP
64 g
EW
579 g
KH
69 g
Fett
0.4 Freipunkte und 7.0 Sonderpunkte verbleiben.