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Oster-Challenge bis 21. April 2019

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    • 10. Jan 2019 11:26
    • Hallo ihr Lieben,

      nachdem nun die Festtage vorüber sind und die meisten von uns wieder ins Programm gefunden haben, möchte ich eine Oster-Challenge beginnen.

      Hintergrund ist meine feste Überzeugung, dass man sich persönliche Ziele setzen muss. Das Ziel sollte eine Herausforderung, aber auch machbar sein. Das ist bei jedem anders. Und jeder von uns weiß am besten, welche Ziele für die eigene Person realistisch und erreichbar sind.

      Deswegen setzt ihr euch euer ganz individuelles Ziel, indem ihr euer aktuelles Gewicht und das Gewicht angebt, das ihr bis zum 21. April 2019 erreichen wollt. Kopiert einfach die Daten des vorigen Beitrags und fügt eure neuen Daten und später dann auch den Fortschritt während der Challenge-Wochen ein. Setzt den Haken ✔️, wenn ihr euer Ziel erreicht habt.

      Ich freu mich, wenn ihr mitmacht und wir uns so gegenseitig unterstützen.

      Viel Erfolg wünscht lila


      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
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    • 10. Jan 2019 15:15
    • Hallo Lila, bin dabei:

      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 21.04.19: 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
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    • 10. Jan 2019 17:48
    • Ok, nachdem ich mich gerade über meine Stagnation/Zunahme geärgert und nach einer neuen Strategie gesucht habe, nehme ich dies als solche und schließe mich an.

      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
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    • 10. Jan 2019 19:45
    • Super, da mache ich auch wieder mit, da das letztes Jahr gut geklappt hat und es ein guter Ansporn für mich ist!

      Habe unsere Namen mal alphabetisch geordnet, da findet man/frau sich dann besser, da bestimmt noch ganz viele dazukommen:-))


      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19:xxx / fehlen 6,1 kg
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    • 10. Jan 2019 20:12
    • Super ich bin auch dabei



      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19:xxx / fehlen 6,1 kg
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    • 10. Jan 2019 20:15
    • Hallo,

      das ist eine gute Idee. Hab heute Tag 13 mit MM 2.Runde und brauche ein wenig Motivation. Vielleicht bekomme ich sie so...
      Bin jetzt bei 75,2 kg und hätte gern eine 69,9 kg bis Ostern. Das wären 5,3 kg.

      Allen viel Erfolg.
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    • 10. Jan 2019 20:57
    • Sandra, ich füg dich mal in die Liste ein.


      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19:xxx / fehlen 6,1 kg
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    • 11. Jan 2019 06:03
    • Hallo,
      die Idee gefällt mir auch. Ich wäre auch dabei.

      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19:xxx / fehlen 6,1 kg
      Socke2706/Beginn 27.12.18: 100,5 kg / Ziel 21.04.19 89,9 kg / akt. 11.01.19: 95,5 kg / fehlen 5,6 kg
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    • 11. Jan 2019 07:50
    • Ja prima, auf geht's...Allen gutes Gelingen...5 kg hoffe ich zu schaffen!

      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      Nikiti / Beginn 11.01.2019: 88,7 /Ziel 21.04.2019: 83,7 / fehlen 5,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19:xxx / fehlen 6,1 kg
      Socke2706/Beginn 27.12.18: 100,5 kg / Ziel 21.04.19 89,9 kg / akt. 11.01.19: 95,5 kg / fehlen 5,6 kg
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    • 11. Jan 2019 09:53
    • Hi, bin neu hier, also erstmal einen guten Tag.

      probiere es mal aus mitzumachen, da theoretisch 100g pro Tag realistisch sind peile ich mal mit Ausgangsgewicht 98,8 die unter 90 an

      cjmm / Beginn 07.01.2019: 98,8 kg / Ziel 21.04.2019 unter 90 also min 89,9 kg / fehlen 9,9 kg
      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      Nikiti / Beginn 11.01.2019: 88,7 /Ziel 21.04.2019: 83,7 / fehlen 5,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19:xxx / fehlen 6,1 kg
      Socke2706/Beginn 27.12.18: 100,5 kg / Ziel 21.04.19 89,9 kg / akt. 11.01.19: 95,5 kg / fehlen 5,6 kg
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    • 11. Jan 2019 13:26
    • Hallo,

      Danke für das Einfügen in die Liste.

      Habe ich komplett verpennt.

      Liebe Grüße

      Sandra
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    • 12. Jan 2019 05:21
    • Guten Morgen an alle ....ich würde es gerne wagen und an der Challenge mit machen. Habe schon neue Batterien besorgt für meine Waage....jedoch ohne Erfolg,da muß wohl eine neue her......somit werde ich dann morgen oder Montag beginnen.
      Ich wünsche euch allen ein schönes Wochenende.....ich selbst muß gleich noch einmal los auf Arbeit
      Tschüssiii sagt Eira
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    • 12. Jan 2019 08:58
    • cjmm / Beginn 07.01.2019: 98,8 kg / Ziel 21.04.2019 unter 90 also min 89,9 kg / fehlen 9,9 kg
      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      Nikiti / Beginn 11.01.2019: 88,7 /Ziel 21.04.2019: 83,7 / fehlen 5,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19: 103,4/ Abnahme: 1,2 kg / fehlen noch: 4,9 kg
      Socke2706/Beginn 27.12.18: 100,5 kg / Ziel 21.04.19 89,9 kg / akt. 11.01.19: 95,5 kg / fehlen 5,6 kg
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    • 13. Jan 2019 15:35
    • Hallo lila möchte auch mitmachen
      Beginn:11.01.19. 101 kg Ziel: 96 kg aktuell 101 kg fehlen 6 kg
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    • 13. Jan 2019 17:42
    • Hallo Kastanie,

      ich füg dich mal in die Liste ein, ok?

      cjmm / Beginn 07.01.2019: 98,8 kg / Ziel 21.04.2019 unter 90 also min 89,9 kg / fehlen 9,9 kg
      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      Kastanie / Beginn 11.1.19: 101 kg / Ziel 21.4.19: 96 kg / aktuell (13.1.): 101 kg / fehlen 5 kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      Nikiti / Beginn 11.01.2019: 88,7 /Ziel 21.04.2019: 83,7 / fehlen 5,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19: 103,4/ Abnahme: 1,2 kg / fehlen noch: 4,9 kg
      Socke2706/Beginn 27.12.18: 100,5 kg / Ziel 21.04.19 89,9 kg / akt. 11.01.19: 95,5 kg / fehlen 5,6 kg
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    • 13. Jan 2019 22:40
    • Hallo miteinander,
      ich werde bei dieser Challenge mitmachen.
      Wünsche allen ganz viel Durchhaltevermögen und beste Erfolge.

      Ancotimi/ Beginn 10.01.2019: 83,4 kg/ Ziel 79,9 kg/ fehlen 3,5 kg
      cjmm / Beginn 07.01.2019: 98,8 kg / Ziel 21.04.2019 unter 90 also min 89,9 kg / fehlen 9,9 kg
      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      Kastanie / Beginn 11.1.19: 101 kg / Ziel 21.4.19: 96 kg / aktuell (13.1.): 101 kg / fehlen 5 kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      Nikiti / Beginn 11.01.2019: 88,7 /Ziel 21.04.2019: 83,7 / fehlen 5,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19: 103,4/ Abnahme: 1,2 kg / fehlen noch: 4,9 kg
      Socke2706/Beginn 27.12.18: 100,5 kg / Ziel 21.04.19 89,9 kg / akt. 11.01.19: 95,5 kg / fehlen 5,6 kg
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    • 14. Jan 2019 19:31
    • Hallo an alle Abnehmwilligen,

      ich bin auch bei der Osterchallenge dabei. Wünsche allen eine schöne Challenge-Zeit.

      Ancotimi/ Beginn 10.01.2019: 83,4 kg/ Ziel 79,9 kg/ fehlen 3,5 kg
      cjmm / Beginn 07.01.2019: 98,8 kg / Ziel 21.04.2019 unter 90 also min 89,9 kg / fehlen 9,9 kg
      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      GuteMiene/ Beginn 10.01.19: 96,5 kg / Ziel 21.04.19 93,0 kg (aktuell 14.01.19 96,5 kg) / fehlen: 3,5 kg
      Kastanie / Beginn 11.1.19: 101 kg / Ziel 21.4.19: 96 kg / aktuell (13.1.): 101 kg / fehlen 5 kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      Nikiti / Beginn 11.01.2019: 88,7 /Ziel 21.04.2019: 83,7 / fehlen 5,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19: 103,4/ Abnahme: 1,2 kg / fehlen noch: 4,9 kg
      Socke2706/Beginn 27.12.18: 100,5 kg / Ziel 21.04.19 89,9 kg / akt. 11.01.19: 95,5 kg / fehlen 5,6 kg
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    • 15. Jan 2019 08:45
    • Guten morgen an alle .....ich möchte auch gerne mitmachen....ich hoffe das meine neue Waage die Tage kommt .Erst dachte ich die Batterien sind alle.....aber nein,hat den Geist total aufgegeben.
      Vielleicht kommt se ja schon heute:o)
      Gruß Eira
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    • 16. Jan 2019 09:59
    • Ancotimi/ Beginn 10.01.2019: 83,4 kg/ Ziel 79,9 kg/ fehlen 3,5 kg
      cjmm / Beginn 07.01.2019: 98,8 kg / Ziel 21.04.2019 unter 90 also min 89,9 kg / fehlen 9,9 kg
      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      GuteMiene/ Beginn 10.01.19: 96,5 kg / Ziel 21.04.19 93,0 kg (aktuell 14.01.19 96,5 kg) / Differenz: 3,5 kg
      Kastanie / Beginn 11.1.19: 101 kg / Ziel 21.4.19: 96 kg / aktuell (13.1.): 101 kg / fehlen 5 kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      Nikiti / Beginn 11.01.2019: 88,7 /Ziel 21.04.2019: 83,7 / fehlen 5,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19: 103,4/ Abnahme: 1,2 kg / fehlen noch: 4,9 kg
      Socke2706/Beginn 27.12.18: 100,5 kg / Ziel 21.04.19 89,9 kg / akt. 11.01.19: 95,5 kg / fehlen 5,6 kg
      Zoek/Beginn 14.1.19:76,9 kg / Ziel 21.04.19 72,9 kg / akt. 16.1.19 76,7 kg / fehlen 3,8 kg
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    • 16. Jan 2019 10:17
    • Ancotimi/ Beginn 10.01.2019: 83,4 kg/ Ziel 79,9 kg/ fehlen 3,5 kg
      cjmm / Beginn 07.01.2019: 98,8 kg / Ziel 21.04.2019 unter 90 also min 89,9 kg / fehlen 9,9 kg
      Daisy / Beginn 02.01.2019: 91,0 kg / Ziel 82,0 kg /aktuell (10.01.19): 88,3 kg / fehlen 6,3 kg
      ftje/ Beginn 10.01.2019: 73 kg / Ziel 21.04.2019: 66 kg / fehlen 7kg
      GuteMiene/ Beginn 10.01.19: 96,5 kg / Ziel 21.04.19 93,0 kg (aktuell 14.01.19 96,5 kg) / Differenz: 3,5 kg
      Kastanie / Beginn 11.1.19: 101 kg / Ziel 21.4.19: 96 kg / aktuell (13.1.): 101 kg / fehlen 5 kg
      lila / Beginn10.1.19: 105,5 kg / Ziel 21.4.19: 95,5 kg / aktuell (10.1.19): 105,5 kg / fehlen 10,0 kg
      Nikiti / Beginn 11.01.2019: 88,7 /Ziel 21.04.2019: 83,7 / fehlen 5,0 kg
      pabo / Beginn 10.1.19: 83 kg / Ziel 21.4.19: 79,8 kg / aktuell (10.1.19): 83 kg / fehlen 3,2 kg
      Sandra51276 /Beginn 10.1.19: 75,2 kg /Ziel 21.4.19: 69,9 kg /aktuell (10.1.19) 75,2 kg /fehlen 5,5 kg
      Sommer2018 / Beginn 05.01.19: 104,6 kg / Ziel 98,5 kg / aktuell 12.01.19: 103,4/ Abnahme: 1,2 kg / fehlen noch: 4,9 kg
      Socke2706/Beginn 27.12.18: 100,5 kg / Ziel 21.04.19 89,9 kg / akt. 11.01.19: 95,5 kg / fehlen 5,6 kg
      Zoek/Beginn 14.1.19:76,9 kg / Ziel 21.04.19 72,9 kg / akt. 16.1.19 76,7 kg / fehlen 3,8 kg
      newlife / Beginn 15.01.19 / Ziel 21.04.19 64,0 kg / akt.16.01.16 67,7 kg / fehlen 3,7 kg