-MM- Wiegetag: Dienstag
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- Stolzeoma
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- 08. Dez 2015 21:54
- Mein Körper hat mir die 200g Zunahme vom 11 November
immer noch nicht verziehen!
Startgewicht: 134 Kg
Letzter Stand: 108,9Kg
Aktuell: 108,9 g
Also...wieder wie letzte Woche.....
Wenn es so bis Januar bleibt bin ich auch zufrieden...
Es sind ja schließlich schon 25 KG in diesem Jahr!!!
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- Watzfrau
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- ehemaliges Mitglied
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- 08. Dez 2015 17:55
- Startgewicht: 76.4 kg
Letzter Stand: 72.9 kg
Aktuell: 72.1 kg
Differenz: - 0.8 kg
Ich bin wirklich zufrieden mit diesem Resultat.
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- Kaffeetante1976
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- 01. Dez 2015 22:34
- Startgewicht: 88,5 kg
Letzter Stand: 83,3 kg
Aktuell: 83,0 kg
Differenz: - 0,3 kg
Ziel: 69,9kg (-18,6kg)
geschafft: 5,5 kg (29,6%)
Wochendurchschnitt: - 0,7kg (8 Wochen)
Etappenziel 79,9kg: 29.12.2015
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- Watzfrau
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- seit Nov. 2015
- 01. Dez 2015 17:55
- Startgewicht: 76,4 kg
Letzter Stand: 73,1 kg
Aktuell: 72.9 kg
Immerhin 200g weniger nach Thanksgiving-besser als erwartet.
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- Stolzeoma
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- 01. Dez 2015 15:39
- Startgewicht: 134 Kg
Letzter Stand: 108,9Kg
Aktuell: 108,9 g
Ganz schön hartnäckig.....aber ich bin zufrieden !
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- Watzfrau
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- 24. Nov 2015 18:13
- Startgewicht: 76.4
Letzte Woche: 74.2
Heute: 73.1
Differenz:: 1.1
Läuft!
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- Stolzeoma
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- 24. Nov 2015 14:40
- Startgewicht: 134 Kg
Letzter Stand: 108,9Kg
Aktuell: 108,9 g
Immer noch Stillstand......aber trotzdem ok.....
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- Kaffeetante1976
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- seit Okt. 2015
- 24. Nov 2015 13:30
- Startgewicht: 88,5 kg
Letzter Stand: 83,9 kg
Aktuell: 83,3 kg
Differenz: - 0,6 kg
Ziel: 69,9kg (-18,6kg)
geschafft: 5,2 kg (28,0%)
Wochendurchschnitt: - 0,7kg
Etappenziel 79,9kg: 29.12.2015
Ziel 69,9kg: 05.04.2016
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- Stolzeoma
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- seit Dez. 2014
- 18. Nov 2015 15:16
- Heute dann nun endlich auch gewogen....
......wie schon gedacht......!!!!
Startgewicht: 134 Kg
Letzter Stand: 108,9Kg
Aktuell: 108,9 g
Also Gleichstand zur Vorwoche...
.......aber besser als eine Zunahme !
Und weiter geht's!!!
@Watzfrau.....gratuliere zum ersten Erfolg!!!Weiter so.....
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- Jaerni3
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-8 kg
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- 17. Nov 2015 17:31
- Glückwunsch Watzfrau...das ist doch mal ein Einstieg.
LG
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- Watzfrau
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- ehemaliges Mitglied
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- 17. Nov 2015 17:22
- Ich habe letzten Dienstag angefangen, Punkte zu zählen bei einem Gewicht von 76.5 kg. Heute habe ich 74.2 kg auf die Waage gebracht. 2.3kg weniger ohne große Hungergefühle, aber auch ohne dieses unangenehme Gefühl mich überfressen zu haben. Die Kontrolle meines Essverhaltens tut mir gut.
Ich wünsche euch eine ruhige Woche!
Liebe Grüsse,
Anna
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- Stolzeoma
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- 17. Nov 2015 16:13
- Ups...da ist ja schon wieder Dienstag....habe glatt vergessen mich zu wiegen....
Wird aber morgen nachgeholt!...versprochen!
(Obwohl ich sicher nicht weniger haben werde...Geburtstag und Besuch...)
@Kaffeetante...ja ich kann mich da nur anschließen,mir geht es auch immer so wie
Dir,aber solange es sich dann am Wiegetag wieder in der richtigen Richtung
einpendelt ,ist es mir egal........
lg Stolzeoma
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- Kaffeetante1976
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- seit Okt. 2015
- 17. Nov 2015 13:28
- Startgewicht: 88,5 kg
Letzter Stand: 83,9 kg
Aktuell: 83,9 kg
Differenz: 0 kg
Ziel: 69,9kg (-18,6kg)
geschafft: 4,6 kg (24,7%)
Dabei habe ich letzte Woche nicht soooo viel gefuttert... das habe ich nun davon ;-)
Schwankt euer Gewicht auch so stark? Mein "Tiefsttag" ist zum Glück der Dienstag.... dann geht das Gewicht bis Freitag oder Samstag wieder hoch (1 oder 1,5kg) um dann Dienstag (bisher) 1kg geringer zu sein... in der nächsten Woche ist das gleiche Spiel- im Idealfall auf niedrigerem Niveau ....
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- Stolzeoma
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- 11. Nov 2015 08:13
- Verspätet mit 200g mehr im Gepäck melde ich mich heute.....
Startgewicht: 134 Kg
Letzter Stand: 108,7Kg
Aktuell: 108,9 g
Macht ein Plus von 0,2 Kg
Dachte sogar das die Brennerei-und Brauereibesichtigungen noch
mehr auf meine Waage *gezaubert* hätten,daher bin ich nach dem
*Genusswchenende* voll zufrieden...
@Watzfrau....Herzlich Willkommen bei den Dienstagswiegern und
viel Erfolg....
lg Stolzeoma
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- Watzfrau
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- ehemaliges Mitglied
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- seit Nov. 2015
- 10. Nov 2015 23:37
- Hallo Ihr Lieben!
Ich habe mich gestern hier angemeldet, um mit dem "Fasten" anzufangen. Gestern hatte ich ein Gewicht von 75kg eingegeben, aber das war leider nur eine Schätzung. Heute habe ich mich dann tatsaechlich gewogen und mein wirkliches Startgewicht ist 76,4 kg. mein Ziel ist es auf mein Gewicht von 58 kg runterzukommen. Wenn ich eure Erfolge so ansehe, stimmt mich das positiv.
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- Kaffeetante1976
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- 10. Nov 2015 18:40
- na nu? Noch keiner da? Sonst bin ich doch immer die letzte :-)
Startgewicht: 88,5 kg
Letzter Stand: 84,9 kg
Aktuell: 83,9 kg
Differenz: -1,0 kg
Ziel: 69,9kg (-18,6kg)
geschafft: 4,6 kg (24,7%)
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- Kaffeetante1976
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- seit Okt. 2015
- 03. Nov 2015 13:46
- Startgewicht: 88,5 Kg
Letzter Stand: 85,4 Kg
Aktuell: 84,9 kg
Macht ein Minus von 0,5 Kg
Ziel: 69,9kg (-18,6kg)
geschafft: 3,6 kg (19,4%)
Wie schön, dass es bei euch so gut gelaufen ist :-)
Liebe Grüße
Monika
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- Stolzeoma
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- 03. Nov 2015 08:31
- Startgewicht: 134 Kg
Letzter Stand: 109,5Kg
Aktuell: 108,7 g
Macht ein Minus von 0,8 Kg
Und es geht weiter....meine Geduld wurde wieder belohnt...
@naddy....siehst Du ,ist doch wieder was runter....man muß
trotz Abnahme auch weiter am Leben teil nehmen,dazu gehört
auch mal Essen zu gehen....(dann ist es halt weniger,aber man
hat weiterhin Spaß...)...nicht so verbissen sehen,dann klappts
entspannter....lg
Wünsche allen eine schöne Restwoche!!!!
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- naddy1803
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- 03. Nov 2015 06:40
- Diese Woche waren wir zwei mal essen, bin trotzdem zufrieden mit dem Ergebnis.
Startgewicht: 111 kg
Ziel (vorerst): 80 kg
Letzter Stand: 92.3 kg
Aktuell: 91.3 kg
-1kg freut mich doch sehr...auch wenn ich vor dem Essen gehen schon etwas mehr weg hatte ;)
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- jule66
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- 03. Nov 2015 06:30
- So.....,,heute 92,0 nicht sooo toll aber hab a geschlampert die Woche.....
Viel Glück an alle !!!!!