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-MM- Wiegetag: Dienstag

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    • 22. Jan 2019 06:19
    • Heute nach einer super Woche -800g, und die Jeans in einer Nummer kleiner an, passt!

      01.01.2019: 77,7 kg
      08.01.2019: 76,6 kg
      15.01.2019: 76,9 kg
      22.01.2019: 76,1 kg
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    • 15. Jan 2019 06:16
    • Ich habe 300 g draufgepackt...Erstmal blöd, aber trotzdem noch 800 g Abnahme in zwei Wochen, was rechnerisch meinem Gesamtdefizit von 5528 kcal fast genau entspricht...Von dem her alles gut...;)
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    • 08. Jan 2019 08:47
    • Super tq-freak.
      Ich habe nur 300g abgenommen. Aber besser als gar nix.
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    • 08. Jan 2019 05:58
    • Ich kann am ersten Wiegetag im neuen Jahr -1,1 kg vermelden...
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    • 05. Jan 2019 13:41
    • Ich geselle mich hier mal dazu, da das neue Jahr und mein Neustart am Dienstag begonnen haben...Zudem hab ich Montag einen "ganzen" Arbeitstag, an dem ich erfahrungsgemäß eher ein größeres Defizit habe. Das macht sich hoffentlich dann Dienstags auf der Waage bemerkbar...;D
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    • 01. Jan 2019 13:24
    • Hallo.
      Ich starte dieses Jahr mit 82, 7. Mal sehen wieviel ich dieses Jahr abnehme?
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    • 01. Jan 2019 10:53
    • Frohes neues Jahr allen!!

      Der Dienstag war schon im vergangenen Jahr mein Wiegetag ... und das heute am 01.01.19 auch ein Dienstag ist, ist doch für die Statistik positiv .... für's Abnehmen auch. :-)
      Ich starte heute erneut ... immer noch als Walross .... aber ich werde dieses Jahr zum UHU ... da bin ich mir sicher!!
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    • 23. Okt 2018 10:15
    • Guten Morgen zusammen. Wie es scheint, bin uch die Einzige mit Wiegetag Dienstag. Mal sehen, ob sich im Laufe der Zeit noch jemand dazu gesellt. Ich habe meine erste Woche mit Schwierigkeiten hinter mich gebracht. Nach wie vor fällt es mir unglaublich schwer, alles abzuwiegen. Dazu kommt, das diese Woche noch Ferien sind und wir unterwegs gern mal was Essen. Gestern Abend war dann noch ein Halbjahrestreffen beim Griechen .... Was soll ich sagen, ich war sehr inkonsequent. Aber allein durch das Weglassen von Alkohol, Softdrinks und Co sowie das 'auf Sonderpunkte achten' habe ich ein Minus von 800 g auf der Waage. Ich werde versuchen, die nächste Woche konsequenter zu sein. Ich wünsche allen eine schöne Woche und ein dickes Minus auf der Waage.
      Liebe Grüsse
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    • 16. Okt 2018 08:40
    • Guten Morgen zusammen. Nach gut einem halben Jahr ohne MM fange ich heute wieder an. Mein Startgewicht war seinerzeit 84,7, MM aufgehört habe ich bei 83,5. Aber ich gab viel gelernt und starte jetzt mit sogar nochmal 2 Kilo weniger neu mit 81,5. Mein Ziel wäre, zum neuen Jahr eine 78 vorn zu haben. Mal sehen, ob es gelingt.
      Ich wünsche allen eine abnehmreiche Woche.
      Liebe Grüße
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    • 21. Aug 2018 13:19
    • So diesen Dienstag hab ich -800 gr und bin noch 100gr vom Ziel weg
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    • 03. Jul 2018 06:56
    • Das "Krankheitskilo" ist verschwunden und hat sogar noch was mitgenommen :-)
      über 2 Kilo weniger !!!
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    • 26. Jun 2018 08:18
    • Am vergangenen Wochenende hatte ich massive Blutdruckprobleme und Schwindelanfälle, Kopfschmerzen usw. - kam irgendwie alles zusammen. Bin nicht gewalkt weil ich mich so schon kaum auf den Beinen halten konnte .... und habe dadurch zugenommen ..... knapp ein Kilo!!! :-(
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    • 19. Jun 2018 08:10
    • Heute zeigte mir meine Waage an, dass ich sogar 1100 Gramm verloren habe :-) Hätte ich nach dem Feierwochenende echt nicht mit gerechnet!!
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    • 12. Jun 2018 07:26
    • So - da bin ich .... vom Montag auf den Dienstag als Wiegetag "umgezogen".
      Es waren 900 Gramm, die mich letzte Woche verlassen haben und denen ich keine Träne nachweine :-)
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    • 03. Apr 2018 10:09
    • Guten Morgen

      Habe heute wieder bei MM angefangen.
      Noch irgendjemand der den Dienstag als Wiegetag hat?
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    • 07. Mär 2018 07:34
    • Ich bin erst Samstag dran, möchte trotzdem, gratulieren. Hoffe ich kann auch ein kleines minus verzeichnen
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    • 06. Mär 2018 16:48
    • War heute jemand auf der Waage, außer mir? :-P Hab 700g minus :)
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    • 01. Mär 2018 12:30
    • Ja ich, gehe jeden Dienstag auf die Waage, auch wenn ich weiß, dass ich zu viel gesündigt habe :)
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    • 15. Okt 2017 09:53
    • Huhu,

      Ist hier noch jemand aktiv Bei den Dienstags-Wiegern?
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    • 11. Jul 2017 12:21
    • Ich habe mir tatsächlich ähnliches überlegt ... nur mit Gemüse :-) Ich esse nicht so sehr gerne gekochtes Gemüse, aber mit Rohkost komm ich gut klar. Aber nachmittags ist Dein Tip Gold wert ... ein schöner Obstsalat statt ein schönes Stück Obstkuchen .. das ist ne Superidee. Vielen Dank für den Denkanstoß!!