-MM- Wiegetag: Dienstag
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 26. Nov 2019 19:16
- Wow, Bri1, Glückwunsch! -800g trotz 3 Ausnahmen? Isst du sonst nix oder wie machst du das? Erzähl mir alles!
-
- Bri1
-
-16 kg
- Mitglied
- 93 Beiträge
- seit Jun. 2019
- 26. Nov 2019 18:45
- 96,8 kg = -800 g. Ich bin sehr zufrieden. :)
@tq-freak
Ich musste gerade heftig schmunzeln:
Ich war Donnerstag und Freitag unterwegs auf dem Weihnachtsmarkt und am Sonntag zum Gänseessen. :)
Zurzeit kann ich mal wieder nicht joggen. Wahrscheinlich ein Beckenschiefstand, der mir in der Wade Probleme bereitet. :(
Naja, ein wenig mehr Disziplin bitte ;)
ABER ... am Freitag bin ich mal wieder zum Auswärtsessen verabredet.
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 26. Nov 2019 06:15
- -100 g auf 78,4 kg, grade nochmal gutgegangen...Donnerstag bis Sonntag schlampig bis gar nicht getrackt und Sonntag Abend waren wir auch noch zum Gruseldinner, wo es ein leckeres 4-Gang-Menü gab...Seit gestern wieder in der Spur und es geht weiter Richtung 77,X...Eine schöne und erfolgreiche Woche euch allen!
-
- Bri1
-
-16 kg
- Mitglied
- 93 Beiträge
- seit Jun. 2019
- 23. Nov 2019 09:58
- Wir sind im Hotel. Da möchte ich ungern die Waage auspacken. ;)
Ich gebe alles! ::
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 19. Nov 2019 16:04
- Glückwunsch dir, Bri1!
Und drandenken - "hätte" ist ein böses Wort...Du WIRST das Gewicht von heute haben (oder weniger?)! Du alleine hast es in der Hand! Nimm die Küchenwaage mit in den Urlaub, so kannst du wenigstens anhand des Gewichtes die Kalorien schätzen, auch wenn du keine genauen Angaben hast...
-
- Bri1
-
-16 kg
- Mitglied
- 93 Beiträge
- seit Jun. 2019
- 19. Nov 2019 11:52
- Die böse Zeit fängt diese Woche mit der Eröffnung des Weihnachtsmarktes an. :(
Wenn ich am Jahresanfang 2020 den Stand von heute hätte, wäre ich ganz glücklich!
Wir fahren auch noch in den Urlaub am 26.12.! Das wird hart!!!
-
- Bri1
-
-16 kg
- Mitglied
- 93 Beiträge
- seit Jun. 2019
- 19. Nov 2019 11:47
- @tq-freak
Glückwunsch! :)
Yeah, 97,6 kg. :)
Ich kann doch noch etwas abnehmen! Nach der Zunahme in der letzten Woche ging's dieses Mal 1500 g abwärts!
Abnehmender Mond, Zyklus? Keine Ahnung! Aber erfreulich!
Am Wochenende habe ich schlimm mit Pralinchen gesündigt und konnte aufgrund einer zickenden Wade keinen Sport machen. Hoffentlich rächt sich das nicht irgendwann.
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 19. Nov 2019 06:10
- -500g auf 78,5 kg, läuft langsam, aber läuft...Und im Moment kein Verzichtsgefühl...
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 12. Nov 2019 16:39
- Vermutlich verbrauche ich doch einiges mehr am Tag, bin oft zackig unterwegs und komme oft erst abends zur Ruhe...Das wird die ein oder andere verbrannte Kalorie erklären...Und Tennistraining oder anderen Sport rechne ich nicht an. Im allgemeinen schaue ich beim Essen aber schon, dass ich mich immer zwischen Grund.-u. theoretischem Gesamtbedarf bewege...was heisst, dass, wenn ich an einem Tag mal 2 Stunden Tennistraining habe, ich auch mal meinen Gesamtbedarf esse...
-
- Bri1
-
-16 kg
- Mitglied
- 93 Beiträge
- seit Jun. 2019
- 12. Nov 2019 08:47
- Wow, Glückwunsch zur Abnahme! :)
Und das trotz der mehr gegessenen Punkte. Hut ab!
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 12. Nov 2019 07:29
- -400 g auf 79 kg, die 8 ist endlich richtig weg, auch Abends mit Mageninhalt. Somit erstes Etappenziel erreicht...:)
Brie1, nicht verzagen, in 2, 3 Tagen ist das wieder weg, eine gute Woche euch allen!
-
- Bri1
-
-16 kg
- Mitglied
- 93 Beiträge
- seit Jun. 2019
- 12. Nov 2019 06:44
- +500 g :(
War zu erwarten nach zwei Schlemmertagen am Wochenende zzgl. Bier. Blöd, dass so'n Körper das nicht klaglos hinnimmt. ;)
-
- Bri1
-
-16 kg
- Mitglied
- 93 Beiträge
- seit Jun. 2019
- 05. Nov 2019 08:08
- -600 g = 98,6
Yeah!!! Aber mit halbem Fastentag.
@tq-Freak
Läuft!! :)
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 05. Nov 2019 07:26
- -400g auf 79,4 kg, passt...!
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 29. Okt 2019 08:00
- @Bri1: Auch dir herzlichen Glückwunsch und dann auch noch so deutlich! Das motiviert doch!
-
- Bri1
-
-16 kg
- Mitglied
- 93 Beiträge
- seit Jun. 2019
- 29. Okt 2019 06:41
- @tq-freak
Glückwunsch! :)
Bei mir ist die “1“ gefallen!!! Yeah! 99,2. Macht 800 g... nach Tapas-/Weinabend am Freitag und Kirmesessen am Sonntag. Ich freue mich! :)
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 29. Okt 2019 06:36
- Guten Morgen, die 8 ist heute gefallen, aber sie ist noch sehr nahe, 79,8 kg hat die Waage heute angezeigt. das sind -300 g zu letzter Woche, aber ich hatte Geburtstag und zwei Tage zwar nicht sinnlos gefuttert, aber auch nicht wirklich getrackt. Von dem her bin ich sehr zufrieden mit der Ergebnis. Seit 2 Tagen trinke ich auch wieder ca. 1 l Tee/Tag, ich hab das Gefühl, damit flutscht es ein wenig besser...Euch allen eine gute Woche!
-
- Bri1
-
-16 kg
- Mitglied
- 93 Beiträge
- seit Jun. 2019
- 22. Okt 2019 08:58
- Hey, wieder ein/e Mitstreiter(in)!
Herzlich willkommen. :)
Und dann noch so'n super Ergebnis.
Bei mir auch wieder 1 kg weg. Habe aber auch viel Sport gemacht. Aber die “1“ vorne ist sehr anhänglich! :(
Hoffen auf nächste Woche!
-
- Heidi_versuchts
-
- Aktives Mitglied
- 24 Beiträge
- seit Apr. 2018
- 22. Okt 2019 08:48
- @Bri1 ..... die Waage meines Freundes zeigte heute 1,2 kg weniger an - ... liest sich ganz gut und ist auch gut - weiß ich. Nur kann ich mich (warum auch immer) nicht so richtig darüber freuen. Aber die Richtung stimmt und daher heißt es "weiter geht's"
-
- tq-freak
-
-8 kg
- ehemaliges Mitglied
- 750 Beiträge
- seit Mai. 2017
- 22. Okt 2019 07:28
- So, erster ernsthafter Wiegetag, es sind 80,1 kg - wurgs, aber immerhin -2,6 kg in zwei Wochen, das ist ein Anfang und nächste Woche fällt die 8...:)