Avatar von BIOCashew68

Aktives Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Körpergröße 1.64 m
  • Startgewicht 116 kg
  • Aktuelles Gewicht 83.6 kg
  • Zielgewicht 75 kg

BMI

  • Start BMI 43.13
  • Aktueller BMI 31.08
  • Ziel BMI 27.89

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 26 MM
  • Sonderpunkte 5 MM
  • Gesamtpunkte 31 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 305
  • Forenbeiträge 2
  • Tagebucheinträge 436
  • Trinktagebucheinträge 30
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 12
  • Profil Impressionen 1752

Kürzlich besucht von

Profil von BIOCashew68

Huhuuu ihr Lieben ...ich hab schon einiges erreicht... hab mich hier vor langer Zeit mit 116 kg angemeldet und dann auf 118,8 hochgeschraubt *kopfschüttel Und dann zwischenzeitlich 34kg abgenommen... * sauwohlfühl *ernähre mich vegetarisch und teilzeit VEGAN *liebe wieder Bewegung wie Yoga, Nordic Walking, radeln, und ganz neu Qi-Gong ... ach eigentlich fast alles... *lach *nutze so gut es geht nur noch keimfähiges Getreide das ich selber verarbeite... zu Haferflocken und Mehl... *lebe weitestgehend Zuckerfrei *achte so gut es geht auf BIO Qualität wegen dem tollen Qi ... habe vor 2 Jahren mit der Ausbildung zur Gesundheits und Ernährungsberatung angefangen und letztes Jahr die Prüfung erfolgreich bestanden *jubel Was ich dann hier mache?... ich für mich brauche zum Abnehmen die Kontrolle der Portionsgrößen... fas klappt hier einfach super... zum Halten des Gewichts ist das zum Glück nicht mehr notwendig... wer möchte schon sein Leben lang Alles aufschreiben???

Gewichtsverlauf

Tagebuch

Das Tagebuch ist nicht öffentlich einsehbar.

27. Sep 2021

26. Sep 2021

25. Sep 2021

24. Sep 2021

23. Sep 2021

22. Sep 2021

21. Sep 2021

20. Sep 2021

19. Sep 2021

18. Sep 2021

17. Sep 2021

16. Sep 2021

15. Sep 2021

14. Sep 2021

13. Sep 2021

12. Sep 2021

11. Sep 2021

10. Sep 2021

09. Sep 2021

08. Sep 2021

07. Sep 2021

06. Sep 2021

05. Sep 2021

04. Sep 2021

03. Sep 2021

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 83.6kg aktualisiert.

02. Sep 2021

01. Sep 2021

31. Aug 2021

30. Aug 2021

Errungenschaft
Aktualisiere an 25 unterschiedlichen Tagen dein Trinktagebuch.

29. Aug 2021

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 85.2kg aktualisiert.
Errungenschaft
Nimm 10 kg ab.
Nimm 15 kg ab.
Nimm 25 kg ab.

28. Aug 2021

27. Aug 2021