Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.70 m
- Startgewicht 101.8 kg
- Aktuelles Gewicht 105.4 kg
- Zielgewicht 84 kg
BMI
- Start BMI 35.22
- Aktueller BMI 36.47
- Ziel BMI 29.07
Tägliche Punkte
- Freipunkte 31 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 37 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 100
- Tagebucheinträge 678
- Trinktagebucheinträge 20
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 25
- Profil Impressionen 2184
Kürzlich besucht von
Profil von Noname1
Gewichtsverlauf
21. Dez 2024
20. Dez 2024
| Errungenschaft |
|---|
| Verfasse 100 Forenbeiträge. |
19. Dez 2024
18. Dez 2024
17. Dez 2024
16. Dez 2024
15. Dez 2024
14. Dez 2024
13. Dez 2024
12. Dez 2024
11. Dez 2024
10. Dez 2024
09. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Vollkornsandwichtoast American Style, Mühlengold Aldi (2 Scheibe) | 3.88 | ||
| Brunch Feine Kräuter, Unilever (2 Protion) | 1.88 | ||
| Ei gekocht (2 Stück) | 3.1 | ||
| Mandarinen Del Monte (1 Stück) |  |
0.77 | |
| Orangensaft Orange aus Orangensaftkonzentrat, rio d'oro (200 ml) | |
1.8 | |
| Kaffee | 1.5 | ||
| gemüsereis (1 Portion) | 2.8 | ||
| Fischstäbchen Gut & Günstig (3 Stück) | 3.24 | ||
| Feta aus Schafs- und Ziegenmilch, Edeka (100 g) | 5.5 | ||
| Delikatess Majonnaise Hamker (10 g) | 1.42 | ||
| 23.3/31 FP2.6/6 SP59 g EW105 g KH69 g Fett |
|||
| 7.7 Freipunkte und 3.4 Sonderpunkte verbleiben. | |||
08. Dez 2024
07. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 105.4kg aktualisiert. |
06. Dez 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 104.8kg aktualisiert. |
05. Dez 2024
04. Dez 2024
03. Dez 2024
02. Dez 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Mischbrot (2 Scheibe) | 4 | ||
| Rührei selbstgemacht in Butter gebraten (0.5 Portion) | 1.92 | ||
| Tilsiter 45% Fett i.Tr., Globus (0.3 Scheibe) | 0.76 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (1 Stück) | |
1.65 | |
| Nudelsuppe selbstgemacht Selbstgemacht (100 g) | 1.8 | ||
| Grießbrei selbstgemacht (1 Portion) | 6.3 | ||
| Himbeeren gefroren (1 Portion) | |
1.65 | |
| Vollkornbrot Kleine Sonne, Lieken Urkorn (1 Stück) | 1.72 | ||
| Vollkornsandwichtoast American Style, Mühlengold Aldi (1 Scheibe) | 1.94 | ||
| Butterkäse Gut und Günstig (1 Scheibe) | 2.48 | ||
| Senf mittelscharf (1 Portion) | 0.44 | ||
| Orange (2 Stück) | |
2.7 | |
| Frischkäse Doppelrahmstufe (2 Portion) | 1.92 | ||
| Erdbeerjoghurt mild ohne Gentechnik aus frischer Milch, Bauer (1 Becher) | 2.85 | ||
| 26.1/31 FP6.0/6 SP62 g EW196 g KH59 g Fett |
|||
| 4.9 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||