Mitglied
Allgemeines
- Geschlecht weiblich
Abnehmprofil
- Wiegetag Sonntag
- Körpergröße 1.70 m
- Startgewicht 101.8 kg
- Aktuelles Gewicht 106.1 kg
- Zielgewicht 84 kg
BMI
- Start BMI 35.22
- Aktueller BMI 36.71
- Ziel BMI 29.07
Tägliche Punkte
- Freipunkte 31 MM
- Sonderpunkte 6 MM
- Gesamtpunkte 37 MM
Aktivität
- Errungenschaftspunkte 0
- Forenbeiträge 66
- Tagebucheinträge 652
- Trinktagebucheinträge 20
- Blogeinträge 0
- Lebensmitteldatenbank 0
- Rezeptdatenbank 0
- Gewichtsaktualisierungen 17
- Profil Impressionen 1738
Kürzlich besucht von
Profil von Noname1
Gewichtsverlauf
05. Okt 2024
04. Okt 2024
03. Okt 2024
02. Okt 2024
01. Okt 2024
30. Sep 2024
29. Sep 2024
28. Sep 2024
27. Sep 2024
26. Sep 2024
25. Sep 2024
24. Sep 2024
23. Sep 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 106.1kg aktualisiert. |
22. Sep 2024
21. Sep 2024
20. Sep 2024
19. Sep 2024
18. Sep 2024
| Gewichtsaktualisierung |
|---|
| Das Gewicht wurde auf 106.4kg aktualisiert. |
| Errungenschaft |
|---|
| Aktualisiere an 16 Wiegetagen dein Gewicht. |
17. Sep 2024
16. Sep 2024
15. Sep 2024
14. Sep 2024
13. Sep 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Honig Blütenhonig, Kaufland (2 Messerstrich) | 2.4 | ||
| Brot Graubrot, Bäcker (2 Stück) | 4.2 | ||
| Plattpfirsich / Weinbergspfirsich (1 Stück) |  |
0.63 | |
| Kaffee | 1 | ||
| Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (2 Stück) | |
3.3 | |
| Kürbissuppe Selbstgemacht (2 Portion) | |
1.8 | |
| Vollkornsandwichtoast American Style, Mühlengold Aldi (2.5 Scheibe) | 4.85 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Marmelade Alnatura (2 Tl) | 0.96 | ||
| Knäckebrot Sesam, Aldi (2 Scheibe) | 1.28 | ||
| Nutella Ferrero (1 Portion) | 1.62 | ||
| Pecorino (1 Stück(e)) | 1.39 | ||
| 23.7/31 FP5.7/6 SP28 g EW196 g KH58 g Fett |
|||
| 7.3 Freipunkte und 0.3 Sonderpunkte verbleiben. | |||
12. Sep 2024
| Öffentliche Nachrichten | Verfasser |
|---|---|
| Bleib am Ball, du schaffst das. Ich wünsche dir viel Motivation und Erfolg. Liebe Grüße | BubisMama |
11. Sep 2024
10. Sep 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Gelbwurst Rewe (1 Portion) | 0.83 | ||
| Kaffee | 0.5 | ||
| 1.3/31 FP0.0/6 SP3 g EW0 g KH6 g Fett |
|||
| 29.7 Freipunkte und 6.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||
09. Sep 2024
| Ernährung | Punkte | ||
|---|---|---|---|
| Mischbrot (76 g) | 3.8 | ||
| Marmelade Alnatura (2 Tl) | 0.96 | ||
| Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (2 Portion) | 2.98 | ||
| Kaffee | 1 | ||
| Salat gemischter Blättersalat (100 g) | |
0.3 | |
| Thunfisch Thunfisch im eigenen Saft, Nixe/Lidl (0.5 Dose) | 1.58 | ||
| Ei Gr. M ,L, S (1.5 Stück) | 3.03 | ||
| Vinaigrette herzhaft/süß, selbstgemacht (2 Esslöffel) | 0.87 | ||
| Gurke Naturprodukt (1 Portion) | |
0.1 | |
| Ofenkartoffel (1 Stück) | 2.1 | ||
| Fischfilet (1 Stück) | 2.88 | ||
| Olivenöl (1 Portion) | 0.85 | ||
| Paprika rot frisch (1 Portion) | |
0.9 | |
| Melone jeglicher Art (1 Portion) | |
0.7 | |
| 20.1/31 FP2.0/6 SP71 g EW97 g KH45 g Fett |
|||
| 10.9 Freipunkte und 4.0 Sonderpunkte verbleiben. | |||