Avatar von Noname1

Mitglied

Allgemeines

  • Geschlecht weiblich

Abnehmprofil

  • Wiegetag Sonntag
  • Körpergröße 1.70 m
  • Startgewicht 101.8 kg
  • Aktuelles Gewicht 107 kg
  • Zielgewicht 84 kg

BMI

  • Start BMI 35.22
  • Aktueller BMI 37.02
  • Ziel BMI 29.07

Tägliche Punkte

  • Freipunkte 32 MM
  • Sonderpunkte 6 MM
  • Gesamtpunkte 38 MM

Aktivität

  • Errungenschaftspunkte 0
  • Forenbeiträge 46
  • Tagebucheinträge 591
  • Trinktagebucheinträge 19
  • Blogeinträge 0
  • Lebensmitteldatenbank 0
  • Rezeptdatenbank 0
  • Gewichtsaktualisierungen 15
  • Profil Impressionen 1168

Kürzlich besucht von

Profil von Noname1

Gewichtsverlauf

14. Jul 2024

13. Jul 2024

12. Jul 2024

11. Jul 2024

10. Jul 2024

09. Jul 2024

08. Jul 2024

Ernährung Punkte
Kaffee mit Milch 1.5 % (50 ml), selbst (2 Becher) 0.9
Paprika gelb, frisch (0.5 Stück) Sonderpunkte 0.45
Lachs geräuchert, Aldi (20 g) 0.78
Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) 1.49
Marmelade Johannisbeere 3:1, Selbstgemacht (1 Portion) 0.32
Mischbrot (1 Scheibe) 2
Vollkornsandwichtoast American Style, Mühlengold Aldi (1 Scheibe) 1.94
Kaffee 1
8.4/32
FP
0.4/6
SP
16 g
EW
56 g
KH
17 g
Fett
23.6 Freipunkte und 5.6 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

07. Jul 2024

06. Jul 2024

05. Jul 2024

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 107kg aktualisiert.

04. Jul 2024

03. Jul 2024

02. Jul 2024

01. Jul 2024

30. Jun 2024

29. Jun 2024

28. Jun 2024

Gewichtsaktualisierung
Das Gewicht wurde auf 108.6kg aktualisiert.

27. Jun 2024

26. Jun 2024

25. Jun 2024

Errungenschaft
Erreiche 1000 Klicks auf deinem Profil.

24. Jun 2024

Ernährung Punkte
Kaffee mit Milch 0.5
Dinkelflocken Alnatura (50 g) 3.35
Reismilch Calcium, Alnatura (100 ml) 1
Aprikosen Frischobst (120 g) Sonderpunkte 0.96
VeggievFertigpizza 15
Kaffee 1
Laugenbrezel zum Aufbacken, Edeka, Gut & Günstig (0.5 Stück) 1.87
Roquefort lait cru de brebis, Societe (1 Portion) 3.5
Laugenbrezel zum Aufbacken, Edeka, Gut & Günstig (0.5 Stück) 1.87
Brie ROI DE TREFLE 60% i.Tr, Aldi (30 g) 2.19
Weinschorle Trocken, Weingut (1 Glas) 1.4
Erdbeeren roh, frisch (1 Portion) Sonderpunkte 1.5
31.7/32
FP
2.5/6
SP
60 g
EW
194 g
KH
58 g
Fett
0.3 Freipunkte und 3.5 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

23. Jun 2024

Öffentliche Nachrichten Verfasser
Willkommen bei den Täglichwiegern. Mich motiviert das sehr! Heidelbeere2
Ernährung Punkte
Frühstück. 10 0
Vollkornbrot Kleine Sonne, Lieken Urkorn (2 Stück) 3.43
Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) 1.49
Wassermelone (1 Portion) Sonderpunkte 1.5
Bierschinken Metzger Qualität, Kaufland Meisterstück (2 Stück) 0.72
14 0
1/2Brötchen mit Lachs 0
18 0
Hamburger selbstgemacht normales Brötchen viel Salat Gemüse 0
2 Weinschorle 0
5.6/32
FP
1.5/6
SP
10 g
EW
48 g
KH
15 g
Fett
26.4 Freipunkte und 4.5 Sonderpunkte verbleiben.

22. Jun 2024

Ernährung Punkte
11:00 0
Vollkornbrot Kleine Sonne, Lieken Urkorn (2 Stück) 3.43
FinnCrisp Roggenvollkornknäcke, Lantmännen (4 Scheibe) 1.92
Rührei selbstgemacht gebraten in Fett (1 Portion) 3.6
Marmelade Erdbeer, Grandessa (15 g) 0.72
Nutella Ferrero (1 Portion) 1.62
Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) 1.49
Orangensaft Orange aus Orangensaftkonzentrat, rio d'oro (200 ml) Sonderpunkte 1.8
17.20 0
Lachs mit Spinat und Tomaten Sonderpunkte 5.2
Couscous gekocht (1 Portion) 1.92
Keks Cookies, De Beukelaer (20 g) 2.04
Baguette Frankreich original, Boulangerie (1 Scheibe) 0.69
Kafee 2
19.4/32
FP
7.0/6
SP
38 g
EW
165 g
KH
52 g
Fett
11.6 Freipunkte und 0.0 Sonderpunkte verbleiben.
Trinktagebuch

21. Jun 2024

20. Jun 2024

Ernährung Punkte
Mischbrot Roggen/Weizen (1 Stück) 2
Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) 1.49
Fleischwurst Metzger (2 Scheibe) 2.4
Knäckebrot Sesam, Aldi (1 Scheibe) 0.64
Spinat gekocht, Naturprodukt (1 Portion) Sonderpunkte 1
Cocktailtomaten rot (100 g) Sonderpunkte 0.4
Apfel diverse Sorten, Naturprodukt (0.5 Stück) Sonderpunkte 0.83
Zwiebeln roh (1 Stück) Sonderpunkte 0.45
Feta aus Schafs- und Ziegenmilch, Edeka (0.5 Packung) 5.5
Snickers Mars GmbH (0.25 Riegel) 1.2
Kaffee 2
Sandwichtoast vollkorn, aldi (2 Scheibe) 3.57
vegane Teewurst fein, Rügenwalder Mühle (50 g) 2.5
Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) 1.49
Knäckebrot Roggen dünn, Wasa (2 Scheibe) 1.54
Limburger Aldi (50 g) 2.65
Gazpacho (350 ml) Sonderpunkte 3.15
27.0/32
FP
5.8/6
SP
64 g
EW
131 g
KH
102 g
Fett
5.0 Freipunkte und 0.2 Sonderpunkte verbleiben.

19. Jun 2024

18. Jun 2024

17. Jun 2024

16. Jun 2024

15. Jun 2024

Ernährung Punkte
Sandwichtoast vollkorn, aldi (2 Scheibe) 3.57
Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) 1.49
Lyoner Lidl (2 Scheibe) 1.87
Erdbeeren roh, frisch (200 g) Sonderpunkte 1.2
Joghurt Vanille, Rewe Bio (1 Becher) 3
Basismüsli Vollkornflocken und kernige Saaten, Real (30 g) 2.19
Milchschnitte Ferrero (1 Stück) 2.35
Kaffee 2
16.5/32
FP
1.2/6
SP
26 g
EW
99 g
KH
39 g
Fett
15.5 Freipunkte und 4.8 Sonderpunkte verbleiben.

14. Jun 2024

Ernährung Punkte
Brot Roggenmischbrot, Brotland (1 Scheibe) 2.52
Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) 1.49
Kalbsleberwurst Fein, Aldi (1 Portion) 1.65
Käse Käseaufschnitt, Penny Line (1 Scheibe) 1.56
Gurke Naturprodukt (1 Portion) Sonderpunkte 0.1
Kohlrabi Naturprodukt (1 Portion) Sonderpunkte 0.25
Weizenmischbrot Brot (2 Scheibe) 4.95
Butter Deutsche Markenbutter, Milsani/ Aldi (1 Portion) 1.49
Pastete Ratatouille, Alnatura (1 Portion) 0.84
Spätzle gekocht, Norma (150 g) 4.95
19.4/32
FP
0.4/6
SP
33 g
EW
120 g
KH
42 g
Fett
12.6 Freipunkte und 5.6 Sonderpunkte verbleiben.

13. Jun 2024