Osterchallenge
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- 04. Jan 2018 07:11
- Guten Morgen ihr lieben,
ich reihe mich mal heimlich bei euch ein
Peterle0201-Start: 01.01.18-73.1 Kg-Ziel-70,0 Kg
Wildkatze Startgewicht 87kg ; Zielgewicht Ostern 79kg
Muddi48: Startgewicht(01.01.2018) 73,25 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 65,0 kg
Omega666: Startgewicht(01.01.2018) 83,9 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 79,9 kg
Lyona (Wiegetag Dienstag): Startgewicht (2.1.2018): 98,3 kg; Zielgewicht (3.4.2018): 93 kg
xenophenia: Startgewicht(01.01..2018) 57,0 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 57,0 kg; aktuell 57,0 kg
MilaMila: Startgewicht 01.01.2018 : 96,1 kg; Zielgewicht: 89 kg
Trippeleule: Startgewicht 02.01.2018 : 68 kg; Zielgewicht: 63 kg
Die-Kat: Startgewicht(02.01.2018): 65,6 kg Zielgewicht: 63 kg
tq-freak: Startgewicht (01.01.2018): 69,7 kg; Zielgewicht (01.04.2018): 66,7 kg
dragongirl: Startgewicht 02.01.2018):125,0 kg; Zielgewicht: 100,00 kg
Amara (1.1.18) Startgewicht: 86.3 kg ; Ziel: 80 kg
Klari77: Startgewicht (02.01.2018): 79,3 kg; Zielgewicht: 74,3 kg
Aicha: Startgewicht (02.01.2018): 89,9 kg; Zielgewischt: 85 kg
Noti: Startgewicht (02.01.2018): 78,8 kg; Zielgewicht: 75 kg
Sozfia: Startgewicht(02.01.2018) 120kg; Zielgewicht (01.04.2018) 112 kg
Kraeuter_Liebe: Startgewicht 80,2 kg - Zielgewicht 75,0 kg
Noko: Startgewicht (01.01.2018): 75 kg - Zielgewicht: 69,9 kg
Tabbia: Startgewicht (04.01.2018): 91.7 kg - Zielgewicht (01.04.2018) 85,0 kg
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- 03. Jan 2018 21:29
- Danke Noko, werde ich nachsten Mittwoch ausprobieren. Lg
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- 03. Jan 2018 18:17
- Soo ich mach auch mal wieder mit^^ Spornt doch immer sehr an :)
@Kraeuter_Liebe: Wenns ähnlich wie beim Android ist einfach die Liste markieren mit den Fingern dann kommt eh schon ein kleines "Fenster" mit Kopieren :)
Peterle0201-Start: 01.01.18-73.1 Kg-Ziel-70,0 Kg
Wildkatze Startgewicht 87kg ; Zielgewicht Ostern 79kg
Muddi48: Startgewicht(01.01.2018) 73,25 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 65,0 kg
Omega666: Startgewicht(01.01.2018) 83,9 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 79,9 kg
Lyona (Wiegetag Dienstag): Startgewicht (2.1.2018): 98,3 kg; Zielgewicht (3.4.2018): 93 kg
xenophenia: Startgewicht(01.01..2018) 57,0 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 57,0 kg; aktuell 57,0 kg
MilaMila: Startgewicht 01.01.2018 : 96,1 kg; Zielgewicht: 89 kg
Trippeleule: Startgewicht 02.01.2018 : 68 kg; Zielgewicht: 63 kg
Die-Kat: Startgewicht(02.01.2018): 65,6 kg Zielgewicht: 63 kg
tq-freak: Startgewicht (01.01.2018): 69,7 kg; Zielgewicht (01.04.2018): 66,7 kg
dragongirl: Startgewicht 02.01.2018):125,0 kg; Zielgewicht: 100,00 kg
Amara (1.1.18) Startgewicht: 86.3 kg ; Ziel: 80 kg
Klari77: Startgewicht (02.01.2018): 79,3 kg; Zielgewicht: 74,3 kg
Aicha: Startgewicht (02.01.2018): 89,9 kg; Zielgewischt: 85 kg
Noti: Startgewicht (02.01.2018): 78,8 kg; Zielgewicht: 75 kg
Sozfia: Startgewicht(02.01.2018) 120kg; Zielgewicht (01.04.2018) 112 kg
Kraeuter_Liebe: Startgewicht 80,2 kg - Zielgewicht 75,0 kg
Noko: Startgewicht (01.01.2018): 75 kg - Zielgewicht: 69,9 kg
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- 03. Jan 2018 18:15
- Lieben Dank allen, irgendwie werden wir das Gewicht schon reinbekommen- bin fast ausschliesslich am iphone bei MM- schoenenAbend allen!
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- 03. Jan 2018 17:40
- Ich habe keinen speziellen Wiegetag für mich festgelegt.
Werde also bei Reaktionen der Waage nach unten aktualisieren.
Jeder wie er mag.
LG Muddi
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- 03. Jan 2018 16:07
- Achso? Keine Ahnung ehrlich gesagt...Aber ja, ist natürlich sinnvoll, dann machen wir das doch so...;)
Also einfach das aktuelle Gewicht hintendranhängen (wie in der Weihnachtschallenge)...
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- 03. Jan 2018 15:59
- TQ ich dachte man gibt hier jede Woche seine Zwischenergenisse ein...hab zwar noch nie bei einer Challange mitgemacht, meine es aber bisher so gesehen zu haben
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- 03. Jan 2018 15:38
- Einfach die letzte Liste markieren, mit strg c und strg v in deinen Post reinkopieren und dein Gewicht dann ändern, aber eigentlich musst du jetzt gar nichts mehr machen, abgerechnet wird dann an Ostern...;D
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- 03. Jan 2018 15:25
- Ich danke Dir tq- und wie funktioniert es dann die naechsten Wochen? Ich möchte Euch ja nicht zu viel Arbeit machen... damit habe ich cosa schon genervt- 'lächel' Lebensmittelliste.... lb gruss
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- 03. Jan 2018 13:00
- Kraeuter_Liebe, ich mach das mal kurz, dann ist alles wieder aktuell...
Mila, dein neues Zielgewicht habe ich auch gleich mit aktualisiert...
Peterle0201-Start: 01.01.18-73.1 Kg-Ziel-70,0 Kg
Wildkatze Startgewicht 87kg ; Zielgewicht Ostern 79kg
Muddi48: Startgewicht(01.01.2018) 73,25 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 65,0 kg
Omega666: Startgewicht(01.01.2018) 83,9 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 79,9 kg
Lyona (Wiegetag Dienstag): Startgewicht (2.1.2018): 98,3 kg; Zielgewicht (3.4.2018): 93 kg
xenophenia: Startgewicht(01.01..2018) 57,0 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 57,0 kg; aktuell 57,0 kg
MilaMila: Startgewicht 01.01.2018 : 96,1 kg; Zielgewicht: 89 kg
Trippeleule: Startgewicht 02.01.2018 : 68 kg; Zielgewicht: 63 kg
Die-Kat: Startgewicht(02.01.2018): 65,6 kg Zielgewicht: 63 kg
tq-freak: Startgewicht (01.01.2018): 69,7 kg; Zielgewicht (01.04.2018): 66,7 kg
dragongirl: Startgewicht 02.01.2018):125,0 kg; Zielgewicht: 100,00 kg
Amara (1.1.18) Startgewicht: 86.3 kg ; Ziel: 80 kg
Klari77: Startgewicht (02.01.2018): 79,3 kg; Zielgewicht: 74,3 kg
Aicha: Startgewicht (02.01.2018): 89,9 kg; Zielgewischt: 85 kg
Noti: Startgewicht (02.01.2018): 78,8 kg; Zielgewicht: 75 kg
Sozfia: Startgewicht(02.01.2018) 120kg; Zielgewicht (01.04.2018) 112 kg
Kraeuter_Liebe: Startgewicht 80,2 kg - Zielgewicht 75,0 kg
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- 03. Jan 2018 09:55
- Hallo Peterle, kopiert Ihr das Gewicht rein oder wie reihe ich mich ein?
Kraeuter_Liebe: Startgewicht 80,2 kg - Zielgewicht 75,0 kg
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- 03. Jan 2018 08:55
- Hallo zusammen! Ich würde mich gerne einreihen :)
Sozfia: Startgewicht(02.01.2018) 120kg; Zielgewicht (01.04.2018) 112 kg
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- 02. Jan 2018 21:48
- Peterle0201-Start: 01.01.18-73.1 Kg-Ziel-70,0 Kg
Wildkatze Startgewicht 87kg ; Zielgewicht Ostern 79kg
Muddi48: Startgewicht(01.01.2018) 73,25 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 65,0 kg
Omega666: Startgewicht(01.01.2018) 83,9 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 79,9 kg
Lyona (Wiegetag Dienstag): Startgewicht (2.1.2018): 98,3 kg; Zielgewicht (3.4.2018): 93 kg
xenophenia: Startgewicht(01.01..2018) 57,0 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 57,0 kg; aktuell 57,0 kg
MilaMila: Startgewicht 01.01.2018 : 96,1 kg; Zielgewicht: 79,9 kg
Trippeleule: Startgewicht 02.01.2018 : 68 kg; Zielgewicht: 63 kg
Die-Kat: Startgewicht(02.01.2018): 65,6 kg Zielgewicht: 63 kg
tq-freak: Startgewicht (01.01.2018): 69,7 kg; Zielgewicht (01.04.2018): 66,7 kg
dragongirl: Startgewicht 02.01.2018):125,0 kg; Zielgewicht: 100,00 kg
Amara (1.1.18) Startgewicht: 86.3 kg ; Ziel: 80 kg
Klari77: Startgewicht (02.01.2018): 79,3 kg; Zielgewicht: 74,3 kg
Aicha: Startgewicht (02.01.2018): 89,9 kg; Zielgewischt: 85 kg
Noti: Startgewicht (02.01.2018): 78,8 kg; Zielgewicht: 75 kg
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- 02. Jan 2018 21:15
- ..... ich glaube ich reihe mich ein :) --> ganz vorsichtig :)
Peterle0201-Start: 01.01.18-73.1 Kg-Ziel-70,0 Kg
Wildkatze Startgewicht 87kg ; Zielgewicht Ostern 79kg
Muddi48: Startgewicht(01.01.2018) 73,25 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 65,0 kg
Omega666: Startgewicht(01.01.2018) 83,9 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 79,9 kg
Lyona (Wiegetag Dienstag): Startgewicht (2.1.2018): 98,3 kg; Zielgewicht (3.4.2018): 93 kg
xenophenia: Startgewicht(01.01..2018) 57,0 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 57,0 kg; aktuell 57,0 kg
MilaMila: Startgewicht 01.01.2018 : 96,1 kg; Zielgewicht: 79,9 kg
Trippeleule: Startgewicht 02.01.2018 : 68 kg; Zielgewicht: 63 kg
Die-Kat: Startgewicht(02.01.2018): 65,6 kg Zielgewicht: 63 kg
tq-freak: Startgewicht (01.01.2018): 69,7 kg; Zielgewicht (01.04.2018): 66,7 kg
dragongirl: Startgewicht 02.01.2018):125,0 kg; Zielgewicht: 100,00 kg
Amara (1.1.18) Startgewicht: 86.3 kg ; Ziel: 80 kg
Klari77: Startgewicht (02.01.2018): 79,3 kg; Zielgewicht: 74,3 kg
Aicha: Startgewicht (02.01.2018): 89,9 kg; Zielgewischt: 85 kg
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- 02. Jan 2018 21:02
- Peterle0201-Start: 01.01.18-73.1 Kg-Ziel-70,0 Kg
Wildkatze Startgewicht 87kg ; Zielgewicht Ostern 79kg
Muddi48: Startgewicht(01.01.2018) 73,25 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 65,0 kg
Omega666: Startgewicht(01.01.2018) 83,9 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 79,9 kg
Lyona (Wiegetag Dienstag): Startgewicht (2.1.2018): 98,3 kg; Zielgewicht (3.4.2018): 93 kg
xenophenia: Startgewicht(01.01.2018) 57,0 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 57,0 kg; aktuell 57,0 kg
MilaMila: Startgewicht 01.01.2018 : 96,1 kg; Zielgewicht: 79,9 kg
Trippeleule: Startgewicht 02.01.2018 : 68 kg; Zielgewicht: 63 kg
Die-Kat: Startgewicht(02.01.2018): 65,6 kg Zielgewicht: 63 kg
tq-freak: Startgewicht (01.01.2018): 69,7 kg; Zielgewicht (01.04.2018): 66,7 kg
dragongirl: Startgewicht 02.01.2018):125,0 kg; Zielgewicht: 100,00 kg
Amara (1.1.18) Startgewicht: 86.3 kg ; Ziel: 80 kg
Klari77: Startgewicht (02.01.2018): 79,3 kg; Zielgewicht: 74,3 kg
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- 02. Jan 2018 19:26
- Hoppla hier geht ja was *grins*
Ja meine dicken Fingerchen. Klar starte ich ab 01.01.2018. Danke Lyona.
Auf gehts.
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- 02. Jan 2018 18:44
- Hhhmm...Wildkatze stimmt mich nachdenklich..Korrektur
Ziel:89.0
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- 02. Jan 2018 18:06
- lol, Wildkatze, du schreibst mal wieder das, was ich denke...;D
Sehe es genauso, lieber ein wenig kleinere Ziele stecken und sich dann lieber freuen, wenn man mehr als das Vorgenommene schafft...
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- 02. Jan 2018 16:48
- Ich schließe mich auch wieder an- hoffe ich bekomme jetzt den Dreh wieder!
Peterle0201-Start: 01.01.18-73.1 Kg-Ziel-70,0 Kg
Wildkatze Startgewicht 87kg ; Zielgewicht Ostern 79kg
Muddi48: Startgewicht(01.01.2018) 73,25 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 65,0 kg
Omega666: Startgewicht(01.01.2018) 83,9 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 79,9 kg
Lyona (Wiegetag Dienstag): Startgewicht (2.1.2018): 98,3 kg; Zielgewicht (3.4.2018): 93 kg
xenophenia: Startgewicht(01.01.2018) 57,0 kg; Zielgewicht (01.04.2018) 57,0 kg; aktuell 57,0 kg
MilaMila: Startgewicht 01.01.2018 : 96,1 kg; Zielgewicht: 79,9 kg
Trippeleule: Startgewicht 02.01.2018 : 68 kg; Zielgewicht: 63 kg
Die-Kat: Startgewicht(02.01.2018): 65,6 kg Zielgewicht: 63 kg
tq-freak: Startgewicht (01.01.2018): 69,7 kg; Zielgewicht (01.04.2018): 66,7 kg
dragongirl: Startgewicht 02.01.2018):125,0 kg; Zielgewicht: 100,00 kg
Amara (1.1.18) Startgewicht: 86.3 kg ; Ziel: 80 kg
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- 02. Jan 2018 16:45
- Hey mal eine Anmerkung..bis Ostern sind es exakt drei Monate...bei einer durchschnittlichen Abnahme von 500g pro Woche, ist also realistisch mit einer Abnahme von 6-7 kg in den drei Monaten zu rechnen, evtl plus 2-3 kg, wenn man jetzt erst mit der Abnahme anfängt...zu Beginn leeren sich ja zunächst mal die Glycogenspeicher, was so 1-3 kg ausmachen kann. Zielabnahmen von 15-25 kg für die drei Monate sind utopisch und sollten korregiert werden...weil das nicht erreichen eines Ziels frustriert und FRustration ist kontraproduktiv für die Abnahme.